Goller | Performans Tanılama

Goller

Hedefi performans teşhisi öncelikle sözde gerçek olanın değerlendirilmesidir koşul Hobi veya rekabetçi sporcu olsun, her sporcunun. Eğer bu koşul bilindiği için, ilgili spor alanındaki antrenman daha bireysel ve dolayısıyla çok daha amaçlı planlanabilir. Aksi takdirde, vücudun aşırı gerilme ve nihayetinde ona zarar verme riski vardır. Performans teşhislerinin hedefleri şu şekilde özetlenebilir:

  • Sporcu-sporcuların bireysel durumlarını değerlendirmek için tıbbi ve performans fizyolojik muayeneleri sağlık, fiziksel performansları ve spor ve rekabete bireysel uygunlukları hakkında sonuçlara varılmasına izin verir.
  • Sporcuların performans fizyolojik muayeneleri yoluyla tıbbi bakımı.
  • Metodik eğitim planlaması (genellikle eğitmenle birlikte).
  • beslenme önerileri