Ön koldaki yırtık kas lifi belirtileri
Yırtık olması durumunda kas lifi, şiddetli ağrı içinde kolun ön kısmı olaydan hemen sonra ortaya çıkar. Bunlar hem stres altında hem de istirahatte hissedilebilir. Etkilenen kasın her hareketi, ağrı.
Etkilenen kişi, kolun içinde olduğu nazik bir pozisyon alır. ağrı en düşük seviyededir. Ayrıca, kas gücü kaybı tipik semptomlardan biridir. Etkilenen bölge, kas liflerine ek olarak küçükse şişebilir. kan gemiler yırtılır ve kasta morarmaya neden olur. Bu nereye bağlı çürük formlar, cilt altında da görülebilir.
Önkolda yırtık bir kas lifi teşhisi
Bir tanısı yırtık kas lifi üzerinde kolun ön kısmı hastanın spesifik semptomlarla ilgili ayrıntılı bir sorgulanmasından sonra doktor tarafından yapılır ve ardından Fiziksel Muayene. Bu muayene sırasında, vücudun görünümünü ve işlevini kontrol eder. kolun ön kısmı. Doktor, şişlik veya kızarıklık gibi belirli belirtilere ve fonksiyonel bozukluğun derecesine dikkat eder. Bazı durumlarda, bir ultrason inceleme ayrıca yırtığın tam boyutunu görselleştirmek ve değerlendirmek için de yapılır. Teşhis konusunda hala şüpheler varsa, manyetik rezonans görüntüleme (MRI) gerekli olabilir.
Önkolda yırtık bir kas lifi tedavisi
Eğer bir yırtılma kas lifi belirli bir hareketten sonra ani şiddetli ağrı ile fark edilir veya şüphe varsa aktivite derhal durdurulmalıdır. Ön kolun hemen soğutulması ve yükseltilmesi, çürük oluşumunu ve buna bağlı şişliği bastırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, bir uygulamanın sıkıştırma bandajı ayrıca faydalıdır.
Kasın düzgün bir şekilde iyileşmesi için, ağrı azaldığında bile birkaç hafta boyunca spor aktivitelerinden ve efordan kaçınmak önemlidir. Ağrı azalmazsa veya birkaç gün sonra azalmazsa, her zaman bir doktora danışılmalıdır. Bu, yırtığın tam boyutunu belirleyebilir ve aşağıdakileri ayırt edebilir. kas lifi tam bir kas yırtılmasından yırtık. Ağrı çok şiddetli ise, soğutma ve korumanın yanı sıra, doktor anti-inflamatuar ilaç reçete edebilir.
Genellikle ibuprofen or diklofenak tablet şeklinde alınabilen kullanılmaktadır. Bununla birlikte, her durumda, ağrı kaybolana kadar önkol korunmalıdır. Daha sonra ağrıya neden olmaması şartıyla hafif hareketlere ve hafif ağırlık vermeye başlanabilir.
Kural olarak, spor faaliyetlerine yaklaşık üç ila dört hafta sonra ağrısız olarak devam edilebilir. Ek olarak, doktor reçete edebilir elektroterapi veya masajlar. Bir kasın kas liflerinin %75'inden fazlası yırtılırsa, bazı durumlarda kasın dikildiği cerrahi tedavi gereklidir.
Bu aynı zamanda çok şiddetli morarma için de geçerlidir. Kol daha sonra yaklaşık 4 hafta hareketsiz kalır. sonra yırtık kas önkol lifi, bir Kinesiotape kasları desteklemek ve iyileşme sürecini desteklemek için de uygulanabilir.
Bir yandan bant, kan Etkilenen bölgedeki dolaşım ve böylece kas liflerinin daha hızlı yenilenmesine katkıda bulunur. Öte yandan, etkilenen kas liflerinin dahil olduğu önkol hareketlerini tam olarak destekleyecek şekilde uygulanmalıdır. Bant uygulamasına rağmen, yırtık kas Spor aktiviteleri ve ön koldaki diğer baskılar tamamen yeniden başlatılmadan önce lif iyileştirilmelidir.
