Ihlamur çiçeği çayının etkisi nedir?
Ihlamur çiçekleri yazlık veya kışlık ıhlamur ağacından (Tilia cordata ve T. platyphyllos) gelir. Yüzyıllardır ateşli soğuk algınlığı, soğuk algınlığının neden olduğu öksürükler ve üst solunum yollarının mukoza zarının iltihaplanması (nezle) için ıhlamur çiçeği çayı olarak kullanılmıştır.
Diğer şeylerin yanı sıra uçucu yağlar, müsilaj ve tanenler içerirler. Ayrıca quercetin ve kaempferol gibi antioksidanlar da içerir. Bu bileşenlerin birlikte antispazmodik, terletici, sakinleştirici, balgam söktürücü ve yatıştırıcı bir etkisi vardır.
Ihlamur çiçeği ayrıca soğuk algınlığı semptomları ve hafif stres şikayetleri için geleneksel bir bitkisel ilaç olarak da sınıflandırılır. Ancak prensipte etkilerine dair yalnızca sınırlı bilimsel kanıt bulunmaktadır.
Halk hekimliğinde mesane ve böbrek sorunları gibi diğer hastalık ve şikayetler ıhlamur çiçeği ile tedavi edilmektedir. Ihlamur çiçeği çayının aynı zamanda artrit ve gut gibi iltihabi hastalıklara karşı da faydalı olduğu söylenmektedir.
Ihlamur çiçeğinin ayrıca cilt üzerinde sakinleştirici bir etkisi olduğu görülmektedir. Kaşıntılı ciltler için bazı losyonlar şifalı bitkinin suyunu ve çiçeğini içerir. Ayrıca toz haline getirilerek yanık ve yaralara uygulanır.
Ihlamur çiçeği hangi yan etkilere neden olabilir?
Ihlamur çiçekleri nasıl kullanılır?
Ihlamur çiçeğini kullanmanın çeşitli yolları vardır.
Ev ilacı olarak ıhlamur çiçeği
Ihlamur ağacının kurutulmuş çiçek salkımları soğuk algınlığı veya nezle tedavisinde yardımcı olur. Soğuk algınlığı sırasında bol miktarda sıvı içmek önemli olduğundan, ıhlamur çiçeği çayı özellikle semptomları hafifletmek için uygundur. Bu özellikle ateşiniz varsa geçerlidir. Ihlamur çiçeği çayının etkisi terlemenin artmasında görülebilir, bu da soğuk algınlığının daha çabuk iyileşmesine yardımcı olur.
Limon çiçeği çayı nasıl hazırlanır:
Bir fincan çay hazırlamak için, bir çay kaşığı (yaklaşık 1.8 gram) ıhlamur çiçeğini bir fincan (yaklaşık 150 mililitre) kaynar suya dökün, üzerini örtün ve infüzyonu yedi dakika demlenmeye bırakın, ardından bitki kısımlarını süzün.
- Dokuz ila 12 ay: 0.2 ila 1 gram
- bir ila üç yıl: 1 ila 2 gram
Ihlamur çiçeğindeki müsilajın rahatlatıcı etkisinden yararlanmak istiyorsanız (örneğin kuru ve tahriş edici öksürük için), soğuk bir ekstrakt hazırlayabilirsiniz: Bir çay kaşığı ıhlamur çiçeğini bir bardak soğuk suya dökün ve üzerini örtüp demlenmeye bırakın. , yarım saat için. Daha sonra kaynayana kadar kısaca ısıtın ve yudumlar halinde içirin. Bu çaydan günde XNUMX-XNUMX defa birer fincan içebilirsiniz.
Daha da iyi etki için çayı hazırlarken ıhlamur çiçeğini diğer şifalı bitkilerle birleştirmelisiniz. Örneğin anason, ebegümeci, kekik ve mürver de soğuk algınlığına karşı etkilidir.
Şifalı bitkilere dayalı ev ilaçlarının da sınırları vardır. Belirtileriniz uzun bir süre devam ederse ve tedaviye rağmen düzelmez veya daha da kötüleşirse mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Ihlamur çiçeği ile hazır preparatlar
Eczaneler ve eczaneler saf ıhlamur çiçeği çayı, diğer şifalı bitkilerle çay karışımları ve ıhlamur çiçeği bazlı hazır preparatlar sunar; ikincisi sıklıkla diğer şifalı bitkilerle kombinasyon halindedir. Bunlara örneğin öksürük şurubu ve pastiller dahildir.
Doktorunuz, eczacınız veya kullanma talimatı size preparatları nasıl doğru şekilde kullanacağınızı ve dozajını anlatacaktır.
Ihlamur çiçeği kullanırken dikkat edilmesi gerekenler
- Bağırsak tıkanıklığı için ıhlamur çiçeği preparatlarını kullanmayın.
- Ihlamur çiçeği çayı hazırlarken eski çiçekleri kullanmamak önemlidir çünkü bu durum zehirlenme belirtilerine yol açabilir.
Mümkünse, gümüş ıhlamur (Tilia tomentosa) ıhlamur çiçeklerini kullanmadığınızdan emin olun; bunlar genellikle piyasada ıhlamur çiçeği preparatlarındaki katkılar olarak görünür, ancak yalnızca tıbbi açıdan önemsiz bileşenler içerir. Ihlamur çiçeği ve ıhlamur çiçeği çayına dayalı hazır müstahzarlar, orijinal bitki olarak yalnızca yaz ve/veya kış ıhlamurunu içermelidir.
Ihlamur çiçeği ürünleri nasıl elde edilir
Ihlamur çiçekleri nelerdir?
Kışlık ıhlamur ağacı (Tilia cordata) ve yaz ıhlamur ağacı (T. platyphyllos), Orta Avrupa'da yaygın olarak bulunan ve genellikle bahçelere, parklara ve yol kenarlarına dikilen, boyu 40 metreye kadar ulaşan ağaçlardır.
Her iki türün de ortak özelliği salkım benzeri çiçek salkımlarıdır: bunlar iki ila beş (yaz ıhlamur) veya 4 ila 15 sarı-beyaz, nektar açısından zengin çiçeklerden ve çok sayıda organdan oluşur. Yaz ıhlamur ağacı haziran ayında, kış ıhlamur ağacı ise temmuz ayında çiçek açar. Çiçeklerden küçük yemişler gelişir.
İki ıhlamur ağacı türü arasındaki en önemli fark, eğik kalp şeklindeki yapraklarla ilgilidir: Yaz ıhlamur ağacında yapraklar daha büyüktür ve yaprak damarlarının koltuk altlarında (koltuk altı sakalları) beyaz tüyler bulunur. Kışlık ıhlamurun daha küçük yapraklarının alt tarafında kahverengi koltuk altı sakalları vardır.
Her iki türün ıhlamur çiçekleri tıbbi olarak kullanılmaktadır.
