Ayurveda tıbbında, çeşitli etkinliği nedeniyle uyku meyvesi çok sık kullanılır. Geleneksel olarak, şifalı bitkinin esas olarak yaprakları ve kökleri, zihnin dinginliğini ve berraklığını arttırmanın yanı sıra beden ve zihni yeniden dengeleme amacıyla kullanılır. Buna göre, uyku meyvesinin hafızayı güçlendirdiği söyleniyor, … Kış Kirazı (Withania Somnifera): İşlevler
WHO (Dünya Sağlık Örgütü) verilerine göre, uyutucunun yutulması barbitüratların etkilerini artırabilir ve diazepam ve klonazepamın etkilerini azaltabilir.
Geleneksel olarak ve bu güne kadar, uyku meyvesi şifalı bir bitki olarak kullanılmaktadır ve gıda olarak uygulaması yoktur. Avrupa'da uyuyan meyvenin kökü, çay, kapsül ve tablet şeklinde diyet takviyelerinde bulunur.
Sleepberry, Ayurveda tıbbında 3,000 yıldan fazla bir süredir tıbbi bir bitki olarak kullanıldığından, ciddi toksisite pek olası değildir. Bu bağlamda çoğunlukla düşük dozlar kullanılmıştır. Ancak klinik müdahale çalışmaları bağlamında da hiçbir yan etki meydana gelmemiş ve kullanılan yaprak ve köklerden elde edilen ekstraktlar iyi tolere edilmiştir… Kış Kirazı (Withania Somnifera): Güvenlik Değerlendirmesi
Uyuyan meyvenin kökünde witanolidlerin yaklaşık %1.33'ü ve alkaloidlerin %0.13-0.31'i bulunur. Karşılaştırıldığında, yapraklarda wittanolidlerin ve alkaloidlerin konsantrasyonları sırasıyla 1.8 kat ve 2.6 kat artar. Diyet takviyelerinde kullanılan ekstreler genellikle %1.5 witanolidlere standardize edilir. Alman Federal Risk Enstitüsü… Kış Kirazı (Withania Somnifera): Tedarik Durumu
