Bronşiyal astım tedavisinde kullanılan egzersizler öncelikle hastanın nefesini bilinçli olarak kontrol etmesine yardımcı olmayı ve böylece paniğe kapılmadan bir astım atağını aktif olarak önleyebilmeyi amaçlar. Doğru, bilinçli nefes alma yoluyla, beyin ve diğer vücut hücrelerine yeterli oksijen sağlanır, bu da doğal olarak… Astım için egzersizler
Terapi Astım tedavisi, özellikle semptomların sıklığına yönelik belirli bir adım adım şemaya göre yürütülen hastalığın ciddiyetine dayanır. Odak noktası ilaç tedavisidir. Bu, akut astım krizi için kısa etkili ilaçların kullanımından ve uzun etkili… Terapi | Astım için egzersizler
Astım inhaler Astım spreyleri bronşiyal astım tedavisinin önemli bir parçasıdır. Uzun süreli ilaçlar (kontrolörler) ve kısa süreli ilaçlar (rahatlatıcılar) arasında bir ayrım yapılır. Genellikle ilaç astım spreyi şeklinde uygulanır. Ancak, bazı küçük ama ince farklılıklar vardır. Aerosollerin dozlanması (klasik astım spreyi) örneğin Respimat: Bununla … Astım inhaler | Astım için egzersizler
Özet Özetle, astım tedavisine yönelik egzersizlerin ilaç tedavisine mantıklı ve faydalı bir ek olduğu söylenebilir. Hastaların hastalıkla daha iyi başa çıkmalarına ve akut astım atağı durumunda kendi kendilerine müdahale edebilmelerine yardımcı olurlar. Terapide öğrenilen nefes egzersizleri sayesinde,… Özet | Astım için egzersizler
“Bir kapı koluna/pencere koluna bir Theraband takıyorsunuz ve bir ucunu bir elinizle sıkıca tutuyorsunuz. Üst kolu üst gövdeye yakın olarak sabitlenir ve dirsekte 90° bükülür. Başlangıç pozisyonunda ön kol mümkün olduğu kadar dışa doğru döndürülür. Kalça genişliğinde ve hafif bükük pozisyondasınız. Karın, … Omuz Sıkıştırma Egzersizi 4
Kaburgalardaki ağrının farklı nedenleri olabilir. Kaburgalarımız göğüs kafesini çevreler ve alttaki organları, akciğerleri ve kalbi mekanik stresten korur. Aynı zamanda nefes almada önemli bir işlevi vardır. Bu nedenle çevredeki yapılar hastalıklı ise kaburgalar da ağrılı olabilir. Kaburgalarımız eklemli… Kaburgalarda ağrı - nedenleri ve fizyoterapi
Fizyoterapötik önlemler Semptomları uzun vadede iyileştirmek için öncelikle kesin bir teşhis koymak gerekir. Kaburga ağrısının farklı nedenleri farklı tedavi yaklaşımları gerektirir. Organik hastalıklar için, fizyoterapi tedavinin geri kalanını kesinlikle destekleyebilmesine rağmen, fizyoterapi tedavisi ilk seçenek değildir. Yine de tıbbi bir teşhis… Fizyoterapötik önlemler | Kaburgalarda ağrı - nedenleri ve fizyoterapi
Peroneal tendon iltihabı durumunda, gerginliği azaltmak, antrenmana ara vermek veya telafi edici bir antrenman yapmak, soğutmak ve tendonu daha fazla tahriş etmemek gerekir. Tendonların iyileşmesi, zayıf kan dolaşımı nedeniyle oldukça uzundur. Daha fazla antrenman yapmamak önemlidir… Peroneal tendon iltihabı için fizyoterapi
Egzersizler Peroneal tendon iltihabından muzdarip olduktan sonra, aktif egzersizler dokunun elastikiyetini geri kazanmaya, etkilenen ve çevredeki kasları güçlendirmeye ve derinlik duyarlılığı ve koordinasyonunu geliştirmeye yöneliktir. Kas ve tendon uzunluğunu eski haline getirmek için çeşitli germe egzersizleri uygundur. 1.) Evde veya her gün yapması kolay bir egzersiz için… Egzersizler | Peroneal tendon iltihabı için fizyoterapi
Belirtiler Peroneal kaslar (Musculus peroneaus longus ve Musculus peroneaus brevis) alt bacağın dış tarafında bulunur. Kas karınları, üst yarıda bulunur ve tendonlar olarak dış ayak bileğinin arkasından ayağın altına kadar uzanırlar. Konumlarına göre ayağın bükülmesini sağlarlar… Belirtiler | Peroneal tendon iltihabı için fizyoterapi
Özet Dış alt bacaktaki peroneal tendonların iltihaplanması genellikle spor sırasında aşırı yüklenmeye bağlıdır. Terapi yara iyileşme evrelerine yöneliktir, bu sayede başlangıçta tetikleyici sporu rahatlatmak ve duraklatmak ve daha sonra eski işlevselliğe geri dönmek ve nüksü önlemek için aktif egzersizler yoluyla odak noktasıdır. Yara … Özet | Peroneal tendon iltihabı için fizyoterapi
Karsinom terimi tıbbi bir terimdir: daha doğrusu, patolojiden gelir ve belirli bir tür kötü huylu tümörü tanımlar. Bu bakımdan, etkilenen hastaların kelimeyi anlamaları ve ilgili problemler ve tedavi yaklaşımları hakkında genel bir bakış açısına sahip olmaları da faydalıdır. Elbette her tümör farklıdır; bir akciğer … Karsinom: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
