Zaman burun engellendi, burun spreyleri nefes almaya yardımcı olur ve böylece akuttan hızlı bir rahatlama sağlar rinit. Ancak düzenli olarak çok uzun süre kullanılırsa, risk vardır. burun spreyi bağımlılık: burun mukozası aktif bileşene alışır ve istenen etkiyi elde etmek için sprey daha sık kullanılmalıdır. Uzun vadede, bu kısır döngü, burun mukozası ve can öncülük etmek için burun kanaması ve aşırı durumlarda, sözde "kokmuş burun"(rinit atrofikanlar). Bizimle bir burun spreyi bağımlılık ve bağımlılığa karşı ne yapabilirsiniz.
Burun spreyleri neden bağımlılık yapar
Dekonjestan burun spreyleri genellikle aktif bileşenleri içerir ksilometazolin or oksimetazolin. Bunlar üzerindeki reseptörlere bağlanır. kan gemiler içinde burun mukozası ve vazokonstriksiyona neden olur. Sonuç olarak burun mukoza şişer ve burun yine "ücretsiz". Bununla birlikte, uzun süreli kullanım burun spreyi toleransın gelişmesine yol açar: daha fazla reseptör oluşur ve bu da aktif maddeye daha az duyarlı hale gelir. Sonuç olarak, etki daha çabuk geçer. Belirli koşullar altında burun mukoza hatta etki geçtiğinde daha fazla şişer - buna geri tepme fenomeni denir.
Burun spreyi bağımlılığının belirtileri
Burun spreyi bağımlılığı, spreyin hem giderek artan sıklıkta hem de giderek başarısızlıkla kullanılmasıyla kendini gösterir. Buna kronik olarak tıkalı bir burun (rinit medicamentosa). Aşırı durumlarda, geri tepme olgusunun bir parçası olarak boğulma bile meydana gelebilir. Azaltıcı etkiye bağlı olarak, etkilenenler nazal spreyi daha sık kullanır veya daha yüksek dozajlı bir preparasyona geçer. Tıkalı burun - ne yapmalı? İpuçları ve ev ilaçları
Sonuç olarak kuru burun
Burun spreyinin aşırı kullanımı sonucu burun mukoza kurur: Çatlayabilir ve kabuk oluşturabilir. Bu kolayca olabilir öncülük etmek için burun kanaması. Ek olarak, nazal mukozaya yeterince sağlanmamaktadır. kan kalıcı olarak daraltılmış kan nedeniyle gemiler ve dolayısıyla doğal savunma işlevi bozulur. Bu, solunum yolu enfeksiyonlarına karşı artan bir duyarlılığa yol açar.
Bakterilerin neden olduğu "kokmuş burun"
Ciddi durumlarda, burun spreyi bağımlılığı öncülük etmek burun mukozasının bozulması (atrofi). Bu, mukozanın geri çekilmesine neden olur. gemiler ve bezler, bu da solunan havanın yeterince nemlendirilemeyeceği anlamına gelir. Sonuç genişlemiş burun boşluğu kuruluk nedeniyle kabuk ve kabukların oluşabileceği. Bunlar için ideal bir üreme alanıdır. bakteriler Klebsiella ozaenae gibi. Bu bakteri suşu burun mukozasına saldırırsa, tatlı ve kötü bir koku oluşur. Bu aynı zamanda koku alma sinir liflerine de zarar verdiğinden, koku genellikle ilk olarak hastanın yakınları tarafından fark edilir. Burun spreyi bağımlılığı hakkında 5 gerçek - iStock.com/djvstock
Burun spreyi bağımlılığıyla mücadele
Aşırı burun spreyi kullanma alışkanlığını kırmak birçok hasta için zordur. Bunun nedeni, sütten kesme işlemi sırasında genellikle bir kaç güne tahammül etmenin gerekli olmasıdır. tıkalı burun. Ancak geri çekilmeyi kolaylaştıran ve nüksetme riskini azaltabilecek bazı yollar vardır:
- Tek bir burun deliğini kesmek: Başlangıçta spreyi sadece bir burun deliğine kullanmaktan kaçının. Birkaç gün sonra düzeldiğinde ve burun spreyi olmadan rahatça nefes alabildiğinde, sıra diğer tarafa geçer.
- Kortizon sprey: doktorunuza kortizon içeren bir burun spreyi yazmasını isteyin. Kortizon bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir ve tahriş olmuş burun mukozasının şişmesini azaltır.
- Doz azaltma: günlük uygulama sayısını artırmadan çocuklar veya bebekler için burun spreyine geçin. Daha az miktarda aktif bileşen içerir ve bu nedenle sütten kesilmeye yardımcı olabilir. Daha sonra, çocukların burun spreyini tuzlu su ile seyreltebilirsiniz. deniz suyu sprey.
- Burnu nemlendirmek: deniz suyu burun spreyleri yanısıra burun merhemleri aktif bileşen ile deskpantenol burnu nemlendirir ve mukoza zarının yenilenmesine yardımcı olur.
- Tabletler ile psödoefedrin: Belirli koşullar altında, tablet psödoefedrin içeren tedavi burun spreyi bağımlılığı. Psödoefedrin ayrıca bir dekonjestan etkiye sahiptir, ancak doğrudan mukozaya etki etmez ve bu nedenle onu kurutmaz. Ancak bunları almamalısınız ilaçlar doktorunuza danışmadan.
Ayrıca burun spreyi bağımlılığının nedenini bulmak ve tedavi etmek önemlidir.Örneğin birçok durumda önceden tespit edilmemiş bir alerji bu kronik olarak tıkalı bir buruna neden olur.
Bağımlılıktan kaçının: 6 ipucu
Bağımlılık korkusuyla burun spreyinden tamamen vazgeçmek mantıklı değildir. Sonuçta, sahip olduğunuzda soğukVücudunuzun iyileşmek için yeterince uykuya ihtiyacı var. Bu nedenle akut soğuk algınlığında kısa vadede burnu temizlemek için burun spreyi kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, burun spreyi bağımlılığından kaçınmak için kullanırken birkaç şeyi aklınızda bulundurmalısınız:
- Kullanmayın dekonjestan burun spreyleri yedi günden fazla ve günde en fazla iki ila üç defa. Eğer soğuk semptomlar bir hafta sonra düzelmedi, bir doktora görün.
- Burun spreyleri çocuklar için genellikle daha düşük dozlardır. Alabileceğiniz en düşük dozu kullanın.
- Burun ile durulanır deniz suyu burnu kurutmadan temizleyebilir.
- Deniz suyu burun spreyleri uzun süre günde birkaç kez tereddüt etmeden kullanılabilir. Burnu nemlendirir ve etkisiz hale getirir. kurutma.
- Otururken veya uzanırken, burun mukozası giderek şişer. Bazen, tıkalı bir burnu rahatlatmak için ayağa kalkıp birkaç adım yürümek zaten yardımcı olur.
- Kuru ısıtma havası, burun mukozasının şişmesine neden olur: Temiz havada bir yürüyüş, tıkalı bir burun için harikalar yaratabilir.
