İnsan vücudunda yaklaşık 650 kas vardır. Bunlar farklı görevleri yerine getirir. Kollar, bacaklar ve vücudun diğer kısımlarıyla yaptığımız hareketlerden bir kısmı sorumludur.
Bunun için ekstremitelerimizin kasları önemlidir. Başka bir bölüm, destekleme işlevini devralır ve kendimize batmamamızı sağlar. Bu işlev esas olarak gövde kasları tarafından gerçekleştirilir, yani karın kasları ve sırt kasları.
Bu işlevleri yerine getirmek için birçok kasın birlikte çalışması gerekir. Bu nedenle, belirli bir hareket için genellikle tek bir kas sorumlu değil, aynı zamanda birkaç kas da sorumludur. Birkaç kasın etkileşimi, bir yandan, etki eden kasların aynı işlevi ile daha fazla kuvvet gelişimine ve diğer yandan daha ince kuvvete izin verir. koordinasyon iki farklı yönde kuvvet uygularken.
agonist
Agonist kelimesi “yapan” anlamına gelir. Sırasıyla tıpta ve anatomide kas, belirli bir işlevi yerine getiren yani hareket eden agonist olarak adlandırılır. Aynı zamanda halk arasında "oyuncu" olarak da adlandırılır.
Rakip
Bir hareket yapıldığında, bir kas her zaman aktif olarak gerilmelidir. Ayrıca hareketin bir sonucu olarak her zaman pasif olarak gerilmiş bir kas vardır. Bu kasa bir antagonist veya rakip denir.
Agonist hareket ettiğinde, antagonist gerilir. Çoğunlukla düşman, bir hareketin yalnızca belirli bir dereceye kadar gerçekleştirilebilmesinin nedenidir, örneğin germe the bacak geriye doğru. Burada, diğer şeylerin yanı sıra, kalça fleksörleri daha fazla germe. Antagonist ayrıca karşılık gelen karşı hareketi yürütme işlevine de sahiptir.
Örnek E-posta
Kolumuzu kolumuzun kıvrımına doğru bükmek istediğimizi varsayalım. Bu durumda yürüten kas olarak biseps agonisttir. Kasılması kolun bükülmesine neden olan kastır.
Bu hareket sırasında kolun diğer tarafındaki triseps gerilir. Triceps'in görevi de vardır. germe İstersek tekrar kol. Germe hareketi sırasında terimler tersine çevrilir. Daha sonra triceps uygulayıcı kastır, yani agonisttir ve biseps pasif olarak gerilir ve karşı hareketi (bu durumda fleksiyon) gerçekleştirebilen bir antagonist görevi görür.
