tedavi
Diz yaralanmasından hemen sonra “RICE protokolü” denilen prosedür izlenmelidir. RICE, koruma, soğutma, sıkıştırma ve yükseltme için İngilizce kelimelerin kısaltmasıdır. İç bağ rüptüründe bir gerginlik veya ciddi olmayan bir durum varsa, konservatif tedavi genellikle yardımcı olur.
Buradaki odak noktası, iç bağ ile ilgili herhangi bir hareketi korumak ve kısıtlamaktır. Yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak bandajlar, bandajlar veya ateller yardımcı olabilir. Hasta daha uzun bir süre korunursa, profilaktik nedenlerle diğer şeylerin yanı sıra, yaralanma iyileştikten sonra bölgesel kas sistemini yeniden inşa etmek de gereklidir. Daha şiddetli yırtıklar, bağın dikildiği ve orijinal yerleştirme noktalarında sabitlendiği ameliyatı gerektirir.
Bantlar
Dizin iç bağında hafif yaralanmalar durumunda, ancak aynı zamanda sporcular arasında önleyici bir önlem olarak, sözde "bantlama" spor tıbbında giderek daha popüler hale geliyor. Bu, elastik olmayan ve cilde yapışan yapışkan bir banttır. Stabilize eder eklemler hareketler sırasında onları aşırı gerilmekten korur ve sıkıştırma bandajı. Bantlama bir doktor tarafından veya bir doktor gözetiminde yapılmalıdır.
Prognoz
İç bağdaki yaralanmaların prognozu çok iyidir. Birkaç hafta içinde hareket kısıtlaması olmamalıdır. Suşlar iki hafta içinde iyileşebilir, oysa yırtıkların iyileşmesi 8 haftayı bulması beklenir. Bu prognoz, yalnızca iç bağ etkilenirse doğrudur.
