Ağız sağlıgı

Eşanlamlılar

Diş Bakımı

Giriş

The sağlık ve koşul Dişlerin ve periodonsiyumun iyilik halini belirleyici bir şekilde etkiler. Diş maddesinin çürük kusurları ve bölgedeki iltihaplanma süreçleri sakızlar, diş sinirler ya da çene kemiği tüm organizma üzerinde olumsuz etkileri olabilir. İnsan kalp özellikle yüksek seviyelere duyarlıdır mikroplar dışarı atılan ağız boşluğugenellikle kalp dokusunun iltihaplanmasıyla sonuçlanabilir (örn. endokardit). Bu nedenle düzenli ve yeterli şekilde yapılan ağız hijyeni, sağlık ve ihmal edilmemelidir.

Ağız sağlıgı

Sadece optimize edilmiş ağız hijyeni ile dişler ve sakızlar uzun vadede sağlıklı tutulmalı ve güzel bir gülüş korunmalıdır. Miktarın (sıklığın) yanı sıra, günlük diş temizliğinin kalitesi de belirleyici bir rol oynar. Ortalama olarak, her bir diş fırçalama ünitesinin yaklaşık üç dakika sürdüğü varsayılmaktadır.

Ancak bu kural tam olarak doğru değil. Ne zaman dişlerini fırçala Sabahları ve yemeklerden sonra dişlerinize özen gösterilmesi için diş fırçası yeterlidir, bu nedenle ağız hijyeni üç dakika içinde yeterli şekilde yapılabilir. Akşamları ise ağız hijyeni için biraz daha zaman ayırmalısınız çünkü geniş diş yüzeylerini fırçalamaya ek olarak, dişler arası boşlukları (enlem. sağlık.

Diş fırçası ile ağız hijyeni

Diş fırçasının nasıl doğru kullanılacağı sorusuna gelince, uzman görüşleri bile büyük farklılıklar gösterir. Uygun diş fırçalama teknikleri yer yer birbirinden oldukça açık bir şekilde farklılık gösterir ve bazen birbiriyle çelişir. Bu nedenle, diş fırçası kullanmanın doğru yolunun her hastanın bireysel diş pozisyonuna bağlı olduğu açıktır.

Bu nedenle diş hekimleri, uygun bir diş fırçalama tekniğinin özel boyama tabletleri kullanılarak düzenli aralıklarla simüle edildiği, eğitildiği ve kontrol edildiği sözde profilaksi randevuları sunar. En sık önerilen diş fırçalama teknikleri manuel diş fırçalarından biri olan "Bass" a göre dairesel (dairesel) fırçalama, Charters yöntemi (özellikle diş eti hastalığı olan hastalar için uygundur) ve "Stillman" e göre dikey fırçalama. Bass'a göre fırçalama sırasında, kıl alanı yaklaşık 45 ° 'lik bir açıyla yerleştirilir. sakızlar.

Kılların yarısı diş etine veya diş yüzeyine yerleştirilir. Bu temel pozisyondan başlayarak küçük ileri geri hareketler yapılır. Bunun avantajı, kılların dişler arası boşluklara biraz ulaşması ve ayrıca yumuşak plaka orada.

Dişin arka bölgesinde diş fırçası dik tutularak ve sallama hareketlerinde diş boyunca yönlendirilerek ağız hijyeni gerçekleştirilir. Bu diş fırçalama tekniği özellikle ağız hijyeni için uygundur. periodontit, çünkü kıllar ve diş etleri arasındaki gevşek temas (lat. gingiva) diş eti hattına masaj yapar ve dişeti uyarır. kan sirkülasyon.

Stillman'a göre diş fırçalama tekniği Yine bu ağız hijyeni biçiminde kıllar diş etlerine yaklaşık 45 ° 'lik bir açıyla yerleştirilir. Kılların yarısı diş etlerine veya diş yüzeyine yerleştirilir. Stillman'a göre ise diş fırçası bu temel pozisyondan başlayarak dişe doğru yuvarlanmalıdır.

Bu teknik aynı zamanda diş etlerine masaj yapar ve kan dolaşım, ancak dezavantaj, dişler arası boşlukların nispeten sınırlı temizliğidir. Stillman'ın ağız hijyeni özellikle diş etlerinde azalma olan hastalar için uygundur. Charters'a göre diş fırçalama tekniği Charters'a göre diş fırçalama tekniği gerçek bir fırçalama tekniği değildir. masaj diş fırçalamaya ek olarak kullanılabilecek teknik.

Özellikle şiddetli periodontit (periodontal cerrahi sonrası) bu tip ağız hijyeninin olumlu etkilerinden faydalanır. Kiralamalardan sonra bile kıl alanı diyagonal olarak diş eksenine yaklaşık 45 ° açıyla yönlendirilmelidir. Bu temel pozisyondan kıl alanı daha sonra oklüzal yüzeyden hafif bir basınçla diş etlerine yönlendirilir.

Küçük dairesel ve titreyen hareketlerle yoğun masaj diş etlerinin kan Özellikle çocuklar için olduğu kadar ideal diş pozisyonuna sahip yetişkinler için de KAI olarak adlandırılan yöntem, günlük ağız hijyeni seyrinde diş fırçalama tekniği olarak uygundur. Bu yöntemle önce çiğneme yüzeyleri temizlenir, ardından dişlerin dış ve iç yüzeyleri iyice fırçalanır. İlgili diş yüzeyi küçük, dairesel hareketlerle fırçalanmalıdır. Bununla birlikte, genel olarak ağız hijyeninin genellikle daha kapsamlı ve hepsinden önemlisi, elektrikli diş fırçası kullanırken diş etlerinde daha nazik bir şekilde yürütülebileceği varsayılabildiğinden, çoğu diş hekimi artık manuel diş fırçasından vazgeçmeyi önermektedir. Bu konu da ilginizi çekebilir: Bebeğin dişlerini fırçalamak