Huzursuz bacak sendromu
In Huzursuz bacak sendromuHastalar, bacakların alt kısımlarındaki acı verici hislerden şikayet ederler, bu da düşme ve uykuda kalma konusunda zorluklara yol açabilir. Semptomları Huzursuz bacak sendromu öncelikle akşamları, istirahatte, yatarken ve bazen de gündüz dinlenme dönemlerinde ortaya çıkar.
Uyku sırasında periyodik hareketler
Ekstremitelerin uyku sırasında periyodik hareket bozuklukları kol ve bacakların düzensiz, istemsiz hareketleridir (seğirmesi). Çoğu zaman, uykuya dalma ve uykuda kalma güçlüğü, uykuda rahatlama, gündüzleri belirgin olan, onarıcı olmayan uyku eşlik eder. yorgunluk, monotonik hoşgörüsüzlük, ikincil depresif belirtiler ve bellek ve dikkat bozuklukları.
Her gece buzağı krampları
Gece buzağı krampları kendiliğinden meydana geliyor buzağı krampları, genellikle bir işaret olmadan uykudan. Bu gece buzağı krampları çok acı vericidir ve birkaç dakika sürebilir. gerileme genellikle kendiliğinden veya kendiliğinden gerçekleşir masaj, hareket (hedeflenen germe) veya ısı uygulaması. Buzağılar veya ayak kasları sıklıkla etkilenir, daha az sıklıkla diğer kas grupları.
Uyku ile ilişkili diş gıcırdatma (bruksizm)
Gece gündüz diş gıcırdatma (Bruksizm) çiğneme kaslarını harekete geçirerek dişlerin gıcırdatılmasına ve yıpranmanın artmasına neden olur. Bu yol açabilir ağrı dişler ve çiğneme kasları bölgesinde.
Uyku ile ilişkili ritmik hareket bozuklukları
Uyku ile ilişkili ritmik hareket bozuklukları tekrarlayan, monoton, ritmik hareketlerdir. Uykuya dalarken ve uyku sırasında daha sık görülür. Sık hareketler baş-Önden arkaya atma, baş sağdan sola dönme, vücut dirsek-diz pozisyonunda sallanma ve yüzüstü pozisyonda vücut yuvarlanma.
