Giriş
Neredeyse herkesin muhtemelen kasları vardı ağrı bir zaman veya başka bir zamanda. Bu, bir kişinin vücutta prensipte doğal olarak herkesin incinebileceği 650'den fazla kas olması gerçeğinden kaynaklanır. Ek olarak, "kas ağrı”(Tıbbi terim: miyalji) sadece kasın kendisinde meydana gelen patolojik süreçlerden değil, aynı zamanda kasın hastalıklarından da kaynaklanır. eklemler, sinirler, kemikleri ve çeşitli altta yatan hastalıklar bağlamında. Çoğu kas ağrısı nispeten zararsızdır, bireysel ıstırap seviyesinden ayrı olarak, endişe için büyük bir neden yoktur ve tedavisi kolaydır. Bu yaygın biçimler arasında örneğin kas ağrıları, kas krampları, gerginlik veya ağrı sporda sıklıkla olduğu gibi kas yaralanmalarının ardından.
Kas ağrısının nedenleri
Tıbbi terminolojide miyalji olarak da bilinen kas ağrısının birçok farklı nedeni olabilir ve farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Kas ağrısı genellikle geçicidir ve nispeten zararsızdır, ancak bazıları ciddi bir hastalığa işaret edebilir. Kas ağrısı, özellikle kalıcı ağrı, bu nedenle tıbbi olarak açıklığa kavuşturulmalıdır.
Kas ağrısının olası nedenleri arasında zayıf duruş veya egzersiz eksikliğinden kaynaklanan kas gerginliği veya aşırı efordan sonra "kas ağrısı" yer alır. Kasların çekilmesi gibi kas yaralanmaları, yırtık kas Spor kazalarının bir sonucu olarak oluşan lifler veya çürükler de kas ağrısını tetikleyebilir. Acı verici kramplarıÖte yandan, besin eksikliğini gösterebilir.
Basit gibi enfeksiyonlar gripenfeksiyon benzeri tüm vücut kas ağrısının nedeni olabilir. Kas ağrısının ciddi nedenleri arasında dejeneratif kas hastalıkları yer alır. kas distrofisi veya miyotoni. Bazı romatizmal hastalıklar, kas ağrısı ile ilişkilendirilebilir. sinir sistemi.
Hormonal bozukluklar ayrıca kas ağrısına da yol açabilir. Ek olarak, bazı ilaçlar, özellikle statinler (örn. simvastatin), yüksek tedavisi için kullanılan kan lipit seviyeleri. Penisilinler (kesin antibiyotikler), anti-Parkinson ilaç levodopa, kardiyovasküler ilaçlar ve diğer ilaçlar da yan etki olarak kas ağrısına neden olabilir.
Alkol, amfetamin gibi maddeler, kokaineroin veya metadon da sözde toksik miyopatilere yol açabilir. Ek olarak, merkezi hastalıklar sinir sistemi kas ağrısını tetikleyebilir. Bunlar şunları içerir: çoklu skleroz, amiyotrofik lateral skleroz ve Parkinson hastalığı.
Kas ağrısı bu nedenle çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir ve bu nedenle açıklığa kavuşturulmalıdır. Kas ağrısı, olağandışı veya yoğun fiziksel efordan bir veya iki gün sonra, özellikle de daha önce fiziksel aktivite olmaksızın uzun bir süre varsa ortaya çıkar. Kas aşırı gerilirse, kas lifinde ciddi olmayan ancak çok ağrılı olabilen en küçük yırtıklar meydana gelir.
Bir veya iki gün sonra, kas ağrısı genellikle herhangi bir tedavi olmaksızın azalır. Kas krampları temelde herhangi bir kasta ortaya çıkabilir, ancak baldır kaslarında veya ayak kaldırıcı kaslarda (kaval kemiğinin önünde) en yaygın olanıdır. Kramplara, genellikle eksiklikten kaynaklanan, ilgili kaslardaki dengesiz metabolizma neden olur magnezyum.
Buradaki ağrı genellikle aniden ortaya çıkar ve buna karşılık gelen kasın sertleşmesi ve kasılması eşlik eder. Bazen kramplar fiziksel zorlanma ile tetiklenir, ancak klasik olarak geceleri gelişme eğilimindedirler. Kas krampı durumunda, bundan kurtulmak için genellikle etkilenen kası germek yeterlidir.
Örneğin baldır krampı durumunda kalkıp birkaç adım yürümelisiniz. Önleyici bir önlem olarak, yeterli miktarda magnezyum. Kronik asidoz vücudun çeşitli şikayetlerine neden olabilir.
Kas ağrısı ve kas krampları olası semptomlardır. asidoz. Değişen pH değeri, besin maddelerinin emilimini düşürür. kan kaslara. Sonuç olarak, kaslar, işlevleri için önemli minerallerden yoksundur. kalsiyum ve magnezyum.
Vücudun deasidifikasyonu, hiperasitenin neden olduğu kas ağrısını ortadan kaldırmak için faydalı olabilir. Kas gerginlikler (miyogelozlar) aynı zamanda kas gerginliği olarak da bilinir.Bunun nedeni, kas gerginliği meydana geldiğinde, etkilenen kas veya kas grubunun kas gerginliğini artırması ve bu nedenle daha kısa ve çok sert hale gelmesidir. Bu fenomen genellikle bir düğüm olarak hissedilebilir ve masaj yaparken bile tamamen serbest bırakılamaz.
Kas gerginliğinin çeşitli nedenleri vardır. Öncelikle hareket eksikliği ve yanlış duruş var. Bu sebepler sırt ağrısı özellikle kaslar, bazen baş veya kol.
Kas gerginliği için diğer tetikleyiciler; yaralanmalar, stres, yanlış hareketler, spor aktiviteleri öncesinde yetersiz ısınma veya antagonistik çalışan kas grupları arasındaki dengesizliktir. Kas yaralanmaları arasında ezilmeler, suşlar ve yırtık yırtık kas elyaf.
- Kontüzyona, örneğin darbe, darbe veya düşme gibi kısa, şiddetli bir dış kuvvet neden olur.
Ağrı akut ve bazen şiddetlidir. Çoğu durumda, bir çürük ilgili sitede. Neyse ki, morluklar hemen hemen her zaman kısa bir süre içinde tedavisiz ve komplikasyonsuz iyileşir.
- Gergin kaslar, pratik olarak bir kasın ön aşamasıdır. yırtık kas lifi.
Çekilmiş bir kas, kas sisteminin aşırı gerilmesinden kaynaklanır, örneğin bir kas ani sarsıntılı bir hareketle aşırı gerildiğinde. Bu tipik olarak, özellikle futbol, badminton veya futbol gibi sporlarda meydana gelen hareketleri başlatma ve durdurma durumudur. tenis. Ağrı genellikle kısa ve kramplıdır.
Daha uzun süre devam ederse, bir
- Kas lifi kasların sadece aşırı gerildiği ve bu nedenle tahriş olmadığı, aynı zamanda bazı kas liflerinin gerçekten yırtıldığı ölçüde gerildiği yırtılma.
- Bir kas yırtılırsa, tüm kas parçalanır. Bunlar daha kötü klinik tablolardır ve bir doktor tarafından tedavi edilmelidir.
Kas iltihabı farklı faktörlerden kaynaklanabilir. Biraz virüslercoxsackie virüsleri veya ekovirüsler gibi, bakteriler (örneğin borrelia) ve parazitler, kas iltihabı.
Ancak bazen izole etmek mümkün değildir mikroplar bir iltihap mevcut olduğunda. Sonra ya bir otoimmün hastalık (yani, kendi bağışıklık sistemi kaslara karşı döner, örneğin dermatomiyozit) veya romatizmal formdan bir hastalık (örneğin romatizmal polimyalji) söz konusu olur. Bazen damar hastalıklarında (vaskülitler) de kas iltihapları tespit edilir.
