Ağrı dirsek kemiği üzerindeki tendon bağlantı noktalarında sık görülür. Bununla birlikte, altta yatan rahatsızlıklar oldukça nadiren isimsiz top oyunundan kaynaklanır, ancak çoğunlukla diğer sabit veya alışılmadık streslerden kaynaklanır: ara sıra, ancak aşırı DIY, sürekli bebeği taşıma, aralıksız klavye düzenleme.
Tenisçi dirseği - kim etkilenir?
Değişiklikler nedeniyle inme teknikler ve geliştirilmiş malzemeler, tenis oyuncuların bu tür sözleşme yapma olasılığı giderek azalmaktadır. iltihap dirsek bölgesindeki kasların.
Çok daha yaygın olanı, örneğin evde duvarları boyayan veya bir bahçe inşa eden saatler geçiren ofis çalışanlarıdır. dökmek ev tadilat mağazasından tek bir hafta sonunda. Veya örneğin ağır yükler taşıyarak veya elleri ve kollarıyla tek tip ağırlık taşıma hareketleri yaparak kollarını sürekli olarak uzun süre zorlayan insanlar - örneğin anneler, sekreterler, yol, inşaat veya montaj hattı çalışanları etkilenir.
Tenisçi dirseğine ne sebep olur?
In tenis dirsek - daha doğru terim tenisci dirseği veya teknik terimlerle, epikondilit humeri radialis - tendon ekindeki küçük yırtıklar kolun ön kısmı dirsekteki ekstansör kaslar aşırı kullanımdan kaynaklanır. Çoğu durumda, bunlar kendi başlarına iyileşmezler, ancak ağrıyı tetikler. iltihap.
Tenisçi dirseğini nasıl anlarım?
Dirsekte söz konusu olan küçük kemik çıkıntısına basmak veya daha sonra hafifçe dokunmak (örneğin kolunuzu masanın önünde bükülü olarak koyarsanız elle hissedilir) keskin, bıçaklamaya neden olur. ağrı. Yumruk gittikçe zayıflar ve ağır ve daha sonra daha hafif olan, örneğin bir Kahve fincan acıyor.
Sonunda, işler gittikçe daha sık elden düşer ve kavramak, hatta tokalaşmak neredeyse imkansız hale gelir. ağrı bileklerde, elin arkasında da hissedilebilir, kolun ön kısmı ve parmaklar - özellikle sözde durumunda fare kolu.
tenis dirsek kadınları ve erkekleri eşit derecede etkiler ve özellikle orta yaşlarda yaygındır. Dirsekteki diğer tendon eklemeleri etkilenirse, golfçü dirseğinden de (epikondilit humeri ulnaris) söz edilir - ancak bu çok daha az görülür.
Tenisçi dirseği: tanı
Nasıl tenisci dirseği tanındı mı? Tanımlanan semptomlar genellikle o kadar tipiktir ki şüpheli teşhis hızla konur. Bu, etkilenen kişinin talimatlara göre belirli hareketleri yapması gereken ve doktorun ağrıyı değerlendirdiği sözde direnç testleri ile doğrulanır. kuvvet. Tarafından yapılan diğer incelemeler ultrason ya da X-ışını sadece istisnai durumlarda gerekli olacaktır, örneğin başka bir sebebi dışlamak için.
