Hangi ağrı kesiciler?
Hangi ağrı kesiciler alınabilir ve mantıklı olması durumunda spinal kanal darlık doktorla görüşülmelidir. Bazı insanların hoşgörüsüzlüğü var ağrı kesicilerbu yüzden alınacak kesin ilaç tartışılmalıdır. İçin ağrı rahatlama, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) genellikle alınabilir. Bunlar, örneğin, aktif içerikli ilaçlardır. diklofenak/İbuprofen.
Ameliyat ne zaman yapılmalıdır?
Spinal stenoz ameliyatı, eğer ağrı ve diğer semptomlar yoğun fizyoterapi ve kendi kendine tedaviye rağmen başarılı olmamıştır. Özellikle yaşam kalitesi aşırı derecede bozulduğunda ve katılım artık mümkün olmadığında. Terapide ve hastanın kendi egzersizleriyle, hastayı büyütme girişiminde bulunulur. spinal kanal bu çok dardır ve bu genellikle çok etkili bir terapidir.
Tedavi sonrasında düzelme olmazsa ve semptomlar daha da kötüleşirse hemen bir doktora başvurulmalıdır. Bölgede çok sayıda osteofit (iyi huylu kemik büyümesi / mahmuz) varsa spinal kanalminimal invaziv bir prosedür kullanılarak çıkarılabilirler. Takip tedavisinde kas oluşumu ve traksiyon tedavisi de son derece önemlidir. Lomber veya servikal omurgada spinal kanal darlığı ameliyatı sonrası tedavi hakkında bilgi mi arıyorsunuz? Sonra şu makaleleri okuyun:
- OP spinal kanal stenozu lomber omurga - bakım sonrası
- OP spinal kanal stenozu servikal omurga - bakım sonrası
Spinal kanal darlığı durumunda ne tür sporlar yapmalıyım?
Halinde spinal kanal darlığıspor yapılabilir ve uygulanmalıdır. Omurgayı bükme eğilimi olan sporlar özellikle tavsiye edilir. Bisiklete binme çok uygundur ama aynı zamanda özel bir geri eğitim.
Her şeyden önce kas yapısının gelişimi çok önemlidir. Spor salonunda ekipmanla ilgili eğitim iyi bir destek olmakla birlikte yetkin eğitmenlerle yapılmalıdır. kurbağalama yüzüş ve sürünerek yüzmek güçlü oyuk sırt nedeniyle çok uygun değildir.
Fakat sırtüstü yüzme yüzme ve su jimnastiği daha da fazlası. Gibi sarsıntılı sporlar tenisomurgadaki yüksek zorlanma nedeniyle kabak tavsiye edilmez. Sık sık uygun hızda yürümek yapılmalıdır. Sırt kaslarını güçlendirmek için ekipmanla ilgili egzersizler hakkında daha fazla bilgi, Spinal kanal stenozu için sırt egzersizi makalesinde bulunabilir.
Bu serideki tüm makaleler:
