Hipermenore ve menoraji: açıklama
Normal adet döngüsü
Menoraji ve hipermenore – çok uzun ve çok ağır adet kanaması.
Menoraji ve hipermenorede (hipermenore), uzun süreli adet kanaması ve/veya artan kan kaybı vardır. Uzun süreli bir döngü kan kaybının artmasına katkıda bulunur, bu nedenle hipermenore ve menoraji sıklıkla eşleştirilir. Her iki döngü bozukluğunun nedenleri de sıklıkla aynıdır.
Artan, uzayan adet dönemi, etkilenenler için oldukça rahatsız edicidir ve günlük yaşam, iş ve cinsel yaşam üzerinde belirleyici bir etkiye sahiptir. Yüksek kan kaybı nedeniyle birçok kadın yorgunluk, bitkinlik, dolaşım sorunları ve kansızlıktan yakınıyor. Kanla birlikte demir de kaybolur; demir eksikliği anemisi bile ortaya çıkabilir.
Hipermenore ve menoraji: nedenleri ve olası hastalıklar
Artan, uzayan adet dönemi, etkilenenler için oldukça rahatsız edicidir ve günlük yaşam, iş ve cinsel yaşam üzerinde belirleyici bir etkiye sahiptir. Yüksek kan kaybı nedeniyle birçok kadın yorgunluk, bitkinlik, dolaşım sorunları ve kansızlıktan yakınıyor. Kanla birlikte demir de kaybolur; demir eksikliği anemisi bile ortaya çıkabilir.
Hipermenore ve menoraji: nedenleri ve olası hastalıklar
Genel olarak kanama eğiliminin artması: Kanamaya eğilimin genel olarak arttığı kadınlarda bu durum aynı zamanda ağır adet kanamasının da nedenidir.
Polipler – mukoza zarının iyi huylu büyümeleri: Polipler rahim ağzında (servikal polip) veya rahim bölgesinde (uterus polipi) oluşabilir. Rahim mukozasının geri kalanından farklı olarak polipler adet sırasında dökülmez. Polipler ayrıca menorajiye veya hipermenoreye de neden olabilir.
Fallop tüplerinin iltihabı (salpenjit): Burada da vajinadan çıkan bakteriler enfeksiyonu tetikler. Patojenler vajinadan serviks yoluyla uterusa ve fallop tüplerine geçer. Fallop tüplerinin iltihabı, diğer şeylerin yanı sıra, artan, uzun süreli kanama olarak kendini gösterebilir.
Tiroid fonksiyon bozukluğu: Hipertiroidizm veya hipotiroidizm de döngü bozukluklarına ve dolayısıyla adet süresinin uzamasına neden olabilir.
RİA: Özellikle bakırlı RİA takıldıktan sonraki ilk dönemde birçok kadında adet kanamasında artış görülür. Hormonal RİA'larda ise kanama azalabilir, hatta durdurulabilir.
Hipermenore ve menoraji: ne zaman doktora görünmeniz gerekir?
Adet dönemlerinizin uzunluğuna ve yoğunluğuna her zaman dikkat edin ve önemli sapmaları jinekoloğunuzla görüşün.
Adet kanaması çok ağırsa veya çok uzun sürerse doktor ne yapar?
Tanı
Hipermenore veya menorajiyi teşhis etmek için doktor öncelikle size adet döngünüz ve semptomlarınız (tıbbi geçmişiniz) hakkında sorular soracaktır. Odak noktası diğer şeylerin yanı sıra kanama sıklığı, kanama yoğunluğu, ağrı veya olası aralıklı kanama olacaktır.
Aynı zamanda, neredeyse her zaman, ışık kaynağına sahip optik bir aletin rahmin iç kısmına yerleştirildiği bir histeroskopi gerçekleştirilir. Örneğin polipler ayrı bir kanaldan doğrudan alınabilir ve daha sonra ince doku açısından incelenebilir.
tedavi
Endometrial ablasyon, ağır adet kanamasını tetikleyen rahim iç yüzeyini tahrip eder ve çıkarır. Rahmin kendisi sağlam kalır. İşlem rahim ağzından gerçekleştirilir. Daha sonra semptomların giderilmesi gerekir.
Menoraji: Kendi başınıza yapabilecekleriniz
Hipermenoreyi veya menorajiyi kendiniz önleyemezsiniz, ancak adet döngüsünü ve nasıl hissettiğinizi olumlu yönde etkilemek için kullanabileceğiniz bazı ipuçları vardır. Ana odak noktası sağlıklı bir yaşam tarzıdır:
Stresten kurtulun: Düzenli olarak kullandığınız bir rahatlama yöntemini benimseyin. Bu yoga, Jacobson'a göre ilerleyici kas gevşemesi veya otojenik antrenman olabilir. Bu, stresi kontrol altında tutmanın harika bir yoludur.
Doğru yiyin: Az yağlı veya sağlıklı yağ asitleri ve bol miktarda taze meyve ve sebze içeren dengeli bir diyet yediğinizden emin olun. Sık fast food ve hazır yiyeceklerden kaçının.
Kilonuza dikkat edin: Dengeli bir beslenme, kalçalarınıza çok fazla kilo vermekten kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Yeterince uyuyun; bunun sağlığınız üzerinde de olumlu bir etkisi vardır.
Aşırı alkol ve nikotin tüketiminden kaçının; bu sağlığınız için iyidir.