Pelvik boşluğun dibinde kas pelvik taban inşa edilmiş bağ dokusu. pelvik taban genellikle kadınlarda görülen pelvik taban zayıflığı ile bilinir.
Pelvik taban nedir?
The pelvik taban insanlarda oluşan pelvik boşluğun tabanıdır. bağ dokusu ve kas. Diğer şeylerin yanı sıra, pelvik taban sözde "Musculus levator ani" (kasın kaldırıcısı) tarafından oluşturulur. anüs). Dört ayaklı memelilerde pelvik taban terimi, kasık ve iskiyal arasında oluşan ventral yüzey alanını ifade eder. kemikleri kemikli pelviste, pelvisin duruşu ve konumu nedeniyle. İnsanlarda, pelvik boşluğun ilgili arka sonlandırmasına, pelvik boşluğun sözde retroperitoneal kısmı olarak atıfta bulunulur.
Anatomi ve yapı
Pelvik taban üç bölüme ayrılmıştır: Pelvik taban diyaframürogenital diyafram ve sfinkter ve corpora cavernosa. Diyafram pelvisi pelvik tabanın arka kısmıdır, diyafram ürogenitale pelvik tabanın ön kısmıdır. Bunlar kaslı plakalardır, pelvik tabanın mekanik merkezi, tendinöz bir bağlantı olan merkez tendinedir. Pelvik diyafram pelvik tabanın iç kas tabakasıdır ve kapatmaya veya kaldırmaya yarar. anüs. Ürogenital diyafram yaklaşık 1 cm kalınlığında, kaslardan oluşan ve bağ dokusuos pubis'in alt dalları arasında bulunur (kasık kemiği) ve yumru ischiadicum (ischial tuberosity).
İşlev ve görevler
Pelvik tabanın üç ana işlevi gerginliktir. gevşemeve refleks karşı tutma (karın bölgesinde mevcut olan basınç artışına olası bir yanıt olarak gerilim). Hem kadınlarda hem de erkeklerde gerilim, devamlılığın sağlanmasına hizmet eder. Pelvik tabanın kasları, pelvik tabanın alt kısmını destekler. üretra ve sfinkterleri mesane ve anüs. gevşeme Pelvik taban, diğer şeylerin yanı sıra, dışkılama, idrar yapma ve hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel ilişki sırasında meydana gelir. Orgazm sırasında, pelvik tabanın nabzı, gerginlik ve gerginlik arasında bir değişime neden olur. gevşeme. Pelvik taban tarafından yansıtıcı karşı tutma genellikle hapşırma ve öksürme, gülme, zıplama ve ağır yükler taşıma sırasında ortaya çıkar. Refleks karşı tutma mümkün değilse, genellikle idrar kaybı meydana gelir.
Hastalıklar, şikayetler ve rahatsızlıklar
Pelvik taban - cinsiyete bakılmaksızın - genellikle şu nedenlerle zayıflar: şişmanlık, kronik fiziksel aşırı yüklenme, kötü duruş, pelviste ameliyat veya bazı durumlarda belirli ilaçları alarak. Kadınlarda pelvik taban kasları da zayıflar. gebelik ve doğum. Kural olarak, bu, boşaltım organlarının kontrol eksikliğine ve en kötü durumda bile mesane prolapsus, vajinal sarkma veya hatta rahim sarkması. Bununla birlikte, bu zayıflıklar uygun regresyon eğitimi ile giderilebilir. Kadınlarda pelvik taban kaslarını geliştirmeye ve kontrol etmeye yardımcı olan ve ayrıca kadınların orgazmlarını daha iyi kontrol etmelerine yardımcı olan özel egzersizler vardır. Pelvik taban kaslarını, hatta vajinayı refleks olarak ve hatta kalıcı olarak geren kadınların sözde bir vajinal spazm veya vajinismus. Bu kadınlar genellikle ilgili kasları gevşetemezler. jinekolojik muayene veya cinsel ilişki sırasında öyle bir şekilde ağrı- Spekulum veya penise serbestçe girilebilir Tıp alanında, pelvik taban bölgesinde olası bir çıkıntı perine ile fıtık (iç organların karın boşluğundan doğuştan veya edinilmiş bir boşluktan çıktığı fıtık) bir perineal fıtıktır. Bu koşul insanlarda nadiren görülür, ancak kısırlaştırılmamış evcil erkek köpeklerde yaygındır. Perineal hernide, genellikle sfinkter ani eksternus kası (bağırsağın çıkış ağzı) ile levator ani kası (anüsün sifonu) arasında veya levator ani kası ile koksigus kası (kası kası) arasında koksiks). Pelvik taban kaslarının bozulmasına karşı önleyici bir önlem olarak, sağlıklı bir vücut ağırlığını korumaya özen gösterilmeli, ayrıca iyi bir duruş için çaba sarf etmek ve ayrıca fiziksel olarak ağır yükten kaçınmak faydalıdır. Sonra gebelik ve doğumda kadınlar, daha sonraki sonuçlardan mümkün olduğunca kaçınmak için doğum sonrası jimnastik kursuna kesinlikle katılmalıdır.
