Dışarıda ağrı
Ağrı ayağın dışında meydana gelen buna örneğin "terzi bunyonu" (küçük parmak bunyonu) neden olabilir. Bu, genellikle ayak tabanının bir sonucu olarak ortaya çıkan küçük parmağın yanlış konumlandırılmasıdır. Yaylı ayak nedeniyle, ayağın dış kenarında bir çıkıntı oluşur.
Küçük parmak bunda içe doğru bastırılır ayak yanlış pozisyonu, taban eklem daha sonra aşırı yüklenir ve şişebilir. Ayağın değişen şekli nedeniyle metakarpofalangeal eklemin üzerinde basınç noktaları oluşur. Önlemek veya hafifletmek için ağrı Ayakta geniş ayakkabılar giyilmesi, özel yapım tabanlık giyilmesi veya hatta ayakkabısız yapılması, yani çıplak ayakla yürümek tavsiye edilir.
Tüm bu önlemler yardımcı olmazsa, yine de düzeltici cerrahi olasılığı vardır. Başka bir neden, örneğin, bacakların yanlış konumlandırılması olabilir. ağrı yanlış yuvarlanma hareketi nedeniyle koşu. Elbette orada bulunan bağların bir suşu da neden olabilir. ayaktaki ağrı.
İçten ağrı
Ayağın iç kısmındaki ağrı, bir yaralanma nedeniyle akut olabilir, ancak yıllar içinde gelişen ayak deformiteleri nedeniyle sıklıkla kroniktir. Düz taban (Pes planus) ve düz taban (Pes valgus) bu durumda önemli bir rol oynar. Düz ayak, kasların ve bağların zayıflığından kaynaklanır.
Bunlar aslında uzunlamasına ve enine kemer olarak adlandırılan ayağın kemerini korumaya hizmet eder. Sürekli ayakta durma ve yürüme zorlaması nedeniyle, yapıların zayıflığı, uzunlamasına kemerde yavaş yavaş bir düzleşme geliştirerek düz ayakla sonuçlanır. Değişen statik artık neden ayaktaki ağrı, esas olarak iç taraf alanında meydana gelir.
Buzağıda ağrı Bunun sonucunda diz bölgesi de oluşabilir. Sadece düz ayak yol açmaz ayaktaki ağrıama aynı zamanda düz ayak. Bununla birlikte, genellikle düz bir ayak eşlik eder.
Düz ayakla ayağın iç kenarı indirilir ve ayağın dış kenarı kaldırılır. Sonuç olarak ayak içe doğru bükülür. Burada da statikte sadece ayağı değil, vücudun tüm statiğini etkileyen bir değişiklik var. Terapötik olarak, belirli bir eğitimle tutma kaslarının güçlendirilmesi önerilir. Şikayetlerin artması durumunda, bir tabanlık tedariki de şiddetle tavsiye edilir.
