Giriş
Patellar tendon, sert bir bağdır. dizkapağı (patella) kaval kemiğinin (tibia) önünde kaba bir yükselmeye (tuberositas tibiae) kadar. Kordon yaklaşık altı milimetre kalınlığında ve beş santimetre uzunluğundadır. Patellar tendon, kasın bağlanma tendonunun bir uzantısıdır. kuadriseps femoris kası ve bu nedenle germe the diz eklemi.
Buna ek olarak, lif trenleri ile patella tendonu, eklem kapsülü arasında diz eklemi. dizkapağı çekişini saptırır kuadriseps kas, kuvvetin gerilmesini ve aktarılmasını kolaylaştırır diz eklemi. Patella tendonu, özellikle sporcularda büyük strese maruz kalır. Yeni veya yeniden başlatılan ağır bir yük uygulandığında, patella tendonu ağrılı, iltihaplı veya mevcut hasar durumunda yırtılmaya başlayabilir. Gençler ve sporcular sıklıkla, bağın patellaya bağlanmasının acı verdiği patellar tendon sendromundan muzdariptir.
Hastalıkların nedeni
Ne zaman germe diz, aşırı kuvvetler patella tendonuna etki eder. Bunlar, bir sprintten dururken ani frenleme veya bir sıçramadan iniş sırasında frenleme kuvvetleri tarafından daha da yoğunlaşır. Patella tendonu ayrıca ağır ağırlıkları kaldırırken de ağır yüklenir. Bu türler çeşitli hastalıklara veya yaralanmalara yol açabilir.
Ağrı / semptomlar
Ağrı patella tendonu bölgesinde yaygındır. Sadece profesyonel ve rekabetçi sporcular değil aynı zamanda rekreasyonel sporcular da gelişebilir ağrı Bu alanda. Ağrı patella tendonuna özellikle yüksek yüklerden sonra tipiktir.
Bunlar özellikle engeller gibi atlama ve sprint içeren sporlardır. Diz bükülmüş haldeyken sert fren yapmak bile tendonu zorlayabilir. Bu durumda ağrı, merdiven çıkarken, yokuş aşağı yürürken veya ağır yükleri kaldırırken olduğu gibi diz büküldüğünde ve dirence karşı gerildiğinde özellikle şiddetlidir.
Dinlenirken ağrı genellikle patella tendonu üzerindeki baskı ile tetiklenebilir. Çoğu durumda ağrıdan kurtulmak için spor molası yeterlidir. Daha sonra bacak kaslar tekrar yavaşça güçlendirilmelidir (aşağıya bakınız).
Bu serideki tüm makaleler:
