Tehlikeli kopyalar Taklit tabletler ve kapsüller her türlü şeyi içerebilir: Çok fazla, çok az veya hiç aktif madde olmayabilir. En kötü durumda, ilaç kopyaları insanları hasta eden ve iyileştirmeyen toksik maddeler içerir. Hangi sahteler var? Taklit ilaç durumunda... Sahte İlaçlar: Dolandırıcılık Nasıl Anlaşılır
BWS'de vertebral blokaj için yapılan egzersizler, blokajı gevşetmeye, gergin kasları gevşetmeye ve esnetmeye ve vertebrayı uzun süre doğru pozisyonda tutmaya yarar. BWS'de vertebral tıkanıklık durumunda kullanılan egzersizler her zaman önce deneyimli bir terapist ile tartışılmalı ve… BWS'de vertebral tıkanıklık için egzersizler
Tedavi/tedavi Torasik omurgadaki bir vertebral blokajın tedavisi veya tedavisi hastadan hastaya değişir. Her zaman bloke edilen omurun konumuna ve blokajın etkilerine bağlıdır. Hastanın tıbbi geçmişine ve yaşına bağlı olarak uygun bir tedavi başlatılır. Ancak, yeniden konumlandırmak her zaman mantıklıdır… Terapi / tedavi | BWS'de vertebral tıkanıklık için egzersizler
Semptomlar Torasik omurgadaki vertebral tıkanıklığın semptomları hastadan hastaya değişebilir. Ağrıdan nefes alma güçlüklerine, astıma, enfeksiyonlara yatkınlığa, kardiyovasküler şikayetlere, karıncalanma ve uyuşmaya kadar değişebilir. Semptomların şiddeti ve kapsamı, hangi torasik vertebranın bloke olduğuna, tıkanıklığın ne kadar süredir var olduğuna ve ... Belirtiler | BWS'de vertebral tıkanıklık için egzersizler
Özet Genel olarak, torasik omurgadaki vertebral tıkanıklıklar, etkilenenler için çok yorucu olabilir. Özellikle olağan ağrı semptomlarına nefes darlığı gibi eşlik eden semptomlar eklenirse bu durum hasta için oldukça tehdit edici olabilir. Tıkanıklıkla ilişkili hareket kısıtlamaları günlük yaşamda çok stresli olabilir… Özet | BWS'de vertebral tıkanıklık için egzersizler
"Çıkarmak" Bu alıştırmada yapıştırıcılar "açılır". Sol dizinizi tedavi etmek için yan pozisyonda sol tarafınıza yatın. Sağ bacak, stabilizasyon için sol bacağın arkasında yere yerleştirilir. Şimdi dizin dış kısmı rulonun üzerine yerleştirilir ve “açılır”. Bu biraz olabilir… 4 Egzersizi
Menisküs lezyonu, diz eklemimizin içinde amortisör olarak bulunan kıkırdak disklerden birinin veya her ikisinin yaralanmasıdır. Menisküs, şok emilimine ek olarak, mümkün olan en iyi kayma işlevini sağlamak için uyluk ve kaval kemiğinin eklem yüzeylerini birbirine uyarlama işlevine sahiptir. Menisküs lezyonu için egzersizler
Özet Menisküs lezyonu diz ekleminde yaygın bir yaralanmadır ve travma veya aşırı yüklenme ve aşınma ve yıpranma sonrasında ortaya çıkabilir. Lezyon, fonksiyon kaybı ve sıklıkla eklem efüzyonu ile eklemde iltihaplanma ve ağrıya yol açar. Menisküs lezyonu konservatif veya cerrahi olarak artroskopik olarak tedavi edilebilir. Tedavisi takip edilir… Özet | Menisküs lezyonu için egzersizler
Çapraz bağın yırtılmasından sonra, akut fazın yara iyileşmesini engellememek için dizin immobilizasyonu ilk önemli önlemdir. Doktor daha sonra tedavinin ilerleyişini belirler. Hareket serbest bırakıldıktan sonra hasta dikkatli mobilizasyon egzersizlerine başlayabilir. 1. egzersiz Başlangıçta… Çapraz bağ kopması için egzersizler
Çapraz bağ yırtılması – ameliyat mı değil mi? Çapraz bağın yırtılması en yaygın spor yaralanmalarından biridir. Dizde ön ve arka çapraz bağ olmak üzere 2 çapraz bağ vardır. Ön çapraz bağ, medial kondilin dış yüzeyinden iç yüzeyine doğru çeker... Çapraz bağ kopması - ameliyat mı değil mi? | Çapraz bağ kopması için egzersizler
“Gerilmiş Kol” Dik bir pozisyondan, her iki kolu da geriye doğru uzatın. Omzunu derinden aşağı doğru çekin. Vücudunuzun arkasında, oyuk sırta çok fazla girmeden kollarınızı biraz kaldırmaya çalışın ve üst bedeninizi öne doğru yönlendirin. Bu, göğüste/omuzda bir çekme yaratacaktır. Bu pozisyonu 15 saniye basılı tutun… Göğüs kaslarının gerilmesi
"Ön boyun kasları" Başınızı boyundaki gerilmiş yan eğimden (egzersiz 1'e bakın) yerleştirin. gerdirmeyi her tarafta yaklaşık 10 saniye tutun. "Boyun ağrısına karşı egzersizler
