Kelime stres (eşanlamlılar: Gerginlik; Disstress; Östres; Stresörler; Tip A Kişilik; Tip A Davranış; ICD-10: Z73 - Yaşamla Başa Çıkmadaki Güçlüklerle İlgili Sorunlar) günlük yaşamın sözlüğüne girmiştir. Hastalar şikayet ediyor stres günlük bazda: fazla çalışma, boş zaman eksikliği, ailede, ortaklıkta veya işte zorluklar ve endişeler. Ama yalnızlık aynı zamanda stres birçok. Psikoloji, yaşamın bu farklı alanlarının yüklerini stres olarak özetliyor. Stres olumsuz yönlerle ilgili olduğu sürece, sıkıntıdan bahsediyoruz. Hoş deneyimler bile yapabilir öncülük etmek "stresi" uyarmak; bunun için kullanılan terim eustress. Buna bir örnek, doğada veya sporda aktif aktiviteler sırasında performans stresidir. Stres tıbbi anlamda bir hastalık değildir. Stres veya sıkıntı teşhisi yoktur. Sonuç olarak, stres ICD 10 sınıflandırmasında bir hastalık olarak listelenmemiştir. Ayrıca bildiğimiz gibi kesin bir belirti açıklaması da yoktur. Depresyon or anksiyete bozuklukları veya fiziksel hastalık sendromlarından. Stres, Lazarus'a (1999) göre, çevreden gelen gereksinimler veya iç gereksinimler bir kişinin tepki olasılıklarını vurgular veya aşırı yüklerse mevcuttur. Stres olabilir öncülük etmek, hakim olunmamış ve işlenmemişse, sonuçları yüklemek için. Bunlar, uyum bozukluğu, akut stres bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) gibi daha dar anlamda stres bozukluklarını veya Tükenmişlik sendromu - psikometrik test prosedürlerine bakınız. Bununla birlikte, birçok fiziksel ve zihinsel hastalık, kronik stresten - sürekli stres - özellikle de şu anda büyük ölçüde terimi altında gruplandırılan psikosomatik hastalıklardan da kaynaklanabilir. somatoform bozukluklar. Son olarak, son araştırma bulguları, üçüncü bir hastalık kategorisine giderek daha fazla dikkat çekiyor:
Gelişme sürecine nedensel olarak stres neden olan hastalıklar, sadece miyokard enfarktüsü, ateroskleroz (damar sertliği) gibi örnekler ve hipertansiyon or Depresyon burada belirtilmelidir. Bu hastalıklarda, kronik stres genellikle birkaç nedensel faktörden biridir, bir yardımcı faktördür. Kardiyovasküler hastalık varsa ve Depresyon streste önemli bir ortak nedensel faktöre sahipse, stres faktörünün yalnızca psikolojik ve tıbbi bir boyutu değil, aynı zamanda sağlık boyut. DSÖ ve Dünya Bankası tarafından yaptırılan büyük bir çalışma, Harvard School of Public tarafından gerçekleştirildi. Sağlıkölüm oranı (söz konusu nüfusun sayısına göre belirli bir dönemdeki ölüm sayısı) ve hastalıkla ilgili sakatlığın yanı sıra risk faktörleri1990 yılında küresel olarak kaydedilmiş ve daha sonra 2020'ye yansıtılmıştır. Buna göre, koroner kalp hastalık ve depresyon, 2020'de dünya çapında en yüksek hastalık yükünü temsil edecek. Modern psikoloji, stres araştırmaları bağlamında “salutogenezi” (Antonovsky 1987) vurgulamakla ilgileniyor. Bakım ve restorasyonuna vurgu yapılır. sağlık hastalıktan ziyade. WHO tanımına göre sağlık, "sadece hastalık veya sakatlığın olmaması değil, tam bir fiziksel, zihinsel ve sosyal iyilik hali" dir. O halde sağlık, sadece semptomların yokluğu olarak tanımlanmamalıdır. Bu nedenle, özellikle en son sağlık politikası bağlamında, koruyucu hekimlik (eşanlamlısı: koruyucu hekimlik) mantıksal olarak özel bir rol kazanmaktadır. Buna göre, önemli hastalıkları önlemek için hastalardaki stres faktörü de tanınmalı ve gerekirse günlük tıbbi uygulamada azaltılmalıdır. Bu süreçte önemli bir adım "stres teşhisi" dir. Ayrıntılı bir soru listesi kullanarak, stresin derecesini ve stresin sonuçları hasta üzerinde. Hasta, bilgisayar programında benzer şekilde hesaplanan soruları bağımsız olarak yanıtlar ve ona ve size onun stres analizi hakkında fikir verir. En önemli sonuçlar her durumda bir puanla özetlenir; sonunda ayrı ayrı değerlendirilir ve yazdırılabilir. "Stres teşhisi" çerçevesinde, stres yönetimi stratejiler özel bir pozisyon alır; Stres durumlarında pozitif ve negatif işleme stratejileri - sözde başa çıkma davranışı - aşağıda ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.Güç derecesi bilgisi - stres -, stresi işleme olasılıkları ve zorlanmanın hasta üzerindeki sonuçlarının kapsamı doktorun önleyici tedbirleri başlatmak için sağlam bir temeli vardır. stresi azaltmak. Sonuçlar belirgin stres sonuçları gösteriyorsa, psikoterapötik danışmanlık acilen gereklidir. Özel gibi diğer önlemler stres yönetimi eğitim, daha sonra tavsiye edilebilir ve takip edilebilir.
