Karahindibanın etkileri nelerdir?
Karahindibanın toprak üstü ve yer altı kısımları (ot ve kökler) safranın safra kesesinden atılmasını teşvik eder ve iştahı uyarır. Ayrıca bazı çalışmalarda diüretik, antispazmodik, antiinflamatuar ve metabolizmayı uyarıcı etkileri de tanımlanmıştır.
Genel olarak karahindiba kullanımı aşağıdaki durumlarda tıbbi olarak kabul edilmektedir:
- Hafif idrar yolu problemlerinde idrar atılımını arttırmak ve böylece idrar yolunu temizlemek
- Hafif sindirim şikayetleri (şişkinlik, şişkinlik gibi)
- safra akışının bozulması
- geçici iştah kaybı
Halk hekimliğinde karahindiba ayrıca böbrek çakılları ve böbrek taşlarının önlenmesi, böbrek rahatsızlıkları, karaciğer ve safra kesesi hastalıkları, gut, romatizma, egzama ve diğer cilt hastalıklarının önlenmesi için de tavsiye edilmektedir.
Karahindiba malzemeleri
Karahindiba bitkisinin önemli bileşenleri acı maddeler, flavonoidler, amino asitler, mineraller ve eser elementlerdir (çinko, bakır gibi). Kök ayrıca karbonhidratlar (inülin gibi), karotenoidler ve çeşitli vitaminler (C, E, B) içerir.
Karahindiba nasıl kullanılır?
İştahı canlandırmak için her yemekten yarım saat önce, sindirim sorunları için yemeklerden sonra olmak üzere günde üç kez bir bardak ılık karahindiba çayı içebilirsiniz.
Karahindiba ayrıca çay hazırlamak için diğer şifalı bitkilerle, örneğin idrar yolu sorunları için ısırgan otu ile birleştirilebilir.
Şifalı bitkilere dayalı ev ilaçlarının sınırlamaları vardır. Belirtileriniz uzun süre devam ederse, tedaviye rağmen düzelmez veya daha da kötüleşirse mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Karahindiba ile hazır hazırlıklar
Hazır karahindiba çayının yanı sıra böbrek ve mesane için karahindiba, ısırgan otu ve kır atkuyruğu gibi maddeler içeren çay karışımları da bulunmaktadır.
Ayrıca tentürler, damlalar, drajeler ve karahindiba bazlı taze bitki preslenmiş meyve suları da mevcuttur. Lütfen ilgili prospektüsü okuyun ve doktorunuza veya eczacınıza bu tür preparatları doğru şekilde nasıl kullanacağınızı sorun.
Karahindiba hangi yan etkilere neden olabilir?
Karahindibanın içindeki acı maddelerden dolayı ara sıra mide şikayetleri ortaya çıkabilir.
Papatyalara (arnika, kadife çiçeği, papatya vb.) alerjisi olanların karahindibaya karşı da aşırı duyarlı olma (çapraz alerji) olasılığı yüksektir.
Karahindiba kullanırken nelere dikkat etmelisiniz?
Karahindiba idrar söktürücü etkiye sahip olduğundan gece idrara çıkma isteği nedeniyle uykuyu bozmamak için akşamları kullanılmamalıdır.
İdrar yollarını karahindiba (veya diğer şifalı bitkiler) ile yıkayanların tedavi sırasında bol miktarda sıvı içmesi gerekir.
İdrar yolu sorunlarının tedavisi sırasında ateş, idrara çıkma krampı, idrar retansiyonu veya idrarda kan görülmesi durumunda mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Karahindiba ve preparatlarının hamilelik ve emzirme döneminde ve çocuklarda kullanımı ve dozajı için lütfen doktorunuza veya eczacınıza danışınız.
Karahindiba ve ürünleri nasıl elde edilir
Taze karahindibayı kendiniz toplayabilir veya yerel eczanenizden veya eczanenizden çay yapmak için kurutulmuş halde satın alabilirsiniz. Orada ayrıca taze bitki suyu, karahindiba tentürleri ve damlalar gibi şifalı bitkiye dayalı hazır müstahzarlar da alabilirsiniz. Doğru kullanım için lütfen ilgili prospektüse bakın veya doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Karahindiba hakkında ilginç gerçekler
Yaprak koltuklarından on ila 15 santimetre yüksekliğinde içi boş çiçek sapları filizlenir ve bunların sonunda parlak sarı bir çiçek başlığı gelişir. Pervane şeklindeki uzantılarla tamamlanan, küçük, saman renginde meyvelerin geliştiği çok sayıda küçük ışın çiçeğinden oluşur. Kolayca uçup gidebildiklerinden (ağızdan veya rüzgardan) karahindibaya karahindiba da denir: Olgun meyveler "paraşüt" sayesinde uzun mesafeler kat ederler. Bu yayılma şekli, karahindibanın (iddiasız doğasıyla birlikte) tüm dünyaya yerleşmesine yardımcı oldu.
Karahindibanın bir diğer özelliği de bitkinin her yerinde bulunan beyaz, acı tadı olan sütlü özsuyudur.
Karahindiba “ot” damgasını taşısa da şifalı bir bitki olarak önemi göz ardı edilmemelidir. Bitkinin tıbbi amaçlarla kullanılması, bilimsel adından da anlaşılacağı üzere uzun bir geleneğe sahiptir: Taraxacum cinsi adı aslen Yunancadan gelir ve “iltihabı iyileştiririm” anlamına gelir (taraxis = iltihap, akeomai = iyileştiririm). Tür adı officinale (Latince: officinalis = eczanelerde kullanılır), karahindibanın çok eski tıbbi kullanımını doğrulamaktadır.
Ayrıca karahindiba da yenilebilir. Örneğin yaprakları salata ve çorba yapımında kullanılır.
