Fizik Tedavi: Endikasyon, Yöntem, Prosedür

Fizyoterapi nedir?

Fizyoterapi vücudun hareket etme ve çalışma yeteneğindeki kısıtlamaları tedavi eder ve tıbbi olarak reçete edilen bir tedavi yöntemidir. Yararlı bir takviyedir ve bazen ameliyata veya ilaca alternatiftir. Fizyoterapide fizyoterapi egzersizlerinin yanı sıra fiziksel önlemler, masajlar ve manuel lenf drenajı da yer alır.

Fizyoterapi yatarak (hastanede, rehabilitasyon merkezinde vb.) veya ayakta tedavi temelinde (fizyoterapi uygulamasında) yapılabilir. Ayrıca mobil fizyoterapi de mevcuttur. Bu durumda fizyoterapist hastanın yanına gelir. Bunun avantajı hastanın alışık olduğu ortamda belirli hareketleri uygulayabilmesidir. Mobil fizyoterapi aynı zamanda hastalıkları veya fiziksel engelleri nedeniyle muayenehaneye gelmelerini zorlaştıran, hatta imkansız hale getiren hastalar için de faydalıdır.

Uzun süreli ayakta tedavi fizyoterapisi özel bir varyanttır: genel fizyoterapötik bakımın yanı sıra, hastanın hem özel hem de işyerindeki performansını geri kazandıran tıbbi rehabilitasyon eğitimini de içerir.

Spor fizyoterapisi

Spor fizyoterapisi öncelikle sporcuların bakımı ve eğitiminin yanı sıra spor yaralanmalarının önlenmesi ve tedavisini de amaçlamaktadır. Önemli bileşenler arasında ısınma, esneme, fizyoterapi veya fizyoterapötik egzersizlerin doğru uygulanması ve gerekirse sporla ilgili yaralanmaların tedavisi yer alır.

Bobath'a göre fizyoterapi (Bobath'a göre fizyoterapi)

Bobath'a göre fizyoterapi, nörolojik (beyin ve sinirlerden kaynaklanan) işlev bozuklukları olan kişilere yardımcı olur: Hastalar, yeni sinir lifleri ve sinapslar oluşana kadar belirli hareket dizilerini eğitir ve tekrarlar. Yöntem öncelikle felç sonrasında veya doğuştan hareket bozuklukları durumunda kullanılır.

Vojta'ya göre fizyoterapi (Vojta'ya göre fizyoterapi)

Vojta'ya göre fizyoterapide fizyoterapist hedeflenen basıncı kullanarak refleksleri tetikler. Belirli başlangıç ​​pozisyonlarından gelen çeşitli reflekslerin kombinasyonu, kas fonksiyonunu aktive etmeyi amaçlamaktadır.

Schroth'a göre fizyoterapi (Schroth'a göre fizyoterapi)

Spor fizyoterapisi

Spor fizyoterapisi öncelikle sporcuların bakımı ve eğitiminin yanı sıra spor yaralanmalarının önlenmesi ve tedavisini de amaçlamaktadır. Önemli bileşenler arasında ısınma, esneme, fizyoterapi veya fizyoterapötik egzersizlerin doğru uygulanması ve gerekirse sporla ilgili yaralanmaların tedavisi yer alır.

Bobath'a göre fizyoterapi (Bobath'a göre fizyoterapi)

Bobath'a göre fizyoterapi, nörolojik (beyin ve sinirlerden kaynaklanan) işlev bozuklukları olan kişilere yardımcı olur: Hastalar, yeni sinir lifleri ve sinapslar oluşana kadar belirli hareket dizilerini eğitir ve tekrarlar. Yöntem öncelikle felç sonrasında veya doğuştan hareket bozuklukları durumunda kullanılır.

Vojta'ya göre fizyoterapi (Vojta'ya göre fizyoterapi)

Vojta'ya göre fizyoterapide fizyoterapist hedeflenen basıncı kullanarak refleksleri tetikler. Belirli başlangıç ​​pozisyonlarından gelen çeşitli reflekslerin kombinasyonu, kas fonksiyonunu aktive etmeyi amaçlamaktadır.

Schroth'a göre fizyoterapi (Schroth'a göre fizyoterapi)

Okula dönüş

Sırt okulunda sırtınızı neyin sağlıklı tuttuğunu öğrenirsiniz. Kurs programı sırt dostu duruş ve hareket davranışına ilişkin bilgiler, gevşeme teknikleri, beden farkındalığı eğitimleri gibi çeşitli modüllerden oluşmaktadır. Amaç sırt ağrısını önlemek veya hafifletmektir. Bu konu hakkında daha fazla bilgiyi Back School makalesinde bulabilirsiniz.

Fizyoterapiyi ne zaman yapıyorsunuz?

Fizyoterapinin hedefleri öncelikle hastaya ve onun klinik durumuna göre belirlenir. Temel olarak amaç ağrıyı hafifletmek, metabolizmayı ve dolaşımı teşvik etmek ve hareketliliği, koordinasyonu, gücü ve dayanıklılığı geliştirmek veya sürdürmektir. Fizyoterapide hastanın yaşı ve durumunun yanı sıra hastanın günlük yaşam koşulları da dikkate alınmalıdır. Hastalığın seyri de önemli bir rol oynar.

Kas-iskelet sistemi hastalıkları

Sinir sistemi hastalıkları

Pek çok nörolojik hastalıkta fizyoterapinin tedavi seçeneklerinden yararlanılmaktadır. Bu, örneğin felç, kafatası ve omurilik yaralanmalarını takiben oluşan hareket ve fonksiyon bozuklukları, doğumda merkezi sinir sisteminde (CNS) hasar, belden aşağısı felçli sendromlar ve multipl skleroz için geçerlidir. Fizyoterapötik önlemlerin yardımıyla hastaların duyusal ve motor fonksiyonlarının etkileşimi eğitilir.

İç organ hastalıkları

Astım, pulmoner fibroz veya kistik fibrozis gibi hastalıklarda etkili nefes alma ve özel öksürme teknikleri eğitimi ile semptomlar hafifletilebilir, böylece yaşam kalitesi arttırılabilir. Damarların veya lenfatik kanalların daralması durumunda düzenli yürüyüş eğitimi kan dolaşımını ve dayanıklılığı artırırken ağrıyı da azaltır. Crohn hastalığı gibi bağırsak fonksiyon bozuklukları da fizyoterapi kullanılarak destekleyici olarak tedavi edilebilir.

Fizyoterapi sırasında neler yapıyorsunuz?

Fizyoterapiste yapılan ilk ziyaret genellikle bir anamnezden (konuşma sırasında hastanın tıbbi geçmişinin alınması) ve kapsamlı bir muayeneden oluşur; bu sırada diğer şeylerin yanı sıra kasların gücü ve hareketliliği kontrol edilir ve ağrı tam olarak lokalize edilir. Görüşme ve muayeneden elde edilen bilgileri kullanarak fizyoterapist daha sonra bir fizik tedavi planı oluşturur ve bireysel hedefleri hastayla tartışır.

Terapi planına bağlı olarak düzenli aralıklarla aktif, yardımlı ve pasif egzersizler yapılır. Pasif fizik tedavi egzersizlerinde fizyoterapist, hastanın kasları işbirliği yapmadan hastanın eklemlerini hareket ettirir. Bu hareketliliği artırır ve kan dolaşımını artırır. Aynı zamanda kontraktür ve sertliklerin de önüne geçilir.

Yardımcı fizyoterapi egzersizleri hastanın kendi kas kuvvetini uygulamasını gerektirir. Ancak hareketler fizyoterapist veya özel fizyoterapi ekipmanlarıyla desteklenmektedir. Eğitim suda yapılıyorsa kaldırma kuvveti yardımcı güç olarak kullanılır.

Fizyoterapinin riskleri nelerdir?

Doğru uygulanan fizyoterapi neredeyse hiç risk taşımaz. Ancak egzersizlerin dikkatsiz veya yanlış yapılması durumunda morarma, iltihaplanma veya başka yaralanmalar meydana gelebilir. Baş dönmesini koordine etmek ve tedavi etmek için tasarlanan egzersizler, artan düşme riskiyle ilişkilidir.

Fizik tedavi sonrasında nelere dikkat etmeliyim?

Evde bağımsız egzersizler de yapılmalıdır. Bu sayede iyileşme süreci hızlandırılabilir.

Bireysel kas gruplarındaki artan gerginlik kas ağrısına neden olabilir, ancak bu tehlikeli değildir. Yorgunluk ve yorgunluk da artan fiziksel çalışmadan kaynaklanabilecek semptomlardır. Fizyoterapiden sonra ağrı veya yaralanma meydana gelirse doktora gitmeniz önerilir.