Giriş
B12 vitamini vücut için çok önemli ve hayati bir vitamindir. Vücutta 100'den fazla farklı süreçte gereklidir ve bu nedenle vücudun işleyişi için gereklidir. B12 vitamini özellikle hayvansal ürünlerde bulunduğundan, B12 vitamini eksikliği vejetaryenler ve veganları büyük ölçüde ilgilendiren bir konudur.
Ek olarak, farklı hastalıklar sindirim kanalıArtık besin püresinden yeterince dışarıda bırakılamayan Vitamin, çok önemli bir rol oynamaktadır. B12 vitamini ("kobalamin" olarak da adlandırılır) sağlıklı ortamda depolanır. karaciğer yaklaşık 2-3 yıldır ve yaklaşık 2 mikrogramlık günlük doz (yani bir gramın 2 milyonda biri) sadece bu süre için kolayca dengelenir. Bununla birlikte, çeşitli hastalıklar, aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışılacak olan bir takım semptomlara yol açabilir.
Belirtileri
B12 vitamini eksikliği, kabaca üç kategoriye ayrılabilen çok çeşitli semptomları beraberinde getirir: İçsel semptomlar, nörolojik semptomlar ve psikiyatrik semptomlar. İçsel belirtiler, vücudun vücudunu etkileyen semptomlardır. iç organlar. Kırmızı oluşumu için B12 vitamini gerekli olduğundan kan hücreler, sözde B12 vitamini eksikliği anemiyani B12 vitamini kaynaklı anemi, hastalığın seyrinde ortaya çıkar.
Kırmızının olmaması kan hücreler kalan kan hücrelerinin çok fazla "doldurulmasına" neden olur hemoglobin ve şişlik. Bu, onları daha az hareketli hale getirir ve onların ince, geçirgen duvar katmanından geçmelerini kolaylaştırır. kan gemiler. Şişkinliği eritrositler tıbbi olarak makrositik olarak adlandırılır anemi.
Benzer Demir eksikliğiBu, yorgunluk, halsizlik ve isteksizlik ile karakterizedir - maalesef tümü oldukça spesifik olmayan semptomlar, bu nedenle hastalık genellikle uzun süre tanınmaz. Kan oluşumunun yanı sıra DNA ve hücre oluşumu da daha az iyi çalıştığından, soğuk algınlığı gibi yaygın hastalıkların artması veya enfeksiyonlara karşı artan duyarlılık gibi immünolojik semptomlar da giderek daha fazla ön plandadır. Daha fazla semptom olabilir yüksek tansiyon, alerjiler, baş ağrısı, konsantrasyon eksikliği, yırtık köşeleri ağız (sözde rhagades) ve aft oluşumu ve ağız iltihabı mukoza (görmek: Dilde kırmızı lekeler).
İkincisi, B12 eksikliği ile ilişkili azalmış hücre oluşumu oranıyla açıklanabilir: oral mukoza ve cilt güçlü şekilde çoğalan organlardır, yani her zaman yeniden şekillenme halindedirler - burada bir hücre eksikliği özellikle fark edilir hale gelir. İleri, şiddetli aşamalarda, B12 eksikliğinin semptomları kalp atak, serebral enfarktüs, kas titreme, görme bozukluğu, inkontinans, baş dönmesi ve bayılmaya karşı güvensiz yürüyüş. B12 vitamini eksikliği ishale yol açabilir mi?
Bu konuyla ilgili her şeyi şu adreste bulabilirsiniz: B12 vitamininin neden olduğu ishal İç semptomlara ek olarak, bir dizi nörolojik semptom da ortaya çıkar. Bu, sözde oluşumu için B12 vitamininin gerekli olmasından kaynaklanmaktadır. miyelin kılıf arasında sinirler. miyelin kılıf neredeyse kılıfın sinirler, güç kablolarını yalıtan kauçuk tabakaya benzer.
Bu yalıtım tabakası olmadan, sinyaller daha zayıf aktarılabilir veya hiç aktarılamaz. Nörolojik semptomlar genellikle fiziksel semptomlardan önce ortaya çıkar: Örneğin, derinlik duyarlılığında bir bozulma (uzuvlarda "karıncalanma" yoluyla semptomatik olarak) ile devam eden ve ileri aşamalarda sona erebilen viral duyu rahatsızlığı ile birlikte duyu eksikliği olabilir. felç, çünkü kaslar da sinirler. Ayrıca, gelişme riski Alzheimer demansı ve diğer nörodejeneratif hastalıklar artar.
B12 vitamini eksikliğinin semptomları aşırı dozda maskelenebilir. folik asit.
Psikiyatrik belirtiler, nörolojik belirtilere yumuşak bir geçiş oluşturur ve kendilerini şu şekilde ifade eder: halüsinasyonlar, psikozlar ve kafa karışıklığı. Panik ataklar ve anksiyete de ortaya çıkabilir.
B12 vitamini eksikliği, çok temel bir vücut fonksiyon düzeyini etkilediğinden, olası etkiler ve belirtiler büyük ölçüde değişir. Bozukluk ne kadar derinse, semptomlar o kadar çeşitlidir. Bu aynı zamanda hızlı tanı ve tedaviyi zorlaştıran B12 eksikliğinde de geçerlidir.
Çoğu zaman, doğru yönde kesin ipucu sağlayan birkaç semptomun birleşimidir. B12 vitamini eksikliğinin semptomları aşırı dozda maskelenebilir. folik asit.
