Ağırlık artar
Sıklıkla tarif edilen başka bir işaret menopoz değişmeyen yeme alışkanlıklarına rağmen kilo alımıdır. Birçok kadın, özellikle 40. ve 50. yaşları arasında, içinde bulundukları duruma göre belirgin bir yağ birikimi olduğunu fark eder. Tipik olarak mide ve göğüsler büyür, alt kısım düzleşir ve bel genişler.
Vücudun yağ biriktiği bölgeleri, östrojen seviyelerindeki sürekli düşüş nedeniyle bir erkeğe benzer. Sonuç olarak, erkek cinsiyet hormonu testosteronher kadının vücudunda taşıdığı östrojen ve diğer birçok hormonların , üstünlük kazanır ve etkisi yoğunlaşır. Sırasında kasıtsız kilo alımının bir başka nedeni menopoz kadının artan yaşıdır. Biraz daha yaşlı bir kişi genellikle daha genç bir kişiye göre çok daha az miktarda yiyeceğe ihtiyaç duyar, bu da normal porsiyonların genellikle çok fazla olduğu ve bu nedenle sinsi kilo alımına yol açabileceği anlamına gelir. Bununla birlikte, sırasında artan yağ birikimi menopoz kadın için de bir avantajı var: Yağlı doku östrojen üretme özelliğine sahiptir. Artan yağ içeriği, böylece kadın cinsiyet hormonu düzeyini artırır, bu da neden olduğu tüm semptomların azalmasına yol açar. östrojen eksikliği.
Hamileliğe benzerlikler
Bununla birlikte, bazı kadınlar, aşağıdakilere benzer semptomlar yaşar. gebelik onların sırasında menopoz. Örneğin göğüslerde gerginlik hissi, dokunmaya karşı hassasiyet ve hatta göğüslerde şiddetli ağrı ağrıBir tarafta veya her iki tarafta meydana gelebilen, bazen açıklanmaktadır. Çoğunlukla bunlar, döngünün ikinci yarısında meydana gelir, ancak bunlar, döngünün artan düzensizliği nedeniyle her zaman net bir şekilde belirlenemez.
Ancak memedeki hoş olmayan his sadece kadın üzerinde fiziksel bir zorlanma haline gelmekle kalmaz, aynı zamanda bazı durumlarda birliktelikteki hassasiyeti de sınırlar. Partnerle samimi anlar ve aynı zamanda iyi arkadaşlarla sıcak kucaklaşmalar bir işkenceye dönüşebilir ve bu da çoğu zaman onlardan kaçınılmasına yol açar. Bu türden kaçınma davranışı sosyal çevrede sorunlara yol açabilir ve partnerle veya diğer yakın kişilerle dürüst bir konuşma ile açıklığa kavuşturulmalıdır.
