Giriş
sözde bir şeyden bahsediyoruz irritabl barsak sendromu gibi tipik semptomlar varsa karın ağrısı or tantana üç aydan fazla bir süre devam eder ve ek olarak dışkı değişiklikleri meydana gelir. Bir hastalığın teşhisi için bir ön koşul irritabl barsak sendromu irritabl bağırsak sendromunun tipik semptomlarına neden olabilecek ve bunları açıklayabilecek hiçbir hastalığın olmamasıdır. Çoğunluğu kadın olan etkilenenler, yaşam kalitelerinde açıkça fark edilir bir düşüşten muzdariptir.
Nedensel bir tedavi irritabl barsak sendromu henüz bilinmiyor. Bununla birlikte, nasıl hafifletileceğine dair birçok ipucu ve püf noktası vardır. irritabl bağırsak sendromunun semptomları. Uyuşturucular, ev ilaçları veya sadece diyet iyileştirme getirebilir.
Sadece ne yediğimiz değil, aynı zamanda yeme şeklimiz de sağlığımızı etkiler. Bu nedenle irritabl bağırsak sendromundan etkilenen kişiler yemek yerken yeterince zaman ayırmalı ve öğünlerini güne yaymalıdır. Bu nedenle, akşamları hızlı bir şekilde büyük bir porsiyon yemek kötüdür.
Gün boyunca yeterli miktarda alkolsüz içeceğin yaklaşık iki litre içilmesi sağlanmalıdır. Uyumsuz içeceklerden kesinlikle uzak durmalısınız. Bunlara çok miktarda alkol, kahve, nikotin, sıcak baharatlar, yağlı ve tatlı yiyeceklerin yanı sıra çok soğuk veya çok sıcak yiyecekler.
Esas olarak aşağıdakilerden muzdarip olan irritabl bağırsak sendromundan etkilenen insanlar kabızlık, yemeli diyet lif açısından zengin ve diyet lifi açısından zengindir. Diyet lifi, bağırsak aktivitesinin uyarılmasına yol açar. Özellikle meyve, sebze, tahıllar ve patatesler bol miktarda diyet lifi içerir.
Etkilenenler daha çok ishalden muzdaripse, yukarıda belirtilen tavsiye elbette geçerli değildir. Ayrıca bu hastalar sorbitol içeren ürünlerden kesinlikle kaçınmalıdır. Sorbitol, içinde bulunan bir şeker ikamesidir. sakız, Örneğin.
Muzdarip hastalar tantana özellikle mercimek veya fasulye gibi lif bakımından zengin baklagillerden gaz yapıcı özelliğinden dolayı kaçınılmalıdır. İrritabl bağırsak sendromundan etkilenenler tarafından evde kolayca kullanılabilecek çok çeşitli ev ilaçları ve önlemleri vardır. Kanıtlanmış bir ev ilacı mide ağrılar ısı uygulamasıdır.
Genellikle etkilenen bölgeye yerleştirilen bir sıcak su şişesi kullanılır. Ancak, ısı uygulamasının çok sıcak olmaması ve doğrudan cilde uygulanmaması gerektiği unutulmamalıdır, çünkü bu cilt yanıklarına neden olabilir. Eğer irritabl bağırsak sendromunun semptomları Esasen tantana ve belirgin bir dolgunluk hissi, doğal ilaçlar gibi rezene, kimyon, Anason tohumu, nane ve papatya çayı, mide-bağırsak sistemi üzerinde gaz giderici ve yatıştırıcı bir etkiye sahip oldukları için yardımcı olabilir.
İrritabl bağırsak sendromundan etkilenenler, kabızlık, pire tohumu veya keten tohumu gibi şişirici ajanlar bir alternatiftir çünkü müshil etkisi vardır. Ancak yeterli sıvı ile alınmalıdır. Psişenin ayrıca sindirim sistemimizin sağlığı üzerinde önemli bir etkisi vardır.
Mümkünse stresten kaçınılmalı ve bunun yerine gevşeme ve kurtarma programda olmalıdır. Ayrıca irritabl bağırsak sendromunun nedensel tedavisinin henüz bilinmediğini de tekrar belirtmek gerekir. Uygun bir terapi ile sadece bir semptom rahatlaması sağlanabilir.
Kramp benzeri durumlarda karın ağrısı, spazmolitikler olarak da bilinen antispazmodik ilaçlar kullanılabilir. Bunlar, ticari olarak Buscopan olarak da bilinen mebeverin ve butilskopolamin içerir. Özellikle irritabl barsak sendromundan etkilenenler ishal, geçici olarak alabilir loperamid, Ayrıca şöyle bilinir Imodium, bağırsak aktivitesini inhibe eder. Ayrıca Vaprino olarak da mevcut olan Racecadotril veya probiyotikler (Kijimea® gibi) olarak adlandırılanlar bağlamında alınabilir. ishal. Ayrıca bazı irritabl barsak sendromu vakalarında düşük doz antidepresanlar hasta için semptomları hafifletebilir.
Bu serideki tüm makaleler:
