Pankreas fonksiyonunun desteği
Hastalık durumunda sindirim kanalı ve desteklemek için pankreasın işlevi, iyi tolere edilen yiyecek ve ışık diyet tavsiye edilir. Yağ oranı düşük yiyecekler ve karbonhidrat rahatlatmak pankreas. Diğer yandan diyet lifleri, sindirilemeyen gıda bileşenleridir; sağlıkteşvik özellikleri, ayrıca tantana ve aşırı sindirim bozuklukları.
Ayrıca, kan şeker seviyesi olabildiğince sabittir ve çok hızlı yükselmesine izin verilmez. Bu, örneğin tatlılar gibi basit şekerler içeren yiyecekler yerine kepekli ürünler kullanılarak sağlanabilir. Desteklemek için en önemli önlem pankreasın işlevi alkolden uzak durmaktır.
Tüm pankreatitlerin yaklaşık% 80'i çok fazla alkol tüketiminden kaynaklanır. Akut veya kronik olarak Sindirim problemlerienzim preparatları desteklemeye yardımcı olabilir pankreas eksik sağlayarak enzimler sindirim için. Bazı çayların, acı bitkilerin ve bitkilerin de sindirimi uyardığı söyleniyor.
Prensip olarak, düzenli ve dengeli beslenmeniz tavsiye edilir. diyet ve yeterli egzersiz yapmak. Açıkça bir işlevsizlik pankreas tamamen telafi edilemez. Yine de hayatı kolaylaştıracak bazı önlemler var:
- Ayrıntılı olarak çiğnenen (en az 40 kez çiğnenen) yiyecekler, tükürüğün içerdiği enzimler tarafından ağızda önceden sindirilir ve pankreasa daha az baskı uygular.
- Birkaç küçük öğün, aynı anda pankreas için daha az iş demektir
- Kolay tolere edilen diyet lifleri, lipaz salgılanmasını uyarır (yağ sindirici enzim)
- Az yağlı bir diyet ve çok sayıda katkı maddesi içeren alkolden ve bitmiş ürünlerden uzak durulması pankreası rahatlatır.
- Acı maddeler ağız sindirimin uyarılmasını ve ayrıca pankreasın uyarılmasını sağlar.
Greyfurt, hindiba, enginar, karahindiba ve özel diyet takviyeleri acı maddeler içeren acı maddeler bakımından zengindir. - enzimler pankreas, enzim preparatları ile de değiştirilebilir. Bu amaçla hem doğal preparatlar hem de yüksek dozlu ilaçlar vardır.
Doğrudan sindirime dahil olan pankreas kısmının yetersiz çalışması, genellikle basit semptomlara bağlanabilir. Daha az sindirim suyu üretilebildiği için sindirim zarar görür. Sonuç genellikle bir dolgunluk hissidir, tantana ve özellikle görkemli, yağ ve protein açısından zengin öğünlerden sonra yapışkan yağlı bir dışkı.
Böyle bir yetersiz işlevden şüpheleniliyorsa, doktorun muayenehanesinde veya hastanede dışkı örneği alınabilir. Bu, pankreas tarafından üretilen ve sindirimden sonra atılan enzim elastaz için incelenir. Dışkı çok az elastaz içeriyorsa, pankreasın yetersiz çalışması muhtemeldir. Alternatif olarak, dışkı yağ içeriği açısından incelenebilir. Temel kural şudur: Dışkı ne kadar fazla yağ içerirse, pankreas sıvıları tarafından o kadar az sindirilebilir.
Bu serideki tüm makaleler:
