Özet
Genel olarak, Aşilodinya ağırlıklı olarak gençleri ve rekabetçi sporcuları, özellikle sporcuları ve koşucuları etkileyen bir hastalıktır. Semptomlar, iltihaplı tahrişe bağlı olarak etkilenen bölgede kırmızımsı veya sıcak noktalar olabilir. Etkilenen bazı insanlarda Aşil kirişi Hareket sırasında duyulabilir şekilde çatırtılar ve şişme de meydana gelebilir.
Genellikle sadece bir taraf etkilenir, ancak bazı hastalarda her iki taraf da etkilenir. Eğer Aşilodinya Zamanında tedavi edilmezse klinik tablo kronikleşebilir. İleri aşamalarda, yapısal hasar Aşil kirişi o kadar kapsamlı olabilir ki basit hareketler bile tetikleyebilir ağrı ve istirahat halindeki ağrının bile kontrol edilmesi zor olabilir.
Bu nedenle fizyoterapik bakım, problemler ortaya çıktığında özellikle önemlidir. Fizyoterapi yanlış duruş ve zorlanmanın düzeltilmesine ve hastanın rahatlamasına yardımcı olur. Aşil kirişi kesin olarak germe ve güçlendirme egzersizleri ve spor aktivitesine hazırlamak. Belirtiler doğru ve zamanında yorumlanırsa tedavi gerektiren ciddi sorunların ve ilerlemelerin gelişimi önlenebilir.
Yalnızca sorunlu hale gelirse ağrı çok uzun süre ihmal edilirse, Aşil tendonu aşırı yüklenmeye devam eder veya altta yatan başka hastalıklar vardır. Herhangi bir sorun bulursanız, bunları doktorunuz veya fizyoterapistinizle tartışmaktan çekinmeyin. Özellikle sporcular her zaman kendi eklemler ve tamamlamak iyi bir ısınma ile eğitimleri ve germe faz. Aşilodinya başlı başına tedavisi kolay ama aynı zamanda kolayca önlenebilir bir hastalıktır.
