oligomenore birkaç olası nedeni olan bir döngü bozukluğudur (adet bozukluğu). Sebepleri ele almak genellikle üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. oligomenore.
Oligomenore nedir?
Dünya Sağlık Örgütü'nün (Dünya Sağlık Örgütü) tanımına göre Sağlık Organizasyon), biz konuşmak hakkında oligomenore toplam kadın döngüsü uzadığında veya çok kısa ve zayıf bir dönem olduğunda. Bunun tersi menoraji (uzun ve ağır adet). Diğer şeylerin yanı sıra, birincil ve ikincil oligomenore olarak adlandırılanlar arasında bir ayrım yapılabilir: Birincil oligomenore, etkilenen bir kadın ilk adet döneminden (menarş) bu yana çok seyrek veya çok kısa ve zayıf bir adet dönemi geçirdiğinde mevcuttur. İkincil oligomenorede, adet menarştan sonra başlangıçta normaldi ve sadece zamanla çok kısa ve zayıf menstrüasyon veya menstrüasyon gelişti. Oligomenorede bir döngü uzaması en az 35 gün, en fazla 90 gün olabilir. Oligomenore genellikle ergenliğin başlangıcında veya menopoz.
Bilgiler
Oligomenorenin olası nedenleri çeşitlidir. Menarş sonrası ilk dönemde veya öncesinde oligomenore ortaya çıkarsa menopozkadın vücudunda meydana gelen hormonal değişikliklerin bir ifadesi olabilir. Ancak çeşitli hastalıklar da öncülük etmek oligomenore. Örneğin, kişinin işlevini etkileyen bozukluklar olabilir. yumurtalıklar veya çok fazla erkeğin olduğu hormonal bozukluklar hormonların üretilmektedir. Tiroid disfonksiyonu (hem hipofonksiyon hem de hiperfonksiyon) veya aşağıdakiler gibi tümörler rahim kanseri Ayrıca, öncülük etmek oligomenore. Ek olarak, oligomenore psikolojik olarak tercih edilebilir (örneğin, yüksek stres) ve ayrıca bir sonucu olabilir anoreksi. Son olarak, rekabetçi sporlar oynamak, öncülük etmek kadınlarda oligomenore oluşumuna.
Belirtiler, şikayetler ve işaretler
Ana semptom koşul seyrek adet kanamasıdır. Döngüler, oligomenorede 35 ila 90 günlük bir süreye kadar uzar. Nadir durumlarda, daha uzun süreler de mümkündür. Etkilenen kadınlar, oligomenore başlangıcından önce genellikle yaklaşık 24 ila 30 günlük normal uzunluk döngülerine sahipti. Normalde kanama eskisinden daha zayıf ve daha kısadır. Bununla birlikte, her zamanki gibi de meydana gelebilirler. kuvvet ve süre. Nadiren çok zayıf kanama olur ve lekelenmeancak bu iki haftaya kadar sürebilir. Hormonal nedenlerden dolayı, etkilenen kadınlarda başka döngü bozuklukları ortaya çıkabilir. Örneğin, adetler arası kanama veya artan adet kanaması yaşayabilirler. krampları. Altta yatan hastalığa ve oligomenorenin nedenine bağlı olarak başka semptomlar da mevcut olabilir. Eğer Yumurtalık kistleri or polikistik over sendromu aynı anda mevcutsa, ciddi kilo alımı olabilir ve şişmanlık. Nadiren artan erkekleşme var. Etkilenen bireyler artan vücut fark ederler saç. Yüzde sakal uzaması ve aynı anda dökülme olabilir. baş saç. Nadiren klitoris genişler ve kas artışı kitle oluşturulmuş. Arttıysa prolaktin düzey oligomenore nedenidir, etkilenen kişinin göğüsleri sütlü bir sıvı salgılar.
Tanı ve kurs
Oligomenore nedenlerinin teşhisi genellikle tedavi eden jinekolog ile hasta konsültasyonu ile başlar; hastalara burada sık sık sorulur tıbbi geçmiş, bu genellikle doktora oligomenorenin olası nedenleri hakkında ipuçları verebilir. Bunu genellikle bir jinekolojik muayene içinde yumurtalıklar, rahim ve vajina palpe edilir. Oligomenorenin nedenlerini teşhis etmek için, bu inceleme adımları genellikle bir ultrason sınav. Kan testler, herhangi bir hormonal bozukluğu veya oligomenoreye yol açmış olabilecek diğer hastalıkları tespit etmek için de kullanılabilir. Oligomenore seyrinde genellikle sadece seyrek veya çok kısa ve zayıf adet dönemlerinin semptomları ortaya çıkar. Oligomenorenin nedenine bağlı olarak, bazı durumlarda örneğin, şişmanlık, göğüslerden veya güçlü vücuttan sıvı salgıları saç.
Komplikasyonlar
Bu hastalıkta, etkilenen bireyler çeşitli semptomlardan muzdariptir. Bununla birlikte, bu hastalığın daha ileri seyri ve tedavisi, temelde yatan hastalığa bağlıdır, bu nedenle bu durumda genel bir seyir verilemez. Bununla birlikte, bir kural olarak, hastalar çok zayıf bir adet döneminden muzdariptir, ancak bu, uzun bir süre devam eder. Buna döngü bozuklukları ve şiddetli ruh hali. Depresyon veya diğer akıl hastalıkları da hastalığın bir sonucu olarak ortaya çıkabilir ve yaşam kalitesini ve ayrıca kişinin partneriyle olan ilişkisini olumsuz yönde etkileyebilir. Dahası, etkilenenler kistlerden muzdariptir. yumurtalıklar ve çoğu durumda da aşırı tüylülükten. Tüylülük, öz saygının azalmasına veya aşağılık komplekslerine de yol açabilir. Çoğu durumda, etkilenenler kendilerini rahatsız hissederler ve rahatsızlıktan utanırlar. Kadının çocuk sahibi olma arzusu da çocuk sahibi olma isteği nedeniyle yerine getirilemeyebilir. koşul. Tedavi sırasında genellikle herhangi bir komplikasyon olmaz. Semptomlar yardımı ile hafifletilebilir hormonların . Bununla birlikte, bazı durumlarda, etkilenenler psikolojik tedavi. Ancak yaşam beklentisi hastalıktan etkilenmez.
Doktor ne zaman gitmeli?
Neredeyse her durumda oligomenore, hormonal bir sorunu veya en azından kendi başına normalleşmeyecek bir değişikliği gösterir. Bu nedenle, adet dönemleri kısa sürüyorsa, zayıfsa ve normalden daha seyrek oluyorsa yaşı ne olursa olsun her kadın doktora görünmelidir. Her kızda olmasa da, genç kızlarda menarştan hemen sonra zararsız bir oligomenore oluşur. Birkaç kız normal döngüsünü hemen alırken, diğerleri için düzenlilik başlamadan önce bir veya iki döngü sürer. Ancak, adetler olması gerektiği kadar sık gelmezse jinekoloğa danışılmalıdır. Normalde oligomenore, sonrasında da ortaya çıkabilir. gebelik ve doğum, çünkü şimdi bile döngü önce normalleşmelidir. Kısa süreli oligomenore, hormonal tedaviyi durdurduktan sonra da ortaya çıkar. doğum kontrolü. Bunların hepsi doğal nedenler ve henüz bir doktora görünmek için bir neden değil. Öte yandan ani oligomenore, bir jinekolog ile muayeneye neden olmalıdır, çünkü eğer bir kadın daha önce normal bir siklusa sahipse ve değişirse, bunun bir nedeni vardır. Orta yaşlı kadınlar yaşıyor olabilir menopoz, Örneğin. Bununla birlikte, oligomenore, hormonal dengesizliği, endokrinolojik bozuklukları veya zamanında tespit edilmesi gereken fiziksel bir hastalığı da gösterebilir.
Tedavi ve terapi
Oligomenorenin tıbbi tedavisinin gerekli veya yararlı olup olmadığı, esas olarak oligomenore nedenlerine bağlıdır:
Çok seyrek veya çok kısa ve zayıf bir adet dönemi hormonal bozukluklardan kaynaklanıyorsa ve etkilenen bir kadının çocuk sahibi olma isteği varsa, hormonal tedavi yöntemler örneğin kullanılabilir. Aşırı veya az aktifse tiroid bezi oligomenoreye yol açtıysa, bu işlev bozukluğu diğer şeylerin yanı sıra oligomenore ile mücadele etmek için ilaç tedavisi ile giderilebilir. Oligomenore nedeni olarak bir tümör mevcut olsa bile, başarılı tümör tedavisi oligomenorenin de gerilemesine neden olabilir. Oligomenorenin bir nedeni olan anoreksi, genellikle kombine tedavi yöntemlerinin yardımıyla tedavi edilir:
Beslenme yeniden yapılandırılırken tedavi genellikle etkilenen bir kadının normal bir kiloya ulaşmasına yardımcı olmak için yapılır, bu terapi bileşeni genellikle kişiye özel olarak desteklenir psikoterapi. Başarılı bir tedavi süreciyle, mevcut oligomenore de daha sonra azalabilir.
Görünüm ve prognoz
Oligomenore için prognoz, döngü bozukluğuna neden olan faktörlere bağlıdır. Kısa ve zayıf adet dönemi, ağır fiziksel veya duygusal dönemlerde ortaya çıkarsa stresadet döngüsü, yaşamın stresli dönemi sona erdikten sonra genellikle kendi kendine doğal ritmine geri döner. Learning gevşeme teknikler ve dengeli bir sağlıklı yaşam tarzı diyet ve yeterli uyku bu süreci destekleyebilir.Erken ergenlik döneminde ortaya çıkan oligomenore genellikle tedavi gerektirmez ve genç kadının vücudundaki hormon üretimi durduğu anda normal bir adet döngüsüne dönüşür. Kısa ve zayıf adet döneminin nedeni bir ruhsal hastalık gibi anoreksi nervoza, hastanın bedenini ve zihnini stabilize etmek için uzun süreli psikoterapötik bakım gerekli olabilir. Organik olarak neden olunan bir oligomenore, altta yatan hastalığın etkili tedavisi ile genellikle tamamen ortadan kaldırılabilir. Bu durumuda hipertiroidizm or hipotiroidiİlaç kullanılırken, yumurtalık disfonksiyonu veya tümörler genellikle cerrahi olarak tedavi edilir. Fakir ise adet sebebiyle olur polikistik över sendromu (PCOS), hormon tedavisi, yumurta ve yumurtlama olan kadınlarda yerine getirilmemiş çocuk sahibi olma arzusu. Bu tedavi, şansı önemli ölçüde artırır. gebelik.
Önleme
Oligomenore, önce olası nedensel hastalıkları erken teşhis edip tedavi ederek önlenebilir. Oligomenoreye yol açabilen hormonal faktörler, çeşitli davranışsal faktörlerden olumlu yönde etkilenebilir. önlemler: Örneğin hormonal faktörlere bağlı oligomenore, aşağıdaki gibi önlemlerle önlenebilir. stres azaltma, yeterli uyku, sağlıklı diyet, çekimser nikotinve kaçınmak normalden hafif ve kilolu.
Takip
Çoğu durumda, özel veya doğrudan yoktur önlemler oligomenoreden etkilenen kişi için mevcut tedavi sonrası bakım, bu nedenle bundan etkilenen kişi koşul genellikle erken bir aşamada bir doktora görünmelisiniz. Çoğu durumda kendi kendini iyileştirme yoktur, bu nedenle hasta için her zaman bir doktora gitmek gerekir. Bir doktorla ne kadar erken temasa geçilirse, genellikle hastalığın ilerideki seyri o kadar iyidir. Çoğu durumda, oligomenore, çeşitli ilaçlar alınarak tedavi edilir. Burada semptomların kalıcı ve kalıcı olarak hafifletilmesi için ilacın düzenli ve doğru dozda alınması her zaman önemlidir. Herhangi bir belirsizlik, soru veya yan etki varsa, önce bir doktora danışılmalıdır. Etkilenenlerin çoğu aynı zamanda kendi ailelerinin veya partnerlerinin desteğine de ihtiyaç duyar ve bu da önleyebilir. Depresyon veya diğer psikolojik rahatsızlıklar. Oligomenore, etkilenen kişinin yaşam beklentisini azaltmaz.
Bu kendi kendine yapabileceğin şey
Doğal hormonal değişikliğin bir sonucu olarak ergenlik döneminde veya menopozdan kısa bir süre önce oligomenore meydana gelirse, genellikle bir rahatsızlık olarak algılanmaz - bu nedenle tedavi gerekli değildir. Döngü bozukluğunun bir sonucu olarak kadının çocuk sahibi olma arzusu karşılanamıyorsa, belli bir süre bazal vücut ısısını ölçmeli ve adet takvimi tutmalıdır: Bu kayıtlar doktorun tespitini kolaylaştırır. neden. Gerekli olabilecek herhangi bir tıbbi tedaviye ek olarak, bazı şifalı bitkilerin çok kısa ve zayıf menstrüasyonla mücadelede etkili olduğu kanıtlanmıştır: biber yapabileceği gibi burada özellikle belirtilmeye değer dengelemek hormonal dengesizlikler ve daha uzun bir süre alındığında adet döngüsünü stabilize eder. Uzakdoğu tıbbında, zencefil ve Aloe vera adet kanamasını uyarmak için de kullanılır. Oligomenore stres veya büyük zihinsel zorlanmadan kaynaklanıyorsa, düzenli gevşeme gibi egzersizler otojenik eğitim or yoga dengeleyici bir etkiye sahip olabilir. Fiziksel aşırı zorlanma durumunda, örneğin aşırı spor aktivitesi nedeniyle, egzersiz miktarında bir azalma yardımcı olabilir ve olmanın neden olduğu düzensizlikleri döngüye sokabilir. normalden hafif normal kiloya ulaşıldığında genellikle kaybolur. Eğer bir yeme bozukluğu nedeni ise, psikoterapötik tedavi aranmalıdır. Dengeli sağlıklı bir yaşam tarzı diyetdengeli bir aktivite ve rekreasyon oranı ve büyük ölçüde nikotin adet döngüsü üzerinde de olumlu bir etkiye sahip olabilir.
