Seyahat aşıları: Bireysel danışmanlık
Seyahate çıkmadan önce bir seyahat doktorundan tavsiye alın. Bu, bu alanda uzmanlaşmış özel muayenehanede çalışan bir doktor veya tropikal bir enstitüdeki tıbbi danışman olabilir. Seyahat doktoru hangi seyahat aşılarının sizin için uygun olduğunu kişisel olarak size söyleyebilir. Belirleyici faktörler arasında varış yeri, seyahat süresi, seyahat türü, bireysel aşı durumu ve altta yatan hastalıklar yer alır.
Danışmanlığınızı seyahate çıkmadan dört ila altı hafta önce planlamak en iyisidir. Bağışıklık sisteminin aşı korumasının tam olarak gelişmesi için biraz zamana ihtiyacı var. Ayrıca bazı temel aşılar için belirli aralıklarla birden fazla aşı yapılması gerekmektedir.
Ancak kısa süre içinde seyahat etmeye karar verseniz bile yine de tavsiye almalı ve gerekiyorsa aşı yaptırmalısınız. Aşı korumasının tam olarak sağlanamaması, hiç olmamasından iyidir.
Aşı belgenizi unutmayın!
Seyahat aşıları: Maliyetler
Seyahat aşıları sabit bir sağlık sigortası teminatı değildir. Ancak birçok sağlık sigortası şirketi masrafları gönüllü olarak karşılıyor. Bu nedenle önceden sigortacınıza danışın. Kural olarak, seyahat eden kişi faturayı önce kendi cebinden öder, daha sonra geri ödeme için sağlık sigortası şirketine ibraz eder.
En önemli seyahat aşıları
Almanya'da aşı tavsiyelerinden Robert Koch Enstitüsü'nün Daimi Aşılama Komisyonu (STIKO) sorumludur. STIKO, genel aşı önerilerinin yanı sıra seyahat aşıları konusunda da önerilerde bulunuyor. Bunlar şunları içerir:
Hepatit A
Hepatit A, virüse bağlı karaciğer iltihabının bir şeklidir. Bulaşma enfeksiyonu veya kontamine olmuş gıda yoluyla bulaşır. Aşı ideal olarak seyahatten en az iki hafta önce yapılır.
Hepatit B
Kuduz
Kuduz, hemen tedavi edilmezse her zaman ölümcül olan viral bir hastalıktır! Kuduz aşısına seyahatten en az dört hafta önce başlanması en iyisidir. Tam koruma için bu süre içerisinde üç enjeksiyon yapılması gerekmektedir.
Sarıhumma
Sarı humma aynı zamanda yaşamı tehdit eden bir viral enfeksiyondur. Esas olarak tropikal Afrika ve Güney Amerika'da bulunur. Seyahate çıkmadan en az on gün önce sarı hummaya karşı aşı olun. Yüksek riskli bölgelere seyahat ederken aşı olmanız şiddetle tavsiye edilir ve hatta birçok yüksek riskli ülkeye girişte zorunlu kılınır.
Japon ensefaliti
Erken yaz meningoensefaliti (FSME)
TBE, meninkslerin ve/veya beynin virüse bağlı iltihaplanmasıdır. Patojen kene ısırığı ile bulaşır. Pek çok kenenin TBE patojenini taşıdığı risk alanları Almanya'da da genişliyor, bu nedenle bu ülkede de birçok yerde TBE aşısı tavsiye ediliyor. Temel aşılama üç enjeksiyondan oluşur. İlk iki aşı bir ila üç ay arayla yapılır, üçüncü aşı ise dokuz ila on iki ay sonra yapılır.
Çocuk felci (Çocuk felci)
Çocuk felci, ciddi vakalarda kalıcı hasar (felç gibi) bırakabilen oldukça bulaşıcı bir viral enfeksiyondur. Almanya'da tüm bebeklere çocuk felci aşısı tavsiye edilmektedir. Yüksek riskli bölgelere seyahat edenler, seyahatten iki ay önce aşı aşısını yaptırmalıdır.
Meningokok
Tifo
Tifo ateşi, abdominal tifo ateşi veya daha hafif bir formda paratifo ateşi şeklini alabilen bakteriyel bir ishal hastalığıdır. Hastalık hijyen standartlarının kötü olduğu bölgelerde yaygındır. Bu tür bölgelerde daha uzun süre kalacaksanız tifo aşısı bu nedenle yararlı olabilir. Seyahatten iki hafta önce ağızdan aşı veya enjeksiyon şeklinde yapılabilir.
Grip
Grip virüsleri yurt dışında da dolaşıyor. Bu nedenle STIKO seyahatten iki hafta önce grip aşısı yapılmasını önermektedir. Almanya'da aşılama, 2017/18 sezonundan bu yana, ilk olarak 2015 yılında ortaya çıkan yeni tip B türü de dahil olmak üzere dört grip tipinin tamamına karşı koruma sağlayan dörtlü aşı olarak adlandırılan aşıyla gerçekleştiriliyor.
Ek koruyucu önlemler
Varış noktasına bağlı olarak başka koruyucu önlemler de belirtilebilir. Örneğin, kolera veya sıtma riski taşıyan bölgelere seyahat eden herkes, hangi önlemlerin uygun olduğunu önceden öğrenmelidir.
- Sıtma: Sıtmaya karşı aşı yoktur. Bunun yerine, sıtma profilaksisi, sivrisinek ısırıklarına karşı korunma önlemlerinden (sivrisinekler sıtma patojenini taşır) ve gerekirse koruyucu ilaç kullanımından oluşur. Acil bir durumda kendi kendine tedavi için (yedek tedavi) sıtma ilacını yanınıza almanız da yararlı olabilir.
Çocuklara yönelik seyahat aşıları
Birçok ülke için özel seyahat aşıları tavsiye ediliyor, hatta zorunlu tutuluyor. Ancak birçok aşı için korumanın sağlanabileceği bir minimum yaş sınırı vardır.
Aşağıdaki tablo önemli seyahat aşıları için minimum yaşı göstermektedir:
|
Aşılama |
Asgari yaş |
|
Kolera |
2 yıl |
|
TBE |
3 yaşın altındaki çocuklarda ancak dikkatli bir gerekçelendirme sonrasında (kesin endikasyon) |
|
Sarıhumma |
9 ay (kesin endikasyon durumunda 6 ay) |
|
|
|
|
2. aylık yaşam |
|
|
Kuduz |
yaş sınırı yok |
Bu nedenle, her uzun mesafeli yolculuktan önce, koruyucu önlemlerin kendiniz ve çocuğunuz için yararlarını ve risklerini bir doktorla dikkatlice tartışın. Ayrıldığınızda aşı korumasının yeterli olması için aşıları mümkün olduğu kadar erken planlayın. Yurtdışında daha uzun süre kalacaksanız, aşı takviminin Almanya'da her zamanki gibi devam ettiğinden emin olun.
Seyahat ederken ek koruyucu önlemler
Aşı olmuş olanlar bile koruyucu önlemlerin güvenli tarafta olduğunu düşünmelidir.
Güvenli su, güvenli yemekler
Birçok ülkede yalnızca kaynamış su veya kapağı sağlam şişelerden su içilmesi tavsiye edilir. Bu aynı zamanda diş fırçalamak ve bulaşıkları temizlemek için de geçerlidir. Ayrıca içeceklerde buz küplerinden kaçının.
Pek çok ülkede çiğ sebzeler ve deniz ürünleri dikkatli bir şekilde tüketilmeli veya tercihen hiç tüketilmemelidir. Meyve söz konusu olduğunda yemeden önce kabuğu soyulmuş çeşitleri tercih edin.
