Biseps tendon kopması tedavisi / tedavisi
Pazı kası üst kol ikiye bölünmüştür tendonlar (uzun ve kısa biseps tendonu), kemiğe farklı noktalarda tutturulmuş. Uzun biseps tendonu daha sık etkilenir, bir kemik kanalından geçer ve bu nedenle aşınma ve yıpranma belirtilerine karşı hassastır. Bu, genellikle bir kopma sebebidir. biseps tendonuancak travmatik yırtılmalar veya gözyaşları da mümkündür.
Tedavi, yaralanmanın ciddiyetine ve örneğin yaşa ve işteki iş yüküne bağlı olarak cerrahi veya konservatif (ameliyatsız) olabilir. Tendon cerrahi olarak kemiğe yeniden bağlanabilir. Her iki durumda da terapi şunları içerir: ağrıİyileştirici ve antiinflamatuar ilaçlar.
Uygun egzersizler aşağıdaki başlıklarda bulunabilir: Egzersizler Yırtık bağlar / genişletilmiş bağlar Hem cerrahi hem de konservatif tedavide, kol başlangıçta bir atel veya bandaj içinde hareketsiz hale getirilir, ancak yaralanma veya ameliyattan birkaç gün sonra gözetim altında hafif hareket egzersizlerine tekrar başlanabilir bir fizyoterapistin. Ancak kol, ameliyata bağlı olarak lezyon veya ameliyattan yaklaşık 4 hafta sonra tekrar tam olarak kullanılabilir. ağrı. Biseps tendon kopması için fizyoterapinin amacı, kasın stabilitesini ve kas güvenliğini artırmaktır. omuz eklemi.
Omuz ve dirseğin hareketliliği sağlamlaştırılmalı ve eklemi çevreleyen kaslar güçlendirilmelidir. Bu amaçla hastaya fizyoterapi merkezinde evde de tek başına yapması gereken kendi kendine egzersiz programı verilir. Aktif egzersizler, manuel terapi veya fizik tedaviye ek olarak (ısı terapisi, ultrason tedavisi, masaj) gerçekleştirilebilir.
Yırtık döndürücü manşetler için tedavi / tedavi
The rotator manşet güvenliğini sağlamak ve stabilize etmekten sorumludur. omuz eklemi baş yuvasında. Çevresinde uzanan dört kastan oluşur. omuz eklemi manşet gibi. bir rotator manşet yırtılma genellikle kronik aşınma ve kireçlenmenin sonucudur ve bir veya daha fazla tendonlar etkilenmiş olabilir. Lezyon eklemde hareket kısıtlılığına ve dengesizliğe yol açabilir ve ayrıca omuz eklemi ile sonuçlanabilir. eklem.
Durumunda rotator manşet gözyaşı, cerrahi tedavi veya konservatif tedavi yapılabilir. Bireysel durumlarda, bu, yaralanmanın ciddiyeti gibi birkaç faktöre bağlıdır. ağrı etkilenen kişinin oranı, lezyonun ne kadar zaman önce meydana geldiği ve hastanın yaşı. Ayrıca, etkilenen kişinin kolunu günlük yaşamda, işte ve boş zaman aktivitelerinde ne kadar kullanması gerektiği konusunda da rol oynar.
Her iki durumda da kolun gücü ve işlevi eski haline getirilmeli ve ağrı en aza indirilmelidir. Konservatif tedavi rotator manşet yırtığı genellikle analjezik ve antiinflamatuar ilaçları ve bazı durumlarda kolun birkaç hafta atel içinde hareketsizleştirilmesini içerir. Rotator manşet yırtıklarında fizyoterapinin amacı, sonuçta ortaya çıkan hasarı en aza indirmek ve iyileşmeyi desteklemek için eklemin kas güvenliğini ve stabilitesini iyileştirmektir. Hastanın fizyoterapiye ek olarak evde bağımsız olarak antrenman yapması, terapide öğrendiği egzersizleri haftada yaklaşık 5 kez yapması önemlidir. Aktif egzersizlere, manuel terapi veya fizik tedaviye ek olarak ultrason tedavisi, ısı terapisi (örn. fango veya sıcak rulo) uygulanabilir.
