Sıkıştırma tedavisi genellikle venöz hastalık için tıbbi tedavilerin bir bileşeni olarak bilinir. Ancak giderek artan bir şekilde, sporcuların giydiği görülüyor kompresyon çorapları egzersiz sırasında. Fakat kompresyon çorapları yarışlar ve maratonlar sırasında da fark edilebilir. Hiç şüphe yok ki, bu sporcuların hepsi venöz hastalıktan muzdarip olmayacak. Peki kompresyon çorapları sporcular arasında neden bu kadar popüler? Ve arzu edildiği gibi elde etmek için tasarlanan çoraplar ne gibi etkiler yaratıyor?
Kompresyon çorapları ile spor
Sporda yeni bir trend yayılıyor. Ancak bu sefer yeni bir spor değil, ortopedik bir yardım yaygınlaşıyor. Görünüşe göre, kullanmakta olan en iyi sporculardan ilham aldı. kompresyon çorapları Antrenmanlarda ve ayrıca birkaç yıldır yarışmalarda, çorapların popülaritesi eğlence sporcuları arasında da artıyor.
Sporda kompresyon çoraplarının kullanımının mümkün olduğunu medya ve internet forumlarında tekrar tekrar duyabilir ve okuyabilirsiniz. öncülük etmek performansta olası bir artış için. İlk bakışta buna inanmak zor, çünkü kompresyon çorapları kaçınılmaz olarak büyükannelerin zamanındaki destek çoraplarını hatırlatıyor. Ama görünüş her şey değildir. Varis çorabı medikal alanda birçok etkisi ile kendini kanıtlamıştır ve medikal alanda tedavilerde başarılı bir bileşendir. damar alanı.
Önlenmesi için örümcek damarları ve varisli damarlar, özellikle uzun uçuşlar sırasında veya uçuş sırasında çorap giymek çok popülerdir. gebelik ve olası bir ek Su bacaklarda oluşumu. Ama sporda da varis çorabı etki gösterir.
Varis çorapları yenilenmeyi destekler
Varis çorabı vasıtasıyla, kompresyon çorabına lokal bir basınç uygulanır. ayak bileği. Bu basınç neden olur damar çapı daraltmak için. Daralma izin verir kan daha hızlı akmasını sağlayarak kan pıhtılarının oluşma riskini en aza indirir. Doku sıvısı artık damarlara geri emilebilir, ancak aynı zamanda daha kolay boşalabilir. Sonuç olarak, bacaklar o kadar şişemez, Su tutulma önlenir ve bacaklar, efor sırasında kompresyon çorabı giymeden normalde olduğundan çok daha hafif hisseder.
Diğer bir avantaj ise, kan varis çorabının basıncı nedeniyle daha iyi akar. Bu aynı zamanda daha fazla besin sağlar ve oksijen kaslara taşınmasıdır. oksijen kaslardaki seviye aktiviteyi artırabilir, bu nedenle kompresyon çorabı giymenin de varsa performansı arttırdığı söylenir.
Varis çorapları: uzmanlar etki konusunda aynı fikirde değil
Ancak bu, uzmanlar arasında sıklıkla tartışılan bir konudur. Ancak tartışmasız ki, ayak bileği eklemler Ayak bileği burkulması veya kas liflerinin yırtılması gibi sporlarda tipik yaralanma riskini en aza indirebilen kompresyon çorapları giyilerek stabilize edilir. Ayrıca kompresyon çorapları kas yenilenmesi için uygundur.
Varis çorapları dört farklı sınıfa ayrılır. Sınıfa bağlı olarak, sınıfa farklı baskı uygulayabilecek farklı bir materyalleri vardır. ayak bileği. Sporda kullanım için birçok ortopedik üretici varis çorabı çeşitlerini genişletti ve özellikle spor için kendi spor çoraplarını sunuyor. Ancak kompresyon çoraplarının vücuda tam oturmasına özen gösterilmelidir. bacak uygun şekilde.
Tıbbi malzeme mağazalarında bacaklar ölçülür ve ardından doğru çorap seçilir. Çünkü ancak kompresyon çorabı da kompresyon çorabı üzerinde tam yeri varsa bacak, istenilen etkiler elde edilebilir.
