Troponin nedir? Troponin önemli bir kas proteinidir: İskelet ve kalp kasları, farklı şekillerde de olsa kas liflerinden (miyositler, kas lifi hücreleri) oluşur. Her kas lifi, iplik benzeri şeritler (miyofilamentler) içeren yüzlerce kas fibrilinden (miyofibriller) oluşur. Bu iplikler kasların kasılmasına yardımcı olan çeşitli proteinler içerir… Troponin: Test, Normal Değerler, Yükseklik
Neden laktoz intoleransını test etmelisiniz? Laktoz intoleransı, eğer etkilenen kişi çok fazla süt şekeri (laktoz) tüketmişse genellikle şişkinlik, karın ağrısı, bulantı ve ishal ile kendini gösterir. Laktoz alımı ile semptomların başlangıcı arasındaki bağlantı her zaman net değildir. Ancak laktoz intoleransının olup olmadığını bilmek önemlidir… Laktoz intoleransı testi: Nasıl çalışır?
Yoga aslında bir spordan ziyade bir yaşam felsefesidir, ancak batı dünyasında Yoga genellikle nefes almayı içeren hafif egzersizlerden oluşan özel bir eğitim programı biçimi olarak anlaşılır. Yeni başlayanlar için yoga, başlangıçta küçük bir güç, istikrar ve denge mücadelesidir. Bununla birlikte, egzersizler (asanalar) vardır… Yeni başlayanlar için yoga
Yeni başlayanlar için yoga egzersizleri Yeni başlayanlar için de uygun olan basit yoga egzersizleri, örneğin birçok farklı yoga formunun temeli olan klasik güneşi selamlamadır. Ayakta bir pozisyondan başlarsınız ve kendi nefesinizin akışına konsantre olursunuz. Ayakta dururken ellerinizi yere koyarsınız,… Yeni başlayanlar için yoga egzersizleri | Yeni başlayanlar için yoga
Yeni başlayanlar için hangi araçları kullanabilirim? Yoga stüdyosu olmadan yoga egzersizlerini yapabilmek ve öğrenmek için internette ve dergilerde (fitness dergileri, yoga dergileri) düzenli olarak DVD'ler önerilir. Tabii ki, dinamik resimler ve çoğunlukla profesyonel talimatlar içeren bir DVD, yeni başlayanlar için iyi bir yoldur… Yeni başlayanlar için hangi araçları kullanabilirim? | Yeni başlayanlar için yoga
Yeni başlayanlar için yoga egzersizleri DVD DVD'leri, bir yoga stüdyosu olmadan yoga egzersizlerini yapabilmek ve öğrenebilmek için internette ve dergilerde (fitness dergileri, yoga dergileri) düzenli olarak önerilir. Tabii ki, dinamik resimler ve çoğunlukla profesyonel talimatlar içeren bir DVD, yeni başlayanlar için egzersizleri tanıması için iyi bir yoldur… Yeni başlayanlar için yoga egzersizleri DVD'si | Yeni başlayanlar için yoga
Isı tedavisi, fizyoterapi ve fizik tedavi ile balneoterapideki çeşitli uygulamalar için genel bir terimdir. Genel olarak ısı tedavisi, kan dolaşımını hızlandırıcı, metabolizmayı uyarıcı ve kas gevşetici bir etki elde etmek için cilde çeşitli şekillerde ısının çoğunlukla 20-40 dakika süreyle uygulandığı tüm terapi yöntemlerini kapsar. Uygulama alanları … Fizyoterapi Olarak Isı Tedavisi
Bataklık yastığı: Bu nedir? Moor yastıklar, üreticiye bağlı olarak farklı boyutlarda bulunan ve farklı bataklık alanlarından moor içeren yastıklardır. Bataklık yastıkları özellikle tıbbi amaçlar için üretilir ve genellikle bataklığın doldurulduğu plastik bir folyodan oluşur. Üreticiye bağlı olarak, kullanım ömrü… Bataklık yastığı: Nedir? | Fizyoterapi Olarak Isı Tedavisi
Turba banyosu Turba banyoları birçok kaplıca ve termal banyoda sunulmaktadır ancak evdeki küvette kullanılmak üzere benzer ürünler de bulunmaktadır. Turba banyosunun iyileştirici etkisi tıp uzmanları arasında tartışmalı olmasına rağmen, asırlık bir geleneğe sahiptir. Gerçek bir turba banyosu genellikle taze turba ve termal sudan oluşur, çünkü bu… Turba banyosu | Fizyoterapi Olarak Isı Tedavisi
Fangocur Fangocur, Gossendorf, Styria, Avusturya merkezli, volkanik Gossendorf şifalı kilden yapılmış çeşitli tıbbi ürünler üreten ve satan bir şirkettir. Bunlara mineral kremler ve maskeler, evde kullanım için fango paketleri ve oral uygulama için şifalı kil dahildir. Fangocur Bentomed suda toz halinde çözülür ve sahip olduğu söylenir… Fangocur | Fizyoterapi Olarak Isı Tedavisi
Sıcak hava Sıcak hava tedavisi, hastanın ısıtma ortamıyla temas etmediği kuru bir ısı tedavisidir. Genellikle bu nedenle, UV jetleri yaymayan ve radyan ısıyı geniş bir tedavi alanına iletebilen bir kızılötesi ısı yayıcı kullanılır. Genellikle sıcak hava ile yapılan bir tedavi… Sıcak hava | Fizyoterapi Olarak Isı Tedavisi
“Ayakta kürek çekme” Dizleriniz hafifçe bükülü ve kalça genişliğinde ayakta durun. Göğüs kemiğinizi yukarıya doğru tutarak ve kürek kemiklerinizi geriye/aşağı doğru çekerek üst bedeninizi aktif olarak düzeltin. Her iki kol da omuz hizasında öne doğru uzatılır. Şimdi dirseklerinizi omuz seviyesinde mümkün olduğunca geriye çekin. Eller ileriyi göstermeye devam ediyor. Omuz bıçakları… Ayakta kürek çekmek
