Alçaltılmış bir rahim ile koşmasına izin verilir mi?
Biriyle koşu yapılıp yapılmayacağı rahim prolapsus her zaman jinekolog ile bireysel olarak tartışılmalıdır. Koşu yapmak pelvik organlar üzerinde artan baskı uygulayabilir ve neden olabilir ağrı ya da inkontinansBununla birlikte, genel bir yasak yoktur. jogging kadınlar için rahim sarkması çoklu doğum veya doğuştan doku zayıflığından kaynaklanmıştır. Mevcut bilim durumuna göre, kanıtlanamamıştır. jogging neden olabilir rahim sarkma. Sadece yeni doğum yapmış kadınlar hemen tekrar koşuya çıkmamalıdır. pelvik taban kaslar ve pelvik doku doğumla hala gevşer ve önce gerilemesi gerekir.
korunma
İstikrarlı pelvik taban profilaksi olarak kabul edilir rahim sarkma. Bu, eğitilerek güçlendirilebilir. pelvik taban. Zamanında ağırlık azaltımı da avantajlı olabilir. şişmanlık.
Rahim ve mesanenin düşürülmesi
Yana mesane doğrudan uterusa ve vajina ön duvarına dayanır, bazı durumlarda uterus alçaltıldığında mesane de alçalır. Nedeni mesane prolapsus, anterior vajinal kubbenin zayıflığıdır. Bu kasanın sağlamlığı artık garanti edilmezse, mesane vajinaya doğru batar ve orijinal konumundan batar. Mesanenin batmasından kaynaklanan semptomlar, bir yandan mesanenin zor boşaltılmasıdır ve bu da sık idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabilir. Diğer yandan inkontinans ayrıca gelişebilir.
Frekans dağılımı
Bir oluşum sıklığı rahim sarkması yaş arttıkça artar. Bir tahmine göre, 12 yaşındaki kadınların yaklaşık% 80'sinde ameliyat gerektiren bir bulgu var.
Rahim sarkmasının dereceleri
Dört derece ayırt edilir. 1. sınıfta boyun vajinal açıklıktan maksimum bir santimetreye ulaşır. Bu nedenle rahim hala tamamen vajinanın içindedir.
2. derece verilir. boyun vajinal açıklık seviyesine kadar battı. Eğer boyun vajinal açıklık seviyesinin en fazla iki santimetre altına daha da düşürüldüğünde, derece 3 verilir. Son olarak, 4. derece rahim ağzının vajinal açıklık seviyesinden iki santimetreden fazla çıkıntı yaptığı rahim sarkmasıdır.
