Gençler neden çok fazla içiyor?
Özellikle ergenlik döneminde, birçok çalkantı ve belirsizlikle birlikte alkol özellikle çekici görünüyor. Kişinin kendi imajı, fiziksel ve psikolojik dönüşüm nedeniyle sarsılır ve uyanan cinsellik, duyguları altüst eder.
Gençlerin arkadaş çevrelerindeki rollerini bulmaları, ebeveyn evinden kopmaları ve mesleki geleceklerine gözlerini dikmeleri gerekiyor. Dahası, alkol içmek kendilerini havalı ve yetişkin hissetmelerini sağlar.
İçki içmeye yönelik arkadaş baskısı
Kişinin kendi içki içme davranışında belirleyici olan, kişinin arkadaş çevresi ve boş zaman etkinlikleridir. Eğer kişinin kendi arkadaşları içki içerse, akran baskısı özellikle kolaylıkla etkisini gösterir. Boş zamanlarını özellikle partilerde ve kulüplerde geçirmekten hoşlanan gençler, doğal olarak spor veya kültürel etkinlikleri tercih edenlere göre önemli ölçüde daha fazla içki içmeye eğilimlidirler.
Ailede alkol tüketimi
Reklamların, filmlerin, dizilerin etkisi
Reklamın yarattığı olumlu imajın da etkisi var. Buna göre alkol insanı rahatlatır, eğlendirir, iletişim kurar ve çekingenlikleri ortadan kaldırır. Bu, özellikle özgüveni zayıf olan gençler için onu hoş bir teşvik kaynağı haline getiriyor. Filmler ve diziler de bu imajı aktarıyor. Sorunlar ortaya çıktığında şişeye uzanmanın normal ve yararlı olduğunu sıklıkla gösterirler.
Gençlerin içki içme davranışı
Ancak karşıt bir eğilim de var: İçki içmenin hoş olmadığını düşünen ve çok az içen ya da hiç içmeyen gençler.
Gençler arasında alkol bağımlılığının önlenmesi
Alkol tüketiminin nedenleri o kadar çeşitlidir ki, sabit oranlı partilerin yasaklanması veya karışık içeceklere (alkopop) uygulanan yüksek vergiler gibi basit önleme tedbirlerinin aslında hiçbir etkisi yoktur. Belirleyici faktör gençlerin alkole karşı tutumudur.
Duygusal stabilizasyon
Çocukları güçlü kılmak
Bu nedenle Federal Sağlık Eğitimi Merkezi'nin (BZgA) kampanyasının sloganı "Çocukları güçlü kılmak"tır. Ana amaç ebeveynlerin hedefli bir şekilde katılımını sağlamaktır. Sonuçta önleme kritik yaştan çok önce başlıyor. Ebeveynler ve çocuklar arasındaki güvene dayalı ilişkiye dayanır. Yaşa uygun özgürlük ile gerekli sınırlar arasında bir denge kurmak önemlidir.
Aşırı korunanlar da daha sık etkileniyor
Tehlikeler konusunda eğitim verin
Ergen alkol tüketicilerinin büyük bir kısmı mantıksal argümanlara son derece yatkındır. Ancak karaciğerde onarılamaz hasarlar (örneğin siroz şeklinde) ve kanser tehlikesi gibi uzun vadeli sonuçlar, gençlerin ciddi anlamda korkması için henüz çok uzakta.
Orta vadeli hasarın da kesinlikle caydırıcı potansiyeli var. Örneğin çok fazla alkolün konsantre olma ve düşünme yeteneği üzerinde olumsuz etkisi vardır. Çok fazla alkol içen gençler sıklıkla okulu bırakıyor.
Bu, özellikle kızlarda işe yarayan bir argümandır: Alkolün çok fazla kalorisi vardır, sizi şişmanlatır.
Ebeveynler için ipuçları
- Yavaş yavaş büyüyor olsa bile çocuğunuz için bir rol modelisiniz. Alkol kullanımınız kızınızın veya oğlunuzun daha sonraki tüketimini etkiler.
- Sohbete katılın! Oğlunuz veya kızınızla içki içme nedenleri ve olumlu ve olumsuz deneyimleri hakkında konuşun. Açık ve ulaşılabilir bir zihin tutun.
- Kızınızı veya oğlunuzu ders vermeden çok fazla alkol almanın tehlikeleri ve etkileri konusunda eğitin.
- Katı alkol yasaklarının hiçbir faydası yok; gerçekçi değiller. Bunun yerine alkole karşı bilinçli ve mümkünse mantıklı bir yaklaşım sergilemeye çalışın.
- Bulunduğunuz ortamda küçüklerin korunmasına ilişkin kurallara uyulduğundan ve çocukların içki içmeye teşvik edilmediğinden emin olun (“Çocuk artık büyüdü. Bir biranın ona zararı olmaz!”).
- Çocuğunuzun tüketiminin kontrolden çıktığını hissediyorsanız bir danışma merkeziyle görüşün.
