tedavi
Tıbbi tedavi olarak tantanaBağırsaktaki aşırı havayı bağlayan ve bu nedenle bağırsakta basıncın düşmesine neden olan çok sayıda madde vardır. Bu ilaçların çoğu bitkisel içeriklere sahiptir. Günde birkaç kez (genellikle yemekle birlikte) alınması gereken Lefax® veya Sab Simplex® gibi maddeler sıklıkla kullanılmaktadır.
Ancak bu tedavi tamamen semptomatik bir tedavidir. Nedeni tedavi etmez ve hoşgörüsüzlük varsa tantana ilaç kesildiğinde büyük olasılıkla geri dönecektir. Eğer sen laktoz tahammülsüzseniz, eksik enzim laktazı alarak semptomları gidermeye hala çalışabilirsiniz.
Bu hazırlık ilgili yemeklerden önce alınmalıdır. Uzun vadeli bir hoşgörüsüzlük tedavisini temsil etmez ve tutarlı bir değişikliğin yerini yalnızca yetersiz bir şekilde alabilir. diyet. Muhtemelen en önemli ev ilaçları tantana kimyondur.
Şikayet durumunda alınabilecek çay, kapsül veya damla şeklinde çok sayıda kimyon preparatı vardır. kimyon tohumları saf da alınabilir. Bunu yapmak için bir çay kaşığı serpin kimyon tohumları tamamen kimyon tohumları ile ağız ve su ile yıkayın.
Yaklaşık 10-30 dakika sonra bir etki ortaya çıkmalıdır. Rezene ayrıca bağırsaklarda gaz oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilecek bir maddedir. Çoğunlukla çay veya damla şeklinde tedavi için mevcutturlar.
Birçok kombinasyon rezene kimyon da eczanelerde mevcuttur ve sağlık yiyecek mağazaları ve yardımcı olabilir. Genellikle şişkinlik ayrıca şunlarla ilişkilidir: kabızlık. Bu aynı zamanda kronik sıvı eksikliğinden de kaynaklanabilir.
Bu nedenle günlük içme miktarı kontrol edilmeli ve gerekirse artırılmalıdır. Günlük içilmesi istenen miktar yaklaşık 2-3 litredir. Şişkinlik genellikle azalmış egzersizden kaynaklandığından, etkilenenlerin yeterince egzersiz yapmasını ve spor yapmasını sağlamak için özen gösterilmelidir.
Fasulye gibi yassı yiyecekler, lahana veya soğan azaltılmalı ve eğer önceden şişkin ilaç alınırsa. diyet dengeli, lif bakımından zengin ve lif bakımından düşük olmalıdır. Bağırsak gazı oluşumunun artmasını önlemesi veya azaltması beklenen bazı ilaçlar vardır.
Fiziksel olarak bağırsaktaki hava, kekik ile bağırsak duvarı arasındaki bir bariyer tarafından oluşturulur. Minik gaz kabarcıklarından oluşan bu bariyer, besinlerin gıdalardan dışarı çekilmesini engellerken, oluşan havanın bağırsak duvarı tarafından emilmesini de engeller. Sindirim işlemi sırasında bakteriler Bağırsakta bulunan önemli miktarda hava oluşur ve bu daha sonra bağırsakta kalır ve onu şişirir.
Antiflatulent ilaçlar bağırsak duvarının bu bariyerini bozar ve bu küçük baloncukları çözer, bu da bağırsak havasının bağırsak duvarından geçebileceği anlamına gelir. Sab Simplex® damla olarak ve Lefax® çiğneme tableti olarak mevcuttur. Her iki ilaç da Dimeticon bileşeninden dolayı bu kabarcık çözücü şekilde hareket eder.
Sab Simplex® genellikle şişkinlikten etkilenen küçük çocuklar için kullanılır. Lefax® çoğunlukla yetişkinler tarafından alınır. Şikayet olması durumunda her öğünde Lefax® alınmalıdır.
Bununla birlikte, şişkinlik kontrol edilemezse, nedenini aramayı unutmamak gerekir. Çoğu ev ilaçları, gerçek ilaçlar kadar işe yarar, ancak genellikle kısa etki sürelerinde dezavantajları vardır. Örneğin kimyonun şişkinlik giderici bir etkisi olduğu uzun zamandır bilinmektedir.
Şiddetli şişkinlik durumunda, bir seviye çay kaşığı saf kimyon tohumları içine alınmalı ağız ve suyla yutuldu. Hava bağlama etkisi birkaç dakika sonra başlar, ancak genellikle sadece yaklaşık 20-30 dakika sürer. Anason tohumu ve rezene aynı zamanda vücut üzerinde şişkinlik azaltıcı etkisi olan ev ilaçlarıdır.
Genellikle çay olarak alınırlar. Genellikle aşağıdakilerden oluşan kombinasyon preparatları da vardır Anason tohumuadı altında satılan rezene ve kimyon mide-bağırsak çayı veya benzeri. Zencefilin ayrıca bağırsaklarda hava bağlayıcı etkisi olduğu söyleniyor.
Eğer yüksek yağlı iseniz diyet, şişkinliği önlemek için her zaman yemeğe birkaç baharat eklemelisiniz. Örneğin dereotu tohumları, kişniş ve sarımsak şişkinlik oluşumunu engelleyebilir ve çok ağır yiyeceklerle birlikte kullanılmalıdır. Hava azaltıcı tedaviye ek olarak, şişkinlik gelişimi her zaman erken bir aşamada önlenmelidir.
Böylece yakl. Günde 2 litre sağlanmalıdır. Uzun süreli hareketsiz aktivite de şişkinlik oluşumunu teşvik eder.
Düzenli egzersiz ve spor, en azından gelişmiş sindirim ve daha düşük şişkinlik riski nedeniyle yapılmalıdır. Ayrıca, gıda alımı sırasında gastrointestinal sisteme çok fazla hava geçmesi nedeniyle şişkinlik de meydana gelebilir. Bu nedenle, olabildiğince yavaş yemek ve ısırığı yutmadan önce en az 30 kez çiğnemek önemlidir.
Şişkinlik için diğer ev ilaçları doğası gereği mekaniktir. Örneğin, bir mide masaj bağırsaklardaki havayı daha hızlı azaltmaya yardımcı olabilir. masaj sırt üstü yatarak ve dairesel hareketlerle yapılmalıdır.
Ayrıca tedavi edilmeye çalışılabilir. ağrı üstüne bir sıcak su şişesi koyarak şişkinlikten kaynaklanır. Ancak ısı aynı zamanda havanın bağırsaklarda yayılmasına da neden olabileceğinden, ağrı bağırsaklarda başlangıçta daha da kötüleşebilir. Ciddi bozulma durumunda, sıcak su şişesi kullanımından kaçınılmalıdır.
Sanayi ülkelerinin sakinleri arasında gaz, dolgunluk hissi ve diğer dispeptik şikayetler yaygındır. Etkilenenlerin çoğu, normal gıda alımı sırasında bile onlardan muzdariptir ve bu çoğunlukla tespit edilebilir herhangi bir organik neden olmadan. Bu neden böyle ve neden giderek daha fazla insan "sinir bozucu mide”(Fonksiyonel dispepsi olarak da adlandırılır) açıklanamamıştır.
