Bireysel Makro ve Mikrobesin Gereksinimleri (Hayati Maddeler)

Ek bireysel mikro besin gereksinimleri (hayati maddeler), diğer şeylerin yanı sıra aşağıdakilerden kaynaklanabilir:

Biyografik nedenler

  • Genetik faktörler
    • Biyokimyasal bireysellik - genetik olarak belirlenmiş farklı ekipman, örneğin çöpçü enzim sistemleri (radikal yakalama enzimler), bu aynı zamanda noxae'ye karşı farklı hassasiyet anlamına gelir (örn. alkol, tütün tüketim, ilaçlar); ayrıca örneğin genetik olarak belirlenmiş emme, taşıma ve enzim kusurları veya azaltılmış sentez (üretim) enzimler vb. kısmen de edinilmiş (örneğin hastalık nedeniyle). Bu farklı vücut kimyası, bireysel beslenme ihtiyaçlarına yol açar.
  • Yaşam evreleri
    • Çocuklar / Ergenler
    • Hamilelik / emzirme dönemi
    • Yaş

Davranışsal nedenler

  • Beslenme
    • Diyetler - vejetaryenlik, veganlığı, çiğ gıda uzmanları.
    • Düzensiz yemek yeme ve sık sık öğün atlama.
    • Dengesiz beslenme alışkanlıkları
    • Yağ, proteinden yüksek miktarda enerji tüketimi, şeker ve alkol.
    • Düşük diyet lifi alımı
    • asidoz "asitli" gıdaların (et, peynir gibi) alımının artması nedeniyle süt, yumurta ve tatlılar) veya çok düşük alkali gıda alımı (sebzeler ve meyveler gibi).
    • Kantin yemekleri - çok az taze meyve ve sebze ve süt ve süt ürünleri vb.
    • Diyetler, oruç tedavileri
    • yetersiz beslenme ve yetersiz beslenme (özellikle yaşlılıkta) - örneğin, dengesiz ve yetersiz gıda alımı; azaltılmış enzim aktivitesi; bozulmuş membran fonksiyonları ve taşıma süreçleri; emme bozuklukları.
  • Uyarıcıların tüketimi
  • Fiziksel aktivite
    • Rekabetçi sporlar
    • Ağır fiziksel çalışma
  • Mesleki ve duygusal stres
    • ZEg çift iş ve ev yükü
    • Uykusuzluk (uyku bozuklukları)

Hastalıkla ilgili nedenler

Ilaç

  • Uzun süreli uyuşturucu kullanımı

Yetersiz mikro besin alımı (hayati maddeler), öncülük etmek vücuttaki rahatsız edici metabolik süreçlerin yanı sıra serbest radikallerde bir artış. Serbest radikaller oldukça reaktif, çok agresif kimyasallardır oksijen molekülleri veya içeren organik bileşikler oksijenSerbest radikaller hücre zarflarına ve hücre organlarına zarar verebilir ve bu nedenle örneğin:

  • Ateroskleroz (arterlerin sertleşmesi) - koroner kalp hastalık (KKH), miyokard enfarktüsü (kalp krizi), apopleksi (inme).
  • Tümör hastalıkları (kanser)
  • Romatizmal hastalıklar
  • Bağışıklık sistemi rahatsızlıklarının yanı sıra iltihaplar
  • Katarakt (katarakt)
  • Diabetes mellitus ve sekelleri
  • Nörodejeneratif hastalıklar - Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı.
  • periodontitis
  • Otoimmün hastalıklar
  • Yaşlanma süreçleri

Bir sayesinde hayati madde analizi, Sizin bireysel mikro besin gereksinimleri (hayati maddeler) belirlenir. Ne yapabileceğini öğreneceksin öncülük etmek vücudunuzun yetersiz mikro besin tedarikine ve bir birey almasına mikro besin tedavisi analizinize göre.

Senin yararın

Bir birey mikro besin tedavisi vücudunuza göre tüm hayati mikro besinlerin (hayati maddeler) vücudunuza optimal bir şekilde tedarik edilmesini garanti eder. bireysel mikro besin gereksinimleri. Mikro besinler değerli ve gereklidir tamamlamak günlük diyet. Hizmet ediyorlar sağlık, sağlık, çekicilik ve canlılık. yakınınızdaki doktor kadınlar için hayati madde analizi erkekler için hayati madde analizi