Jogging sonrası uylukta ağrı
Kalça ağrı içine yayılır uyluk sırasında veya sonrasında jogging, bu genellikle "traktus iliotibialis". Bu bir bağ dokusu yakın ortaya çıkan yapı kalça eklemi pelvik kemikte ve tüm dış boyunca uzanır uyluk incik kemiğinin tabanına. ağrı klasik olarak yalnızca uyluk aynı zamanda tendon plakasının kemiğe sürtündüğü diz dış tarafında.
Ağrı iliotibial yolun tahrişine bağlı dış dizde "koşucu diz". traktus iliotibialis uyluk üzerindeki eğilme kuvvetlerine karşı koyma işlevini yerine getirir. traktus iliotibialis bu görevi de yerine getirmelidir, özellikle jogging.
Yanlış ve / veya aşırı yükleme tahrişe neden olabilir ve kalça ağrısına ek olarak uylukta ağrıya da neden olabilir. Çarpık bacaklı koşucular, mevcut bacak uzunluk farkı veya kilolu bu tür semptomların ortaya çıkması için bir risk grubunu temsil eder.
