Dünyanın en kapsamlı tıbbi bilgi kaynaklarından birine hoş geldiniz. Burada güvenebileceğiniz sağlık gerçeklerini bulabilirsiniz. Hakkında bilgi al insan anatomisi, semptomlar ve nedenleri of hastalıklar, teşhis testleri ve dahil tedavi seçenekleri cerrahi ve ilaçlar. Nasıl formda kalacağınızı ve güzelliğin tadını çıkarmayı öğrenin sağlık hayat boyunca. Kanıta dayalı bir yöntemi takip ederek formda kalın diyet ve yaparak spor ve fitness.
Bu web sitesinin amacı, okuyuculara bağımsız, nesnel ve erişilebilir bir kaynak sağlamaktır. tıbbi gerçekler. A'dan Z'ye tıbbi konuları ele alıyoruz ve neyin en önemli olduğuna odaklanan anlaşılması kolay makaleler yayınlıyoruz. Bunu yaparak, doktor ve hasta arasındaki diyaloğu daha az zor ve daha etkili hale getirmeyi umuyoruz.
bulmak sağlık gerçekleri tıbbi uzmanlığa bağlı olarak, anesteziden ürolojiye:
Belirli bir hastalık hakkında gerçekleri mi arıyorsunuz? O zaman doğru yere geldiniz. Hastalık ansiklopedimizde en önemli hastalıkların ayrıntılı tanımlarını bulacaksınız: anlaşılması kolay, uzmanlar tarafından açıklanmıştır. Çünkü genellikle bir hastalıkla ilgili önemli sorular, ancak bir hastalık teşhisi ile doktorun muayenehanesinden ayrıldıktan sonra aklınıza gelir. Belki de doktor, okumak isteyeceğiniz teknik terimleri de kullanmıştır. Ya da bir aile üyesi olarak bir hastalık hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyebilirsiniz.
Bunların tümü, size meslekten olmayanların terimleriyle en önemli hastalıklar hakkında basit sağlık gerçekleri sunmamızın nedenleridir. Belirli bir hastalığın klinik tablosu ve ilişkili semptomları hakkındaki tüm önemli tıbbi gerçekleri öğrenin. Hastalığın nedenlerini ve risk faktörlerini anlayın ve mevcut tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinin. Yaygın hastalıklara genel bir bakış aşağıda bulunabilir:
Yaşıyor olabileceğiniz semptomları doğru şekilde yorumlayın: Ağrı, yorgunluk, baş ağrısı veya mide ekşimesi yaşıyor musunuz? Her hastalık belirli semptomlarla karakterizedir. Hastalık belirtileri, hasta tarafından şikayet olarak algılanır veya doktor tarafından belirli muayeneler yardımıyla bulgu olarak teşhis edilir.
Ateş, ishal, baş ağrısı veya sırt ağrısı - bazı semptomlar özellikle sık görüldükleri için herkese aşinadır. Diğer hastalık belirtileri ise oldukça nadirdir. Semptomunuzu hızla bulmanıza ve şikayetleriniz ve nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olmak için, hastalıkların en yaygın semptomları hakkında sağlıkla ilgili gerçekleri burada bulabilirsiniz:
Semptomların ve olası hastalıkların nedenleri ve yaşıyor olabileceğiniz semptomlarla başa çıkmak için neler yapabileceğiniz hakkında kritik sağlık gerçeklerini öğrenin. Her belirti hemen kötü bir şey ifade etmez. Bazen doktora gitmenin gerekli olup olmadığından emin olamazsınız.
Bu nedenle, bir semptomun ne zaman ciddi bir nedeni olabileceği ve ne zaman bir doktora görünmekten çekinmemeniz gerektiği ile ilgili tıbbi gerçekleri size sağlayacağız. En yaygın hastalık nedenlerinden bazıları, bunlarla sınırlı olmamak üzere aşağıdakileri içerir:
Teşhis, bir doktor, psikolog veya başka bir pratisyenin bir hastalığı belirlemek için yaptığı tüm muayeneleri içerir. Genellikle tanı sözde bir anamnezle başlar. Bu, uygulayıcının sistematik olarak hastasına şikayetlerini sorması anlamına gelir. Bir doktor hangi semptomların ortaya çıktığını, ne zaman ortaya çıktığını, ne sıklıkta ortaya çıktığını, ne kadar şiddetli olarak algılandığını vb. Sorabilir.
Hastanın geçmiş hastalıkları veya aile içinde meydana gelen rahatsızlıkları hakkında bilgiler de tanı koymada değerli ipuçları sağlar. Fiziksel teşhis için tanı koyan kişi duyularını kullanır. Örneğin, bir doktor hastaya bakabilir, onu palpe edebilir veya vücut içindeki sesleri değerlendirmek için bir stetoskop kullanabilir.
Üçüncü grup tanı testleri, daha karmaşık ekipman gerektirdikleri için açıklayıcı olarak adlandırılır. Bunlar, X-ışını incelemeleri, bilgisayarlı tomografi, manyetik rezonans görüntüleme, ultrason gibi görüntüleme prosedürlerinin yanı sıra laboratuar teşhislerini, örneğin kan testlerini içerir. Yaygın teşhis testleri hakkında en önemli tıbbi gerçekleri buradan öğrenin:
Burada ilaçlar, prospektüsler, plasebolar, ilaç etkileşimleri ve ilaçların nasıl doğru şekilde yutulacağıyla ilgili temel sağlık gerçeklerini bulacaksınız. Belirli bir ilacın etken maddesi hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? O zaman doğru yere geldiniz, çünkü burada en önemli ilaçlara genel bir bakış bulacak ve onlar hakkında bilinmesi gereken her şeyi öğreneceksiniz:
Aktif bileşen vücutta nasıl çalışır? Ne zaman ve nasıl kullanılır? Etkin madde ile hangi yan etkiler ortaya çıkabilir? İlacı alırken nelere dikkat edilmelidir? Bu soruların cevapları ve diğer birçok tıbbi gerçek burada bulunabilir:
Her ilaç baş ağrısı, deri döküntüsü veya yorgunluk gibi hafif, geçici rahatsızlıklardan böbrek yetmezliği veya solunum sıkıntısı gibi ciddi, ciddi etkilere kadar olumsuz etkilere neden olabilir. Bununla birlikte, önerilen dozu ve diğer kullanım talimatlarını dikkatli bir şekilde uygularsanız, bu tür yan etkiler genellikle önlenebilir. Her zaman kullandığınız tüm ilaçların olası yan etkileri hakkında kendinizi bilgilendirin.
Her ilaç, aktif içeriği nedeniyle yardımcı olur. Örneğin ibuprofen, baş ağrısı veya diş ağrısı gibi ağrılar için kanıtlanmış bir aktif bileşendir. Bununla birlikte, böbrek hastalığınız veya mide ülseriniz varsa, bu özel ağrı kesiciden kaçınmak daha iyidir. Bir ilacı kullanmadan önce bu tür kontrendikasyonları bilmelisiniz, özellikle de doktor tavsiyesi ve tavsiyesi olmaksızın elde ettiğiniz reçetesiz bir preparatsa.
Bu bölümde size doğru beslenme hakkında önemli sağlık gerçekleri sunuyoruz. Vücudun karbonhidratları, yağları, proteinleri ve lifi nasıl kullandığını öğrenin. Hangi besinlerin ve vitaminlerin hangi gıdalarda bulunduğuna dair en önemli tıbbi gerçekleri öğrenin:
- Amino asitler
- Kollara ayrılmış zincirli amino asitler
- Kalori
- karbonhidratlar
- Fruktoz
- Diyetler
- Besin takviyeleri
- Kreatin
- Kilo kaybetmek
- Liposuction
- Proteinler
- Enzimler
- vitaminler
- hipervitaminoz
- A vitamini (Retinol)
- Vitamin B2 (Riboflavin)
- B3 Vitamini (Niacin)
- B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
- B9 Vitamini (Folik Asit)
- Vitamin B12 (Kobalamin)
- C vitamini (Askorbik Asit)
- D Vitamini (Kolekalsiferol)
- E vitamini (Tokoferol)
- K Vitamini (Filokinon)
- Vitamin K2
Vücudunuz için iyi bir şey yapmak istiyorsunuz ve fitness hedefleriniz için doğru spor veya antrenman programını mı arıyorsunuz? İster bir koltukta patates isterse bir spor tutkunu olun, mümkün olan en iyi başlangıca başlamanıza yardımcı olacak en iyi spor gerçeklerini burada bulabilirsiniz:
- Koordinasyon Eğitimi
- doping
- Yağ Engelleyiciler
- uyarıcılar
- Dayanıklılık
- Dayanıklılık Sporları
- Yağ yakıcı
- Fitness
- Kas Bina
- Kas Yapma Egzersizleri
- Koşu yapmak
- Yüzme
- Yoga
- Spor ilacı
- Spor Yaralanmaları
- Spor Tıbbi Muayene Yöntemleri
- Germe
- Esneme egzersizleri
- Spor Öncesi Isınma
- Ağırlık Eğitimi
- Altı paket
- Vücut Geliştirme
Antrenman için iki temel strateji vardır: kuvvet antrenmanı ve dayanıklılık sporları. Kuvvet antrenmanı kasları güçlendirir, iskeleti dengeler ve figürü tonlandırır. Dayanıklılık eğitimi performansı artırır, enerji yakar, stresi azaltır, kalbi ve dolaşımı güçlendirir. Optimum eğitim başarısı için doğru uygulama çok önemlidir. Bu, ısınma egzersizleri ve kasları germeyi içerir.
İnsan vücudu, son derece karmaşık bir sanat eseri gibidir. Çeşitli vücut sistemleri ve bunların ayrı parçaları, sürekli etkileşimleriyle yaşamlarımızı belirleyen işlevleri etkinleştirir. Bu etkileşimin işlevsel olabilmesi için, tek tek organların, bir makinenin tüm çarkları ve bileşenlerine benzer şekilde, doğrudan veya dolaylı olarak birbirine bağlı olması gerekir.
Vücuda destek ve form veren iskelet bu tür bağlantıları mümkün kılar. Bir kıkırdak ve kemik çerçevesi ile tüm organlar birbiriyle temas halindedir ve aynı zamanda korunur. Ayrıca oksijen taşınması için kırmızı kan hücreleri gibi hayati yapılara da güveniyoruz ve kemiklerimiz için mineral tuzlara ihtiyacımız var. İnsan vücudu, ilgili yaşam alanına adapte edilmiş mevcut haliyle, uzun bir evrim sürecinin sonucudur.
İnsan vücudu nasıl çalışır? Hangi organ sistemleri var? Çeşitli organlar nasıl yapılandırılır? Bu organlar nasıl çalışır? Birçok hastalığı daha iyi anlamak için vücudun sağlıklı bir durumda işlevlerini bilmek önemlidir. Bu genel bakış size tüm iç organlar, sinir sistemi, kas-iskelet sistemi ve dolaşım sistemi hakkında ayrıntılı ancak anlaşılması kolay tıbbi gerçekler sağlar:
Web sitemizdeki konaklamanızdan keyif alacağınızı ve uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak bazı temel sağlık gerçeklerini öğreneceğinizi umuyoruz. En son yayınlanan makaleleri aşağıda web sitemizde bulabilirsiniz.