Kış depresyonunun belirtileri
Layman'ın kış dönemi Depresyon teknik jargonda mevsimsel depresyon olarak adlandırılır. Esas olarak karanlık sonbahar ve kış aylarında görülür. Nedeni büyük olasılıkla gün ışığı eksikliğidir, bu da daha duyarlı kişilerde haberci maddeyi bozabilir. dengelemek vücutta ve dolayısıyla neden Depresyon.
Semptomlar mevsimsel olmayanlara benzer Depresyon. Depresyona, başka türlü zevkli olan faaliyetlere ilgisizliğe, neşe eksikliğine, yorgunluğa ve bitkinliğe, önemli ölçüde dürtü kaybına ve konsantrasyon sorunlarına yol açar. Mevsimsel olmayan depresyonun aksine, kış depresyonu kilo kaybından ziyade kilo alımıyla iştahı artırma eğilimindedir ve mevsimsel depresyondaki uyku davranışı, uyku bozuklukları yerine artan uyku ihtiyacına doğru kaymaktadır. Ruh hali ve iç gerginlik de meydana gelir.
Hamilelik depresyonunun belirtileri
Sırasında ortaya çıkabilecek semptomlar gebelik depresyonu hamile olmayan kadınlarda görülen depresyona benzer. Depresif bir ruh haline, güçlü bir halsizliğe ve sürekli yorgunluğa yol açabilir. Ek olarak, başka türlü zevk alacağınız şeylere ilgi veya neşe eksikliği olabilir.
Konsantrasyon sorunları, aşırı sinirlilik, çaresizlik hissi ve az ya da aşırı iştahla birlikte yeme bozuklukları da ortaya çıkar. Suçluluk veya aşağılık duyguları da ortaya çıkabilir. Ek olarak, etkilenenler genellikle şiddetli ruh hali ve sık sık ağlama. Anksiyete aynı zamanda gebelik depresyonu.
Depresyonu tespit etmek
Açıkça her insan depresif olarak kabul edilmiyor. Anlatılan semptomlar, ilgili kişi için her yerde mevcut olsa ve onun yaşamını her şeyi kapsayan bir etkiye sahip olsa bile, bu kişi sanki hayatın merkezi, başarılı ve mutluymuş gibi görünebilir. Bazen kişinin çökmesi veya kişinin hayatının geri kalanı boyunca depresyonla mücadele etmesi yıllar alır, ancak dış dünyaya etkilenmemiş görünür.
Depresyon ayrıca alkol ve kumar gibi bağımlılıkların arkasına da saklanabilir. Sık sık eş değişimi, depresyon veya depresif ruh hallerinin bir işareti olabilir. Böyle gizli bir depresyon biçimi, gizli depresyon olarak da bilinir.
Bir depresyonun tam resmi, şiddeti bakımından diğer olası biçimlerden açıkça ayırt edilmelidir. Çoğu zaman etkilenen kişi artık bağımsız bir yaşam sürdüremez. Kendini olumsuz duygularından ayıramaz ve onlara mal olur. Şiddetli bir depresyon teşhisi, aşağıdaki kriterler karşılandığında mevcut teşhis şemalarına göre yapılabilir ve bunlardan en az 5'inin iki haftalık bir süre içinde karşılanması gerekir.
- Uzun süre ve sürekli olarak depresif, depresif veya huzursuz ruh hali
- Neredeyse tüm faaliyetlerde önemli ölçüde azalmış ilgi veya zevk
- Diyet olmadan önemli kilo alımı veya kilo kaybı (bir ayda vücut ağırlığının% 5'inden fazla) veya iştahta önemli ölçüde azalma
- Neredeyse tüm günlerde uykusuzluk veya artan uyku
- Sarsıntılı, sinirsel hareketlerle kendini gösterebilen iç gerginlik veya huzursuzluk
- Yorgunluk veya enerji kaybı
- Değersizlik veya aşırı veya orantısız suçluluk duyguları
- Daha az konsantre olma ve karar verme yeteneği
