Tanım
Magnezyum, tıbbi ürünlerde ve diyet takviyelerinde, karşı iyonlu tuzlar şeklinde bulunur:
- Mg2+ + Negatif yüklü karşı iyon.
Organik magnezyum tuzlarında karşı iyon organiktir, yani karbon ve hidrojen atomları içerir: organik magnezyum tuzları (seçim):
- Magnezyum aspartat
- Magnezyum sitrat
- Magnezyum glukonat
- Magnezyum glutamat
- Magnezyum gliserofosfat
- Magnezyum orotat
- Magnezyum epidolat
İnorganik magnezyum tuzları (seçim):
- Magnezyum karbonat
- magnezyum klorür
- Magnezyum hidroksit
- Magnezyum oksit
Dikkat: karbonatlar, içermelerine rağmen inorganik bileşikler olarak sayılır. karbon Atomlar. Magnezyum bu nedenle karbonat inorganiktir.
Magnezyum tuzlarının biyoyararlanımı - vücutta emilim.
The emme of magnezyum itibaren sindirim kanalı kan dolaşımına girmesi, magnezyumun sistemik etkiler göstermesi ve eksikliği telafi etmesi için bir ön koşuldur. Aktif madde tuzlan açısından farklılık emme ve biyo. Organik olduğu doğru mu magnezyum daha iyi emilir mi? Literatüre göre (aşağıya bakınız), bu doğru olabilir. Organik tuzlan iyi emilir. Aksine, inorganik tuzlan magnezyum karbonat, magnezyum sülfat ve magnezyum oksit daha fakir olmak biyo. Ancak istisnalar var - magnezyum klorürörneğin, iyi bir kullanılabilirliğe sahiptir. Bu nedenle, tüm inorganik magnezyum tuzlarının zayıf bir şekilde emildiği genellemesi doğru değildir. Dahası, emme sıfır değildir - yine de terapötik bir etki meydana gelebilir. Tuzların farklı çözünürlüğünden şüphelenilebilir. Bunun nedeni, zayıf çözünürlüğe sahip olan tam olarak daha az kolaylıkla bulunabilen inorganik tuzlardır. Ancak konu tartışmalıdır. Örneğin Sighart Golf (2009), tuz formunun hiç önemli olmadığı sonucuna varmıştır - tüm tuzlar eşit derecede tedavi için uygundur. Yapılan çalışmaların birçoğunu eleştiriyor. Bakınız http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=29065 Mahkemeler ayrıca magnezyum tuzları ile ilgilenmiştir. Son olarak, ticari yönler de bir rol oynar. 2011 yılında Hamburg Bölge Mahkemesi, organik magnezyum sitratın inorganiklere üstünlüğünün magnezyum oksit yeterince kanıtlanmadı. Bu nedenle reklamının yapılmasına izin verilmedi.
