İliopsoas kası

Eş anlamlılar Lomber iliak kas. Uyluk kas sistemine genel bakış Kas sistemine genel bakışa İlopsoas kası (lomber iliyak kası) iki parçalı, yakl. Büyük lomber kas ve iliak kastan oluşan 4 cm kalınlığında uzun kas. Vücudumuzdaki en önemli kaslardan biridir. Yaklaşım, Köken, İnervasyon Yaklaşımı: Küçük trokanter… İliopsoas kası

M. iliopsoas'ın inceltilmesi | Musculus iliopsoas

M. iliopsoas'ın İnceltilmesi Bantlı bandaj, spor hekimliği, ortopedi ve kaza cerrahisinde hem korunma hem de tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Yaralı veya tehlikede olan bağları, eklemleri ve kasları tamamen hareketsiz hale getirmeyen, sadece istenmeyen hareketleri engelleyen fonksiyonel bir bandajdır. Etki, diğer şeylerin yanı sıra, herhangi bir … M. iliopsoas'ın inceltilmesi | Musculus iliopsoas

Genişletici ile Iliopsoa eğitimi | Musculus iliopsoas

Genişletici ile iliopsoa eğitimi Giriş Lomber iliopsoas kası (M. iliopsoas) vücudumuzun en önemli kaslarından biridir ve kalça ekleminde bükülme ve böylece yürürken bacağı kaldırma işlevini üstlenir. Yaşlı insanlar genellikle atrofik lomber kastan muzdariptir ve sonuç olarak tırmanmada zorluk çekerler… Genişletici ile Iliopsoa eğitimi | Musculus iliopsoas

Kısa uyluk çektirmesi

latince: M. adductor brevis Uyluk kas sistemine genel bakış Kas sistemine genel bakış Kısa femoral adduktor (Musculus adductor brevis) pektoralis kasının ve uzun femoral adduktorun altında yer alır. Uyluğun diğer addüktörleri: Tarak kası (M. pectineus) Uzun femoral adduktör (M. adductor longus) Büyük uyluk çıkarıcı (M. adductor magnus) İnce kas (M. gracilis) … Kısa uyluk çektirmesi