Kalp yetmezliğine karşı yapılan egzersizler, hastalığın seyrini olumlu yönde etkilemeye ve hastayı tekrar daha dirençli hale getirmeye yardımcı olmalıdır. Egzersizlerin oksijen alımının artması açısından iyi etkileri vardır, güçgüç, periferik dolaşım ve dolayısıyla hastanın genel yaşam kalitesi. Bireyi dikkate almak önemlidir uygunluk Kalp yetmezliğine karşı egzersizleri yaparken her hasta için hastalığın seviyesi ve şiddeti ve performans sırasında nabız kontrolünün sabit tutulması. Genel olarak, yüksek sayıda tekrar, çok fazla efor sarf etmekten daha olasıdır.
Miyokard yetmezliği ve spor
Durumunda spor kalp kas zayıflığı belirli koşullar altında faydalıdır ve tedavinin temel bir bileşenidir. Tabii ki, tüm sporlar uygun değildir, buradaki odak noktası esas olarak ışıktır. güç eğitim ve doz kuvvet antrenmanı. Her durumda, bir fizyoterapist ve doktor ekibi, risk değerlendirmesi yapmak ve uygun bir risk değerlendirmesi yapmak için hastanın bireysel durumunu değerlendirecektir. egzersiz planı.
En önemli şey, kalp kas. Bu, eğitim sırasında sürekli nabız kontrollerinin yapıldığı anlamına gelir. Basınca neden olan egzersizler nefes alma (Örneğin
ağırlık kaldırma) veya genellikle dinlenme ve aktivite aşamaları (örneğin futbol, basketbol) arasında değişen sporlar da uygun değildir ve önerilmez. Zayıflaması nedeniyle kalp Kas, damar direnci birçok hastada azalır ve bu da eğitimi ciddi şekilde sınırlar. Başarıya ulaşmak için, bir aralık modeli güç sporun etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Hastalar tam yükün% 50'sinde egzersiz yapar ve 30-60 saniyelik düzenli molalar verir. Bu, sınırlamalara rağmen bir eğitim etkisinin elde edilebilmesini sağlar. Tabii ki egzersiz planı Hastaların tümü aynı derecede hastalığın şiddetine sahip olmadığından ve eşlik eden hastalıklar olabileceğinden, vakadan duruma değişir. Bu durumuda kalp kası zayıflığıSpor, rehabilitasyon önlemlerinin ayrılmaz bir parçasıdır ve etkilenenler tarafından hem evde hem de küçük gruplar halinde düzenli olarak yapılır.
Bu serideki tüm makaleler:
