Epilepsi ve spor - Bu mümkün mü?
Sporun beden ve ruh üzerinde olumlu bir etkisi olduğu artık bir sır değil. Bu aynı zamanda epilepsi hastalar, sadece vücudu zinde tutmakla kalmaz, aynı zamanda gelişme riskini de azaltır. Depresyon. Geçmişte, spor sırasında artan bir risk olduğu varsayılıyordu. nefes alma frekans bir epilepsi krizi.
Bu gerçek artık büyük ölçüde geçersiz kılınmış ve spor sırasında vücudumuzda biriken kaslarımızdaki laktik asit gibi birçok maddenin aslında nöbet olasılığını engellediği kanıtlanmıştır. Ancak spor aktiviteleri seçerken hastalığa dikkat edilmelidir. Örneğin, dalış veya tırmanma gibi ani bir nöbetin tehlikeli sonuçları olabileceği sporlardan kaçınılmalıdır. Ek olarak, üzerinde güçlü bir etkisi olan sporlar başboks gibi, kaçınılmalıdır. Bu istisnalar dışında çoğu spor tereddüt etmeden yapılabilir.
Epilepsi ve kahve
Diğer birçok ilaç gibi, kafein kahvede bulunan sinir hücreleri üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. beyinBu, bir nöbeti tetikleme eşiğini düşürme etkisine sahip olabilir, böylece bir nöbet geliştirme riskini artırabilir. Kahvenin bu etkiye sahip olma derecesi, tüketilen miktara bağlı olmasının yanı sıra kişiden kişiye değişir. Genelde alkolde olduğu gibi kahve tüketiminin de olabildiğince düşük tutulması tavsiye edilir. Bununla birlikte, hayatınız boyunca kahve içtiyseniz ve vücudunuz buna alıştıysa, çekilmenin de nöbeti tetikleyebileceği bilindiği için küçük miktarlarda içmeye devam etmeniz önerilir.
Epilepsinin uzun vadeli sonuçları nelerdir?
Muhtemelen en yaygın uzun vadeli sonucu epilepsi gelişme riskinin artmasıdır Depresyon. Artık bu artmış riskin sadece nöbetlerin kendisinden değil, aynı zamanda Depresyon doğrudan bir sonucu olabilir beyin hasar, daha sonra semptomatik hale gelir epilepsi. Dolayısıyla, depresyona neden olan epilepsi değil, altında yatan nedendir.
Epilepsinin bir başka dolaylı uzun vadeli sonucu, ilaç tedavisinin yan etkileridir. Bunlar esas olarak yorgunluğu, ruh hali ve olası bağımlılık. Neyse ki, çok nadir görülen uzun vadeli bir sonuç olabilir beyin uzun ömürlü bir sonuç olarak hasar epilepsi krizi. Bu, özellikle 30 dakikadan uzun süren sözde grand mal nöbetinde geçerlidir. Neyse ki, günümüzde bu genellikle hızlı ve etkili bir terapi ile önlenebilir.
