Diz Ezilmesi: Tanımı, Süresi, Tedavisi

Kısa bir bakış

  • Hastalığın seyri ve prognoz: Çürük bir diz genellikle komplikasyonsuz iyileşir. Yaralanmanın iyileşme süresi, morluğun ciddiyetine ve olası eşlik eden yaralanmalara bağlıdır.
  • Tedavi: İlk yardım önlemi olarak etkilenen bölgenin soğutulması önerilir. Gerekirse merhem veya tablet şeklindeki ağrı kesiciler de kullanılır.
  • Nedenleri ve risk faktörleri: Künt travma (örneğin düşme veya darbe) sonucu diz kontüzyonu meydana gelir. Spor sırasında sıklıkla diz kontüzyonu meydana gelir.
  • Semptomlar: Ağrının yanı sıra, örneğin sınırlı hareket kabiliyeti nedeniyle dizde bir ezilme de fark edilir.
  • Teşhis: Fizik muayene ve tıbbi geçmişe ek olarak doktor, diz kontüzyonunu teşhis etmek için görüntüleme tekniklerini kullanabilir.
  • Önleme: Gerektiğinde koruyucu kıyafet giyilmesi spor sırasında diz yaralanmasını önleyecektir.

Diz kontüzyonu nedir?

İyileşmesi ne kadar sürer?

Diz kontüzyonu genellikle zararsızdır ve komplikasyonsuz iyileşir. Diz kontüzyonunun süresi, yaralanmanın ciddiyetine ve eşlik eden olası yaralanmalara bağlıdır. Doktorun diz yaralanmasından sonra hastayı ne kadar süreyle hastalıktan çıkaracağı veya ne kadar süre spordan uzak durması gerektiği de yaralanmanın ciddiyetine ve eşlik eden olası yaralanmalara bağlıdır.

Diz yaralanması sonucu diz kapağının ön kısmında akut bursit (bursitis praepatellaris) gelişebilir. Semptomlar diz kapağı bölgesinde ağrı ve kızarıklık, basınç ağrısı ve diz eklemini bükerken ağrıyı içerir.

Tibial plato ile diz kapağı arasında yer alan Hoffa yağ kütlesi de diz yaralanması sonucu iltihaplanır veya gerekirse şişer. Bu, diz çökerken ve dizini bükerken ağrıya neden olur.

Dizdeki morluk nasıl tedavi edilebilir?

Bununla birlikte, ev ilaçlarının diz morarmasına karşı gerçekten işe yarayıp yaramadığı genellikle kanıtlanmamıştır veya en azından yeterince araştırılmamıştır.

Ev ilaçlarının sınırları vardır. Belirtiler uzun bir süre devam ederse, düzelmezse veya daha da kötüleşirse mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Ayrıca yaralı dizinizi rahatlatmanız ve muhtemelen bir bandajla hareketsiz hale getirmeniz de tavsiye edilir. Örneğin diklofenak merhem bandajı (diklofenak ağrı kesicidir) veya soğutucu kompresyon bandajı (basınç bandajı) uygulamak mümkündür. Dışarıdan gelen basınç şişmeyi önler.

Gerekirse doktor hastaya alması gereken ağrı kesici ilaç verecektir.

Diz kontüzyonu: belirtiler

Diz kontüzyonu nasıl oluşur?

Diz kontüzyonu, düşme veya dizine darbe gibi künt travmaların sonucudur. Çoğu zaman bir spor yaralanmasıdır. Ancak günlük yaşamda da dizinizin morarması mümkündür; örneğin merdivenlerde takılıp dizinizi bir basamağın kenarına çarptığınızda.

Diz kontüzyonu: muayeneler ve teşhis

Diz kontüzyonu veya başka tür bir diz yaralanmasından şüpheleniliyorsa, doktor öncelikle hastayla konuşarak tıbbi geçmişini (anamnez) alır. Sorulabilecek olası sorular şunlardır:

  • Yaralanma nasıl oldu?
  • Belirtilerin neler?
  • Ağrıyı tam olarak nerede hissediyorsunuz?
  • Diz eklemini sorunsuz bir şekilde hareket ettirebiliyor musunuz?

Bunu fizik muayene takip eder. Doktor yaralı dizini dikkatlice elle muayene eder ve eklemin hareketliliğini ve stabilitesini kontrol eder. Bu muayene sırasında sıklıkla bağ veya diz kapağındaki yaralanmalar tespit edilebilir.

Diz kontüzyonu nasıl önlenebilir?

Diz yaralanmasını önlemek için spor aktiviteleri sırasında uygun koruyucu giysiler giyilmesi tavsiye edilir.