Kısa genel bakış: Açıklama: Atardamarların sertleştiği ve daraldığı damar hastalığı; en yaygın biçim, kan damarlarının iç duvarlarında plakların biriktiği aterosklerozdur; Kan akışı bozulur ve en kötü durumda kesintiye uğrar (acil durum!) Semptomlar: Uzun süre asemptomatiktir, genellikle yalnızca ikincil hastalıklar nedeniyle fark edilir, örneğin … Arterioskleroz: Belirtileri ve Nedenleri
Özet Sonuç olarak, kalp yetmezliği egzersizleri tedavinin önemli bir bileşenini temsil eder ve hastanın direncini artırmak için gereklidir. Düzenli eğitim sayesinde birçok hasta dayanıklılıklarını artırabilir ve böylece tekrar günlük işleri daha fazla yerine getirebilir. Sonuç olarak, hastalar genel olarak daha iyi hissederler ve kalitelerinde bir artış yaşarlar… Özet | Mevcut kalp kası zayıflığı ile egzersizler
Kalp yetmezliğine karşı yapılan egzersizler, hastalığın seyrini olumlu yönde etkilemeye ve hastayı tekrar daha dirençli hale getirmeye yardımcı olmalıdır. Egzersizlerin oksijen alımı, dayanıklılık, kuvvet, periferik dolaşım ve dolayısıyla hastanın genel yaşam kalitesi üzerinde iyi etkileri vardır. Bireysel uygunluğu dikkate almak önemlidir… Mevcut kalp kası zayıflığı ile egzersizler
Evde yapılabilecek egzersizler Evden yapılabilecek egzersizler için özellikle hafif dayanıklılık egzersizleri ve jimnastik egzersizleri uygundur. Egzersizin yürütülmesi sırasında, aşırı efordan kaçınmak için nabzı izin verilen aralıkta tutmak önemlidir. 1) Yerinde koşmak Yerinde yavaşça koşmaya başlayın. Emin olun … Evde Egzersizler | Mevcut kalp kası zayıflığı ile egzersizler
Dayanıklılık eğitimi – dikkate alınması gerekenler Dayanıklılık eğitimi sırasında, kalp aşırı yüklenmemesi gerektiğinden, her hastanın performansının bireysel bir analizinin yapılması önemlidir. NYHA sınıflandırmasına dayalı bir ilk sınıflandırma yapılır, ancak her şeyden önce bireysel maksimum ulaşılabilir oksijen alımı (VO2peak) bir … Dayanıklılık eğitimi - dikkate alınması gerekenler | Mevcut kalp kası zayıflığı ile egzersizler
Yalnız ve unutulmuş olarak hayatlarını şu aylarda sürdürürler: Koşu ayakkabıları, spor malzemeleri ve nabız saatleri. Çoğu, Eylül ayında son kez gün ışığını gördü. Ve sahiplerinin çoğu, Mart ayına kadar onlara bir daha bakma niyetinde değil. Spor ve egzersizin insanların bilincinde neredeyse hiç yeri yok… Kışın Spor ve Egzersiz: Bahaneler Sayılmaz
Trans yağ asitleri, trans konfigürasyonunda en az bir çift bağa sahip doymamış yağ asitleridir. Trans yağ asitleri doğada geviş getiren hayvanlarda sadece küçük miktarlarda bulunurken, daha çok gıda endüstrisinde yağın sertleşmesi sırasında daha büyük miktarlarda oluşurlar. Belli bir yüzde seviyesinin üzerinde trans yağ asitlerinin tüketilmesi… Efsane Katil Yağlar: Trans Yağ Asitleri Saf Patojenlerdir
Senium, bir kişinin yaşamının son aşaması ve doğal yaşlanmanın son aşamasıdır. Fiziksel ve zihinsel yeteneklerin azaldığı - yaşlanan kişinin ondan ölebileceği noktaya kadar - dejeneratif bir aşama olarak kabul edilir. senium nedir? Senium, bir insanın hayatının son aşamasıdır ve… Senium: Fonksiyon, Görevler, Rol ve Hastalıklar
Yaşlanma doğal bir süreçtir. Ancak, birçok insan bunu her şekilde önlemek ister. Tıptaki ilerlemeler yaşam beklentisini büyük ölçüde artırdı, ancak bu mortaliteyi engellemez. yaşlanma nedir? İnsanlar genellikle yaşlanmaya eşlik eden fiziksel değişiklikleri kabul etmekte zorlanırlar. Bitkiler, hayvanlar veya insanlar olsun, yaşlanma etkiler… Yaşlanma: İşlev, Görevler, Rol ve Hastalıklar
Östres terimi "olumlu stres" anlamına gelirken, disstres "olumsuz stres" anlamına gelir. Her iki terimden de genellikle stres yönetimi bağlamında bahsedilir. Stres insan organizması için her zaman zararlı değildir, ancak olumlu etkiler de kaydedebilir. eustres nedir? Östres terimi “pozitif stres”, disstres ise “olumsuz stres” anlamına gelir. Her iki terim de… Eustress: İşlev, Görevler, Rol ve Hastalıklar
Arginin, L formunda, önemli bir yarı esansiyel proteinojenik amino asittir. Nörotransmitter nitrik oksitin tek tedarikçisidir. Arginin eksikliği, damar sertliği ve diğer sözde uygarlık hastalıklarının gelişimini destekler. arginin nedir? Arginin, moleküldeki en yüksek nitrojen içeriğine sahip proteinojenik amino asittir. … Arginin: Fonksiyon ve Hastalıklar
Hasta sinüs sendromu terimi, sinüs düğümünün arızalanmasından kaynaklanan bir dizi kardiyak aritmi veya aritmiyi tanımlamak için kullanılır. Bu durum öncelikle yaşlıları etkiler ve kalp pili implantasyonu için en yaygın endikasyonlardan biridir. Hasta sinüs sendromu nedir? Sağlıklı insanlarda,… Hasta Sinüs Sendromu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
