Bir banyo ile, hangi banyo katkı maddesinin kullanıldığına bağlı olarak vücut üzerinde en çeşitli etkiler elde edilebilir. Bazı kokular rahatlatıcı bir etkiye sahip olduğu için, diğerleri ruh halini düzeltir, yine de diğer banyo katkı maddeleri öncelikli olarak bakım sağlar. Nasıl uçucu yağlar ve co. banyo yaparken sağlığınızı etkiler ve uygun banyo katkı maddelerini kendiniz nasıl yapabilirsiniz, burayı okuyun.
Banyo katkı maddesindeki uçucu yağlar
Ruh haliniz dibe vurmuşsa, sıcak aromatik bir banyo harikalar yaratabilir. Çünkü hiçbir şey ruh halimizi kokudan daha hızlı etkilemez. Aromatik yağlar - genellikle buharla damıtma yoluyla - çiçeklerden, yapraklardan veya köklerden elde edilir. Normal yağlarla ortak hiçbir yanı yoktur (örneğin, bakım yağları veya yemek pişirme yağlar). Yağlı değildir, uçucu değildirler ve bu nedenle uçucu yağlar olarak adlandırılırlar. Bir banyo katkı maddesi olarak, zihin ve sağlık üzerinde çok büyük bir etki yaratırlar. İken Su gözenekleri açar, yağın bir kısmı tarafından emilir. ciltgeri kalanı ısı ve buharla buharlaşır ve solunur. Bu süreçte yağlar farklı etkiler elde edebilir:
- Hulasa of lavanta, gül ve sarı papatya dengeleyici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
- Neroli, ylang ylang, sandal ağacı ve sardunya duygusallığı artırır.
- Zencefil ve kireç canlandırıcı etkiye sahiptir.
- Limon, mandalina ve nane yaratıcılığı tazeleyin ve teşvik edin.
- In özü bergamot ruh hali yükseltici olarak bilinir.
- kâfur ve biberiye ve gerginliği ve kası rahatlatır ağrı.
Banyo katkı maddeleri kendinizi hazırlayın - çok gehts!
Sofistike aroma karışımlarına sahip hazır banyo katkı maddeleri (krema banyoları, yağ banyoları veya köpük banyoları) tüm varyasyonlarda satın alabilirsiniz. Ama onları kendiniz de yapabilirsiniz. Tam bir banyo için yaklaşık 10 damla bir veya daha fazla aromatik yağa ihtiyacınız vardır. Önemli: Saf ürününüze uçucu yağlar sürmemelisiniz. cilt. Bu şekilde yağlar muhtemelen alerjiye neden olabilir. Böylece iyi bir şekilde dağılırlar. Su ve etkisini tam olarak geliştirebilir, yarım bardak bakım yağı, krem veya vücut ile önceden karıştırabilir. süt. Ünlü Afrodit banyosu için 3 damla neroli, 2 damla ylang-ylang ve 1 damla bergamot yarım bardak krema ile ve her şeyi hazır banyoya ekleyin Su. Aşağıda ev yapımı banyo katkı maddeleri için daha fazla tarif sunuyoruz.
Renkli banyo suyu etkisini artırır
Duyusal zevki daha da artırmak istiyorsanız, ek olarak renkli pudra (özellikle renkli banyolar için) veya banyo suyuna biraz gıda boyası. Suyun renklerin titreşimlerini ilettiği söyleniyor:
- "Kırmızı" canlılık anlamına gelir
- "Turuncu" fiziksel ve zihinsel enerjiyi ifade eder
- "Sarı" sıcaklık ve canlılık verir
- "Yeşil" uyumu ifade eder
- "Mavi" huzur ve rahatlama vaat ediyor
Çiçek banyosu: saf lüks
Yasemingardenya iris, ebegümecisardunya, manolya, gül, ebegümeci, begonvil - ve şimdi sadece dalın! Asya'da, dini geleneğe göre, kokulu çiçeklerdeki banyo, dünyevi lekelerden arınmayı simgeliyor. Birçok SPA'da, bir sağlık tedavisinin duygusal sonucunu oluşturur, gevşeme ve zevk. Aromatik yağlara benzer şekilde, çiçeklerin de ruh hali üzerinde çok bireysel bir etkisi vardır. Ayrıca doğal güzellikler, görünümleri ve dokunuşlarıyla sizi sınırsız hayal dünyalarına davet ediyor. cilt. Kendi çiçekli halınızı yaratırken hayal gücünüzün sınırı yoktur. Bunu yapmak için, kokunun sizi yönlendirmesine izin verin. Çiçekler her türlü banyoyu süsleyebilir. Onlar şamandıra temiz su üzerinde süt ya da yağda, her halükarda tropikal banyo zevkinin özünü somutlaştırırlar. Filme layık bir gül yaprağı banyosu için, 5 damla gül yağını bir bardak krema içinde eritin veya ılık banyo suyuna iki bardak gül suyu ekleyin. Sonra birkaç avuç gül yaprağını serpin. İpucu: Kendi bahçenizden veya organik fidanlıklardan gelen çiçekler idealdir. Ayrıca kurutulabilirler.
Banyo tuzu cildi besler
Düzenli olarak denizde yüzen veya Thalasso tedavisine giden herhangi biri şunu doğrulayabilir: Cilt gözle görülür derecede daha sıkı ve daha canlı, hatta sinir bozucu hale gelir portakal kabuğu cilt pürüzsüzleşir. Nedeni: Tuzlu su cildin normal su kadar şişmesine neden olmaz. Bununla birlikte, kornifikasyonları ve safsızlıkları çözer ve ayrıca fazla doku suyunu cildin daha derin katmanlarından yukarı doğru çeker. Aynı zamanda, mineraller ve eser elementler Bunun nedeni tuzlu suyun insana benzemesidir. kan bileşiminde ve besin içeriğinde plazma ve mineraller. Bu nedenle bu maddeler deri yoluyla da değiştirilebilir.
Ölü Deniz'den tuz banyosu
Kendi banyonuzda deniz meltemi için bolca hazır banyo bulunmaktadır. tuzlan, saf veya farklı koku katkı maddeleri ile. Ölü Deniz tuzu yumuşatma ve iyileştirme açısından özellikle zengin olarak kabul edilir mineraller. Gibi cilt problemlerine yardımcı olur. sedef hastalığı, üretimini düzenler yağ bezleri ve yüksek içeriği nedeniyle magnezyum ve brom, dokuyu sıkılaştırır ve hatta yardımcı olur ağrıyan kaslar. Küvette 1/2 ila 1 kilo tuz hesaplanır. Ayrıca, Ölü Deniz'den konsantre bir tuzlu su olan ve hatta suda hemen ve tamamen çözünen "Sıvı Tuz" da vardır. soğuk. Spor sonrası veya gerginlik için ideal, duşta da kullanılabilir.
Ev için taze esinti
Canlandırıcı ve canlandırıcı bir tuz banyosu için, bir avuç dolusu taze biberiye ve su ile birlikte bir gazlı bez torba içinde bir avuç taze nane. Birkaç damla ile birlikte okaliptüs yağ, tuz banyosu soğuk algınlığını önler. İpucu: Tuz vücuttan su çektiğinden banyodan sonra en az bir büyük bardak maden suyu için. Ve: cilt şimdi güzel ve gergin hissetse bile, yine de kremlenmesi gerekiyor.
Banyo katkı maddesi olarak banyo bombaları
Banyoya ek olarak tuzlan"Banyo bombaları" denen banyo yağları, krem ve köpük banyoları da giderek daha popüler hale geliyor. Köpüren toplar hazır olarak satın alınabilir veya kendiniz yapılabilir. Bazıları dondurma toplarına benziyor, diğerleri ise büyük boy pastel renkli haplar, toplar veya kabuklar gibi görünüyor. Ayrıca parıltılı versiyonda, herhangi bir banyoda popüler dekoratif unsurlardır. Uçucu yağlarla karıştırılır, koku Deniz, Doğu, orman, çiçekler, baharatlar veya meyveler gibi. Bununla birlikte, hepsinin ortak bir yönü vardır: onları suya atarsanız, karbon dioksit gibi yüzeye kabarcıklar bıraktı Şampanya. Köpük tabletleri veya banyo olarak da adlandırılan banyo bombaları tablet, ciltte hoş bir karıncalanma hissi bırakın. Bileşimlerine ve kokularına bağlı olarak yatıştırabilir, canlandırabilir, gevşeyebilir veya cesaretlendirebilirler. Ilık suda özellikle yoğun bir etkiye sahiptirler. Birkaç dakika sonra köpürme etkisi geçse bile koku banyo suyunda kalır. Yoğun bir günün ardından dışarı çıkmadan önce harika bir ferahlatıcıdırlar. Ayrıca içerdikleri için sıklıkla nemlendirici etkiye sahiptirler. Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, jojoba yağı veya shea tereyağı. İpucu: Optimal bir jakuzi hissi için, önce kendinizi ılık suda rahat ettirin ve ardından kulakçıklara atın. Arkaya yerleştirildiklerinde tüm potansiyellerini ortaya çıkarırlar.
Süt banyosu - kraliyet zevki
Kleopatra'dan eşekle yıkandığı bilinmektedir. süt ile bal ve tuz. Cava prensesleri de yumuşayan süte değer verdiler. proteinler binlerce yıldır ebedi gençliğin iksiri olarak. Günümüzde her sağlıklı yaşam oteli, Kleopatra banyosunun kendine özgü bir versiyonunu sunmaktadır - bazen vücut maskesi, bazen banyo olarak. Bununla birlikte, sütün yerini genellikle kesilmiş sütün suyu. Aynı etkiye sahiptir ve aynı zamanda modern cilt araştırmacılarına ilham verir. Sütte cilt hücrelerini daha sık bölünmeye teşvik eden sözde büyüme faktörleri buldular. Bu, cildi genç ve pembe tutar. Ek olarak, süt yağı cildin koruyucu asit örtüsünü dengeler ve pürüzsüzleştirir. kırışıklıklar kuruluktan kaynaklanır. Laktik asit nemi hapseder ve bir peeling görevi görür. Mineraller ve vitaminler içerdiği metabolizmayı uyarır.
Kendi süt banyonuzu yapın
Ev için uygun alternatif: Hindistan cevizi gibi besleyici katkı maddeleri içeren hazır banyo sütü tereyağı or sarı papatyaveya nazik kokulu banyo süt tozu. Tabii ki taze süt veya - yumuşak bebek cildi için - ayran veya krema da kullanabilirsiniz. yoğurt. Çok özel ve özel bir Kleopatra banyosu için 1-2 litre keçi sütü veya inek sütünü (daha iyi kokuyor) iki avuç dolusu su ile karıştırın. Deniz tuzu ve 3 çay kaşığı bal. Ne zaman bal ve tuz çözüldü, her şey ılık banyo suyuna eklendi. Banyodan sonra cildi yıkamayın, hafifçe kurulayın. İpucu: Gerçek süt içeren banyolar cildi çok yumuşak besler, ancak hoş olmayan kokuların yayılmasına neden olabilir. Hassas burunlar küvete en sevdikleri aromatik yağdan 10 damla ekler.
