Yaşlılar – Rehabilitasyonla Formda Kalmak

Yaşlılıkta bile her şeyin her zaman kötüye gitmesi gerekmez. Yetenekleri dahilinde mümkün olduğu kadar hareket edenler gözle görülür gelişmeler elde edebilirler.

Kırık kemiklerle sonuçlanan darbeler veya düşmeler birçok yaşlı insanı en azından geçici olarak hareket kabiliyetinden mahrum bırakır. Kısa bir süre hareketsiz kalmanın bile özellikle yaşlılıkta beden ve zihin üzerinde olumsuz etkileri vardır. Yaşlılar kalıcı olarak destek ve bakıma bağımlı hale gelme riski altındadır.

Ancak ani ve ciddi bir hastalık, evdeki bağımsız yaşamın sona ermesi anlamına gelmez. Rehabilitasyon, hastaneden doğrudan bakım evine giden korkunç tek yönlü caddeden çıkmanın bir yolunu bulmaya yardımcı olabilir. Amaç, muhtemelen ayakta tedavi hizmetlerinin desteğiyle bağımsız yaşamaktır.

Bağımsızlığın sürdürülmesi

Halen çalışmakta olan kişiler için rehabilitasyon öncelikle onların normal işlerine dönmelerini sağlamalıdır. Ancak yaş ilerledikçe hedefler değişiyor. Artık amaç, kişinin kendi evinde bağımsız yaşamasını (gündelik yeterlilik) yeniden kazanmak, geliştirmek veya sürdürmektir. Amaç bakım ihtiyacını azaltmak veya önlemektir.

Rehabilitasyon seçenekleri

Buna ek olarak, yaşlı vatandaşlar, akrabalarının yardımıyla veya organize bir teslim alma ve teslim hizmeti aracılığıyla, gündüz kliniğine veya evlerinin yakınındaki ayakta tedavi rehabilitasyon merkezine kendileri ulaşabilmelidir. Ayakta rehabilitasyon genellikle 20 tedavi günü ile sınırlıdır. Bu süre içerisinde belirlenen tedavi hedefine ulaşılamaması durumunda, rehabilitasyon sırasında sürenin uzatılması için sigorta şirketine başvuruda bulunabilirsiniz.

Rehabilitasyona giden yol

Rehabilitasyon ne kadar erken başlarsa (örneğin felçten sonra), o kadar başarılı olmayı vaat eder. Rehabilitasyon merkezini seçmeden önce sağlık sigorta şirketinizden onay almanız gerekir. Normalde sizi hastanede tedavi eden doktor bir başvuruda bulunacaktır.

Rehabilitasyon başvuruları, özel muayenehanedeki doktorlar tarafından veya Sağlık Sigortası Fonlarının (MDK) Tıbbi Servisi tarafından yapılan değerlendirme sonrasında da yapılabilir. Özel bakım sigortası durumunda bu Medicproof tarafından yapılır. Hastanenin sosyal hizmetleri, sağlık sigortası şirketi veya özel internet portalları uygun bir rehabilitasyon tesisi seçmenize yardımcı olabilir.

Rehabilitasyon faydalıdır:

  • Sekiz haftalık fitness ekipmanı eğitimi, 65 ila 95 yaşlarındaki kişilerde bile kas gücünü ölçülebilir şekilde artırabilir*.
  • Eğitimli çalışma katılımcıları ayrıca yeni zorluklara daha az kaygıyla tepki gösterdiler.

Terapi ekibi

Geriatrik rehabilitasyonda hastaların ortalama yaşı 80 civarındadır. Hastaların neredeyse her zaman ana hastalıklarının yanı sıra tedavi gerektiren ek durumları da vardır. Farklı sağlık bozukluklarından oluşan bu renkli karmakarışıklık, aynı derecede renkli bir tedavi ekibiyle eşleştiriliyor: Doktorlar, hemşireler, fizyoterapistler, mesleki terapistler, konuşma terapistleri, sosyal pedagoglar, psikologlar ve beslenme uzmanları el ele çalışıyor.

Rehabilitasyon tedavisinin ilk birkaç gününden sonra, her rehabilitasyon hastası için özel hedefler belirlenir (geriatrik değerlendirme): Bu, tedaviyi sağlayanların tanıya daha az, mevcut bozukluklara daha fazla odaklandığı anlamına gelir. Tedavi ekibinin tüm üyeleri kendi bölgelerinde hangi engelleri ve sorunları keşfettiklerini bildirirler. Rehabilitasyon potansiyeli birlikte belirlenerek, haftalık toplantılar yapılarak hedeflere ulaşılıp ulaşılamayacağı kontrol edilmektedir.

Motivasyon – her şeyin başı ve sonu

Eve hazırlık

Terapi sırasında fizyoterapistler ve mesleki terapistler, hastalara gerektiği kadar bireysel olarak uyarlanmış yardımcı araçlar sağlar. Terapistler ayrıca akrabaları engellilik durumu ve tekerlekli sandalye veya tekerlekli sandalye gibi yardımcılar hakkında bilgilendirir.

Mesleki terapistler veya sosyal pedagoglar hastaya evinde bir kez eşlik eder. Belirli yardımların evdeki yaşamı kolaylaştırıp kolaylaştırmadığını veya dönüşüm önlemlerinin gerekli olup olmadığını (eve uyum sağlama) kontrol ederler. Ancak bu yerel randevu aynı zamanda mevcut ev ortamına dönüşün çok yüksek bir güvenlik riski teşkil ettiğini de ortaya çıkarabilir.

Evde yeterli tıbbi, bakım ve ev bakımının sağlanması için taburcu olmadan önce uygun bir zamanda ayakta tedavi güvenlik ağı kurulur.

İzin verme

Akrabalar çok önemli bir rol oynuyor. Takdir ve teşvik, rehabilitasyon süresinin ötesinde motivasyonu ve özgüveni güçlendirir. Ulaşılan rehabilitasyon hedeflerinin uzun vadede sürdürülebilir olmasını sağlamak için öğrenilen egzersizlerin sonrasında da günlük rutinin ayrılmaz bir parçası haline gelmesi gerekir.

Örneğin fizyoterapistler bu bağımsız takip terapisini daha uzun aralıklarla gözden geçirmelidir.